Диета при геморрое
Немногие знают, что правильно подобранная диета при геморрое может значительно облегчить неприятные симптомы. Как правило, болезнь обостряется после того, как человек съест что-нибудь острое, жирное или злоупотребит алкоголем.
К тому же любое отклонение от нормального стула: диарея или запор также влекут обострения. Поэтому правильное питание становится принципиально важным фактором. Вот советы специалистов, которые будут полезны людям с такой деликатной проблемой, как геморрой. [1,3]
- регулярным;
- сбалансированным;
- направленным на мягкую эвакуацию содержимого кишечника.
- клетчатка — отруби, овощи, ржаной хлеб;
- вода — не менее 1,5-2л воды в день;
- молочнокислые продукты — кефир, ряженка, простокваша;
- легкоусвояемые белки — мясо курицы, индейки, нежирные сорта рыбы;
- сухофрукты для профилактики запоров — чернослив, инжир, курага.
- мучные изделия и сладости;
- алкоголь;
- крепкий чай;
- кофе;
- копчености;
- жареные и жирные продукты;
- острые продукты и специи.
Как влияет питание на протекание заболевания?
Неверно подобранное меню, несоблюдение режима питания становятся дополнительными пусковыми факторами, оказывающими влияние на обострения заболевания. Часто больные начинают придерживаться диетического питания только в то время, когда возникает обострение болезни. Хотя правильное меню способно предотвратить само развитие патологического процесса.
Определенный продуктовый набор, например, копченые, острые, пряные блюда, спиртосодержащие напитки, будут усиливать венозный приток крови к сосудам малого таза. Их систематическое переполнение естественным образом перегружает сосуды, со временем приводя к формированию геморроидальных узлов.
Также обострение геморроя может возникать по причине преобладания в меню тяжелой, жирной пищи. Подобный рацион способствует регулярной задержке опорожнения кишечника, а запоры оказывают негативное влияние на течение заболевания. Ситуацию усугубляет недостаточный питьевой режим.
Результаты
Лечебный рацион при геморрое способствует формированию мягких каловых масс и способствует снижению давления на стенки прямой кишки. Это снижает травматизацию геморроидальных узлов.
Важно! При несоблюдении диеты возможны обострения и дальнейшее прогрессирование болезни, с осложнениями в виде кровотечений и инфицирования.
Пример недельного меню
Это только пример, на основе запрещенных и разрешенных продуктов каждый может приготовить себе блюда по вкусу, но учитывающие особенность наличия геморроя с кровотечением, полезные для работы кишечника:
- с утра – слизистая овсянка с сухофруктами, чай из мелиссы;
- ланч – яйцо всмятку, банановое суфле;
- на обед – овощной суп, фрикадельки с овощным пюре, морс;
- полдник – творожный пудинг с кефиром;
- рыбная котлета с салатом из свежих овощей, компот;
- на ночь – натуральный йогурт.
Питание до и после операции
Геморрой иногда требует хирургического вмешательства, которое требует предварительной подготовки и восстановления. Так как проблемы со стулом могут свести на «нет» все усилия врачей, больным рекомендуется внимательно изучить вопрос, как правильно питаться накануне операции и сразу после нее.
Перед операцией нужно:
- полностью избегать употребления запрещенных продуктов;
- употреблять больше жидкости;
- снизить потребление соли до минимума.
Примерно за 12 часов до проведения процедур необходимо вовсе отказаться от еды. В случае, если будет использоваться общая анестезия, не разрешается пить даже обычную воду.
После проведения процедуры важно нагружать кишечник постепенно — полноценное питание, которое использовалось до операции, можно практиковать на 2 или 3 сутки. До этого больному разрешены только жидкие супы и каши (также жидкие), небольшое количество сухариков, вода, травяной чай и компот.
Помимо проблемы, что именно есть после удаления геморроидальных узлов, перед больным может встать вопрос, как питаться — чаще или реже, чем перед операцией, или в прежнем режиме. Специалисты советуют есть несколько чаще, но небольшими порциями. Это позволяет сократить нагрузку на кишечник и мягко ввести его в прежний режим работы.
Чтобы избежать запора или диареи, рекомендуется заблаговременно узнать у врача, какие продукты нельзя есть в послеоперационный период.
Какие продукты нельзя есть при геморрое?
Рацион пациента достаточно разнообразен, однако важно правильно приготовить продукты. Самые полезные способы кулинарной обработки при геморрое — варка, запекание, приготовление на пару. Количество жареной пищи стоит свести к минимуму.
Под запретом находятся жирные сорта мяса: свинина, баранина, утка. К обострению могут привести маринованные и копченые продукты, обилие специй в блюдах.
Сдобную выпечку и блюда из бобовых культур специалисты не рекомендуют людям, склонным к метеоризму и запорам. «Вчерашний» хлеб в этом отношении более безопасен, чем свежий.
Слишком жирные — цельное молоко, творог и сметану заменяют продуктами умеренной жирности. Ряженку и кефир можно пить только свежими. Через двое суток они начинают крепить стул.
Грибы увеличивают нагрузку на пищеварение, поэтому их стоит исключить или употреблять в ограниченном количестве.
При приготовлении каш и супов лучше отказаться от риса и манной крупы. В этих крупах очень много быстрых углеводов и практически отсутствует клетчатка. Это может приводить к запорам. Под запретом находится щавель и другие сорта кислой зелени.
Кисель, лимонад, пиво, квас, какао нежелательны в рационе пациента с геморроем.
