Тейпирование при грыже позвоночника
Тейпирование при грыже позвоночника – процедура, при которой на больной участок накладывают эластичную клейкую ленту. Она фиксирует кожу, снижая давление в межклеточном пространстве, обездвиживает мышцы, суставы, сухожилия, снижает нагрузку на пораженный диск. Это позволяет ускорить заживление грыжи, быстрее избавиться от боли, снять воспаление, предупредить травмы, улучшить осанку и уменьшить боли при протрузии позвоночника.
Кинезиотейпы (физиологические тейпы) – это 100%-ная хлопковые ленты, пропитанные гипоаллергенным акриловым клеем. Их действие основано не только на механической поддержке и фиксации, но и на усилении кровообращения и лимфотока в больной области. Справиться с этими задачами помогает материал лент, текстура и эластичность которого близка к человеческим тканям. Носить их можно до 14 дней.
Тейпы для спины
Методика наклеивания на спину тейпов в лечебных и профилактических целях популярна как среди врачей и спортсменов, так и в повседневной жизни. Однако наклеить тейпы для спины самостоятельно нельзя. Поэтому процедура выполняется с помощью второго человека. Благодаря воздействию на мягкие и связующие ткани, аппликации
снижают выраженность болевого синдрома;
приводят тонус мышц в норму;
поддерживают связки и сухожилия;
стимулируют микроциркуляцию лимфы и крови;
ускоряют восстановление после травм и болезней.
Показания и противопоказания к применению тейпов
Кинезиотейпирование позвоночника рекомендовано профессиональным спортсменам, пациентам, перенесшим различные травмы, людям пожилого возраста и детям с нарушениями осанки. Самым распространенным заболеванием позвоночника является остеохондроз. Болезнь способна вызывать такие осложнения, как:
различные деформации позвоночника (кифоз, сколиоз у детей и пр.).
Тейпирование поясничного отдела и нижней части спины позволяет избавиться от боли и сохранить естественную подвижность суставов и мышц. Снимается воспаление, улучшается циркуляция лимфы, происходит расслабление мышц, обеспечивается их поддержка и восстановление.
В зависимости от расположения проблемной зоны выполняется тейпирование:
Также тейпирование спины проводится:
слабости мочевого пузыря;
после резекции простаты (для предупреждения недержания мочи);
тейпирование спины при болях между лопатками;
для коррекции осанки при искривлениях позвоночника в составе мануальной терапии и пр.
Запрещается выполнять процедуру по наложению кинезиотейпов в следующих случаях:
Прединсультные или прединфарктные состояния;
Наличие онкологических заболеваний;
Аллергические реакции на эластичные пластыри;
Повреждение кожных покровов (раны, ссадины, воспаления, сыпь);
Острые инфекционные заболевания;
Повышенная температура тела;
Тяжелые формы психических и неврологических заболеваний;
С осторожностью процедуру тейпирования постуральных мышц проводят, если есть такие проблемы, как:
Доброкачественные образования в области позвоночника;
Острые травмы мышц;
В раннем послеоперационном периоде после оперативного вмешательства в суставные ткани;
Нарушения работы сердечно-сосудистой системы и почек, сопровождающиеся отеками.
Когда может помочь тейп?
- остеохондроз и его осложнения: спондилез; стеноз и т.д.
- радикулит;
- межпозвоночная грыжа;
- протрузия межпозвоночных дисков;
- деформация позвоночника, нарушение осанки (кифоз, лордоз, сколиоз);
- боли невыясненного генеза;
- ушибы, растяжения связок и мышц;
- реабилитация после травм;
- профилактика травм.
- трещины и переломы в позвонках;
- острое нарушение кровообращения в пояснично-крестцовом отделе;
- острый болевой синдром;
- острое течение инфекционных заболеваний;
- острые аллергические реакции;
- острые неврологические и сосудистые нарушения;
- внешние и внутренние гематомы;
- открытые раны в зоне наложения тейпа;
- онкологические заболевания;
- психические заболевания;
- травмы кожного покрова;
- тромбоэмболия, тромбофлебит, тромбоз
- индивидуальная реакция на тейп.
С осторожностью тейпирование применяется при следующих заболеваниях:
- ишемическая болезнь сердца;
- доброкачественные опухоли на позвоночнике (с контролем динамики роста в процессе тейпирования);
- синдром диабетической стопы;
- почечная и сердечная недостаточность;
- послеоперационный период;
- заболевания почек и сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся отеком;
- кожные заболевания;
- острые травмы мышц.
Правила наложения тейпов
Тренироваться можно через 30 минут после наложения ленты. Носить их нужно каждый день в течение 5 дней, а затем сделать перерыв в 2 дня. Такой курс длится 4 недели. Удалять тейп необходимо только по росту волос, чтобы не было неприятных ощущений.
Перед тем, как приклеить ленту, убедитесь, что кожа сухая и чистая. Волоски можно удалить или сбрить, чтобы они не мешали сцеплению клеевой основы с кожей.
Процесс накладывания начинается с «якоря», той самой точки, от которой будут исходить лучи. Во время процедуры следите, чтобы лента ровно распрямлялась по коже, на ней не было складок, пузырей, неровностей.
Если после наложения кинезиологической ленты вы ощущаете зуд, покалывание, боль, онемение, значит тейп наложен неправильно. Его нужно снять.
Перед использованием тейпа можно взять небольшой кусочек и приклеить на сгиб локтя, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии на акриловый клей. Если вы почувствовали жжение, немедленно снимите ленту и промойте участок кожи водой.
Если на коже если царапины или небольшие повреждения, на них нужно положить чистый кусочек бинта, а тейп накладывать уже поверх. Лента не должна клеиться на поврежденную кожу.
Нужно очень осторожно подходить к наклеиванию полосок на лицо. Если вы перетянете тейпы или наложите их неправильно, то рискуете получить противоположный результат – на лице появятся складочки и морщинки, которых раньше не было. Поэтому многие женщины предпочитают доверять проведение процедуры только специалистам по тейпированию. Он должен знать, как расположены мышцы и нервы, каким образом наложить ленту, чтобы добиться поставленной задачи.
Противопоказания
Существует ряд противопоказаний для проведения процедуры:
повышенная температура тела,
острые инфекционные заболевания,
Для тех, кому нужно наглядное пособие, предлагаем посмотреть обучающие видео, как правильно клеить тейп на спину при различных патологиях.
