Почему выбирают зубные пасты без фтора, их рейтинг, советы и рекомендации специалистов
Анализ водопроводной воды в Московской, Тверской, Тамбовской области, районах Урала и Сибири выявил значительные превышения по содержанию фтора. Это может негативно отразиться на здоровье жителей этих регионов: пострадает кровеносная и центральная нервная система, почки, печень, сердце. Накапливаясь в организме, фтор провоцирует сердечные приступы и сбои работы дыхательной системы. Людям, проживающим в этих регионах нужен кальций, способный связывать его избыток и выводить из эмали. Для этой цели используется зубная паста с кальцием без фтора.
Состав зубной пасты
- Основа. В основу практически любой зубной пасты входят вода и смесь глицерина и сорбита, выполняющая роль связующего компонента;
- Абразивы. В состав любой пасты в том, или ином количестве входят абразивные частицы. В обычных пастах их минимальное количество, в пастах с отбеливающим эффектом они составляют наибольшую часть состава. Чаще всего в качестве таких абразивных частиц используются производные оксида кремния;
- Пенообразователи. Образовывающаяся в процессе чистки зубов пена позволяет максимально эффективно удалить снятые с поверхности даже микроскопические частицы, являясь своего рода уловителем загрязнений;
- Загустители. Данные компоненты необходимы для придания однородности составу, благодаря чему пасту удобно наносить на зубную щетку и распределять по поверхности зубов;
- Вспомогательные вещества. К таким веществам относят придающие привлекательный цвет красители, ароматизаторы, подсластители и лечебно-профилактирующие добавки, в случаях, когда речь идет о пастах с направленным эффектом.
Рассмотрев состав и принцип действия зубной пасты, можно аргументированно подобрать варианты средств, и принять решение: чем можно заменить зубную пасту.
Чего не должно быть в зубных пастах
- Лаурилсульфат (Sodium Lauryl Sulfate) – пенообразующее вещество, которое входит в состав чистящих средств. Вызывает жжение и зуд во рту.
- Пропиленгликоль (Propylenglycolum) – растворитель, применяемый в промышленности. Его используют как антифриз или тормозную жидкость. Частички, попадающие в организм, оседают в печени и почках и негативно влияют на их функционирование.
- Триклозан (Triclosanum) – крайне опасный антибиотик, который убивает не только патогенные микроорганизмы, но и оказывает губительное влияние на почки и лёгкие. В медицине используется только по назначению врача.
- Парабен (Paraben) – консервант, который увеличивает срок хранения продуктов. Его можно встретить не только в пастах, но и в шампунях, гелях для душа и пенах для ванны. Есть мнение, что это вещество влияет на развитие злокачественных опухолей. В 2004 году специалисты изучали уровень концентрации парабенов в раковых опухолях груди. Наличие данных веществ в злокачественных образованиях действительно было доказано, однако настоящие причины их появления не были выявлены.
- Полифосфат (Polyphosphates) – вещество, которое смягчает воду. Полифосфаты входят в состав почти всех стиральных порошков. Есть предположения, что именно этот компонент может вызвать воспалительный процесс в ротовой полости.
- Хлоргексидин (Chlorhexidine) – вещество с антимикробным эффектом, может убить любую микрофлору. При частом использовании вызывает дисбактериоз полости рта.
Какую пасту выбрать
Тем не менее, органические пасты могут в той или иной мере бороться с бактериями, которые вызывают кариес, снимать воспаление и обеспечивать свежее дыхание. При выборе нужно учитывать такие индивидуальные особенности организма как аллергия и непереносимость и внимательно изучить состав выбранного средства.
Европейские органические пасты обычно разработаны специалистами стоматологических клиник и лабораторий с учётом исследований в области гигиены полости рта. Как правило, они защищают от кариеса, укрепляют ткани дёсен и снимают воспаления.
Рейтинг топ-10 по версии КП
1. Реминерализующий комплекс Remars Gel двухкомпонентный
Комплексное средство, обладающее способностью быстро восстанавливать эмаль, насыщать ее минералами и, если кариес на ранних стадиях (белое пятно), – обратить вспять. Комплекс с доказанной эффективностью в профилактике кариеса, а также снижении чувствительности зубов (гиперестезии).
С 2005 года комплекс используется космонавтами МКС. С 2013 года вышел на массовое производство и доступен не только в космосе.
Комплекс воздействует непосредственно на очаг разрушения, минералы насыщают эмаль, восстанавливают ее и делают более устойчивой к действию агрессивных факторов. Пасту можно использовать детям после 12 лет.
Плюсы и минусы
Доказанная эффективность в профилактике кариеса; быстрое устранение гиперестезии, особенно после отбеливания; низкая абразивность; субъективные ощущения чистоты зубов; заметный эффект на 3 — 5 день использования; отбеливающий эффект.
Высокая стоимость; нужно следовать инструкции – после чистки первым компонентом не полоскать полость рта и начинать чистить вторым; не содержит фтора; сложно найти в продаже в обычной аптеке.
2. Curaprox Enzycal 1450
Относится к классу лечебно-профилактических паст, направлена на борьбу против кариеса, минерализацию эмали. Компоненты поддерживают работу местного иммунитета, оказывают антибактериальное, реминерализующее и очищающее действие.
Содержит 0,145 ppm фтора, что соответствует рекомендациям ВОЗ и достаточно для профилактики кариеса. Укрепление эмали и противокариозный эффект фторсодержащими средствами более надежный способ в сравнении с другими. В пасте содержится ферменты, поддерживающие защитные функции слюны и устраняющие пигментированный налет.
Плюсы и минусы
Фтор находится в биодоступной форме; не содержит SLS, парабенов и других агрессивных компонентов; предотвращает дисбактериоз полости рта, а, как известно, такие нарушения – главная причина кариеса, воспалительных болезней десен и др.
Относительно высокая стоимость; содержит белки коровьего молока, поэтому не рекомендована людям с аллергией.
3. Biorepair Fast Sensitive Repair
Зубная паста от итальянского бренда, низкоабразивная, с цинк-замещенным-гидроксиаппатитом – вещество аналогичное гидроксиаппатиту костей и зубов. Регулярная чистка восстанавливает структуру эмали, делает более устойчивой. Поэтому быстро исчезает повышенная чувствительность зубов. Несмотря на низкий уровень абразивности активно удаляет налет.
Плюсы и минусы
Устранение гиперестезии; выраженный реминерализующий эффект; бережное очищение зубов и десен; защита зубов от кариеса; не содержит SLS, парабенов.
4. Sensodyne «Мгновенный эффект»
Паста с приятным вкусом, направленная на борьбу с повышенной чувствительностью зубов, относится к лечебным и обладает высокой эффективностью. Состав пасты позволяет быстро справиться с чувствительностью зубов, для выраженного эффекта рекомендовано не только чистить зубы пастой, но и накладывать ее в качестве аппликации после чистки.
Компоненты стимулируют регенерацию слизистой оболочки, мягко и бережно очищает эмаль.
Плюсы и минусы
Выраженный эффект, согласно отзывам наступает через 3 — 5 дней после использования; высокая реминерализация эмали, что доказано клинически; содержит фтор – 0,145 ppm; может использоваться у детей после 12 лет для минерализации эмали и противокариозного эффекта; невысокая цена.
5. Perioe Pumping
Паста от корейского производителя, предотвращает развитие кариеса, замедляет скорость образования зубного камня. При чистке зубов образуется пена, проникающая в труднодоступные места.
Паста выпускается во флаконах, а специальная помпа ограничивает расход средства. В линейке представлено несколько вкусов пасты: мята, цитрус и др.
Плюсы и минусы
6. Splat Blackwood
Необычная паста черного цвета для свежести дыхания, защиты десен и зубов от кариеса и их белизны. В составе экстракты ягод можжевельника, комплекс активных компонентов обеспечивают защиту от бактерий и образования налета. Антисептик поддерживает здоровье десен, а активные компоненты нормализуют кровообращение.
Клинические исследования показывают, что всего за 4 недели эмаль становится светлее на 2 тона (по шкале VITAPAN).
Плюсы и минусы
Выраженный противовоспалительный эффект; купирование кровоточивости десен; отличный очищающий эффект; свежесть дыхания надолго; противовоспалительное свойство; адекватная цена.
7. R.O.C.S. PRO Moisturizing Увлажняющая
Зубная паста, в состав которой входит растительный фермент бромелаин. Он способствует удалению зубного налета, в том числе пигментированного и препятствует его образованию. Эта паста предназначена для людей, страдающих от сухости полости рта.
Ксеростомия (та самая сухость в полости рта) – предрасполагающий фактор для развития кариеса, воспаления десен, стоматитов и др. Если слюны недостаточно, нарушается и минерализация зубов. Запатентованный состав поддерживает нормальную влажность полости рта, покрывает слизистую оболочку защитной пленкой и стимулирует выработку слюны.
Плюсы и минусы
Устраняет симптомы сухости полости рта; после чистки сохраняется длительное время ощущение чистоты; не содержит ПАВ и других агрессивных веществ, компонентов; низкий уровень абразивности.
8. PresiDENT Sensitive
Паста предназначена для эффективного очищения зубов пациентам с чувствительными зубами. В составе: калий, фтор, комплексы, устраняющие гиперестезию.
Низкая абразивность предотвращает повреждение эмали, в составе пасты экстракты липы и ромашки для купирования воспалительных болезней десен. Постоянное использование пасты уменьшают вероятность развитие пришеечного кариеса.
Плюсы и минусы
Доказанная и выраженная эффективность; низкая абразивность, но качественное очищение зубов; приятный вкус.
9. Splat Special Extreme White
Паста с низкоабразивными частицами для бережного отбеливания, эффект усиливается за счет растительных ферментов. Для защиты зубов в ее состав входит фтор. Растительные ферменты оказывают противовоспалительный эффект, а минеральные комплексы насыщают эмаль и предотвращают образование кариеса.
Плюсы и минусы
Натуральный состав; бережное отбеливание за счет действия ферментов; клинически доказанный эффект: очищения, снижения чувствительности, за 4 недели отбеливание на 5 тонов; не содержит триклозан и хлоргексидин.
10. INNOVA Интенсивное восстановление и осветление эмали
Предназначена для пациентов с повышенной чувствительностью зубов. Содержит наногидроксиапатит, компонент Кальцис, экстракт косточек винограда для выраженного противокариозного эффекта. Растительный фермент Tannase расщепляет пигментированный налет и обеспечивает бережное отбеливание.
Паста эффективна для купирования повышенной чувствительности зубов. Запечатывает дентинные канальца, минерализует эмаль, активные компоненты глубоко проникают в эмаль, устраняют очаги деминерализации.
Плюсы и минусы
Состав: активный наногидроксиапатит, фтор; выраженный противокариозный эффект за счет экстракта косточек винограда; соли стронция не маскируют, а решают проблему повышенной чувствительности зубов, действуют глубоко, а не поверхностно; доказанная эффективность в отношении качественного очищения зубов, реминерализации, предотвращения кровоточивости; не содержит SLS, агрессивных абразивов, соединение пероксида и хлоргексидин.
Топ-7 зубных паст, рекомендуемых стоматологами
Мы собрали небольшой список зубных паст, которыми пользуются сами стоматологи и рекомендуют их своим пациентам. В этом рейтинге – лечебно-профилактические зубные пасты, которые помогут при заболеваниях десен, повышенной чувствительности, для профилактики кариеса, минерализации эмали и отбеливания зубов.
Parodontax – лечебная зубная паста при проблемах с деснами. Если вы заметили, что ваши десны кровоточат во время чистки зубов или применения зубной нити, не тяните с визитом к стоматологу. Он выяснит причину и порекомендует зубную пасту для укрепления десен – в частности, Parodontax. Эта паста эффективно очищает зубной налет вдоль десен, благодаря чему они плотнее прилегают к зубам. В составе пасты Parodontax – бикарбонат натрия, который помогает в профилактике и лечении заболеваний десен. Но помните, что курс лечения пастой Parodontax – не более двух недель.
Parodontax Classic
GlaxoSmithKline, GSK, Великобритания
Эта зубная паста эффективно борется с кровоточивостью и воспалением десен — одними из первых признаков заболевания, которое способно привести к выпадению зубов. Ее уникальная формула содержит минеральную соль бикарбонат и экстракты ромашки, эхинацеи, шалфея, ратании, мирры.
