Как удалить зубной камень и очистить зубы?
Зубной камень – одна из самых распространенных проблем в стоматологии. Он появляется у всех, так как на это есть ряд причин, о которых мы расскажем далее. Несмотря на то, что это не самая устрашающая проблема, если не вылечить зубной камень, неприятнейшие последствия не заставят себя долго ждать.
После каждого приема разной пищи на зубах остается налет. Сперва он нетвердый и большая его часть удаляется без проблем с помощью зубной щетки, если регулярно и тщательно чистить зубы.
Когда налет удаляется не весь, он вступает в реакцию с компонентами слюны и становится твердым. Потом образуется новый налет. Такая среда благоприятна для развития патогенных микроорганизмов. Кроме того, затвердевший налет портит эстетичный вид зубов.
Причины появления твердых отложений
Если каждый день не удалять патогенные микробы, то они активно размножаются. Бактериальная пленка становится шершавей, к ней легче «прилипают» частички пищи, утолщая налет. Ещё проблемой может быть использование мягкой щетки — бывает она просто неспособна качественно удалять мягкий налет.
При аномально близком расположении единиц друг к другу — скученности, намного выше риск образования камня, потому что сложно качественно поддерживать гигиену ротовой полости.
Много быстрых углеводов в рационе ?
Легкоусвояемые углеводы — любимая еда для анаэробных бактерий в полости рта. Чем больше их едите, тем быстрее образуется бактериальный налет. А ещё образованию твердого налета на поверхности зубов помогает газировка.
Изменение состава или количества слюны
Прием антибиотиков, сахарный диабет, гормональные нарушения приводят к изменению не только химического состава слюны, но и скорости секреции. При недостаточном слюноотделении уменьшается pH полости рта, это уже приводит к активному размножению микробов. А при изменении состава, слюна неспособна нейтрализовать выделяемую бактериями кислоту.
Влияет на состав слюны, после чего она не справляется со своими защитными функциями. Содержащиеся в табачном дыму канцерогены оседают на эмали, приводя к быстрому образованию твердой бактериальной бляшки.
Методы удаления зубного налета
Самым простым способом снизить риск скапливания налета будет присутствие в ежедневном рационе твердых фруктов и овощей. Но если вам нужно убрать именно твердое образование, то только специальные щетки, зубные гели, пасты подойдут для удаления зубного камня.
Рассмотрим основные способы удаления частично минерализовавшегося зубного камня в домашних условиях.
Зубной пастой, гелем
Обычная зубная паста в этом случае не подойдет. Рекомендуется выбирать пасту, содержащую пирофосфаты и соединения цинка, абразивные и шлифующие компоненты, папаин, бромелаин.
Покупая товар, обратите внимание на уровень RDA, который говорит о размере и количестве абразивных частиц. Для очищения твердого налета следует выбирать зубные пасты и гели с показателем от 100 единиц. Для чувствительных зубов — не больше 25. Оптимальное количество фтора и фторидов должно содержаться в пасте от 0,1 до 0,6%.
Среди наиболее эффективных зубных паст можно отметить:
- PRESIDENT White Plus. В стадии появления камней и их не полной минерализации этой пастой легко убираются все образования. Однако стоматологи не рекомендуют использовать зубную пасту для удаления зубного камня ежедневно. Достаточно будет чистить ею зубы раз в 7 дней.
- LACALUT White. Отбеливающая зубная паста содержит в своем составе абразивные вещества и пирофосфаты, которые способствуют удалению камня. Но, как и предыдущий вариант, пасту нельзя применять каждый день.
Причины образования
Зубной камень представляет собой отвердевший со временем слой налета. Образуется он из кусочков пищи, микроорганизмов, минеральных веществ, клеток эпителиальной ткани. Повышенное слюноотделение, неправильный обмен веществ, проблемы с желудком и кишечником тоже имеют прямое отношение к образованию налета на зубной поверхности. Те люди, которые игнорируют соблюдение правил ухода за ротовой полостью, курильщики, принимающие антибиотики, предпочитающие пережевывать пищу одной стороной челюсти, а также избегающие твердой пищи — всем им грозит образование зубных камней. При первых симптомах их появления на зубах следует немедленно идти в поликлинику с просьбой помочь избавиться от него.
Не каждая зубная щетка может добраться до самых потаенных уголков вашего рта. Некоторые участки на зубах остаются нетронутыми. Налет сначала поражает один зуб, потом захватывает другие. Камень бывает наддесневым и поддесневым.
Важно! Камень — вещь опасная. Он может способствовать развитию иных стоматологических заболеваний.
Поддесневой камень очень любят патогенные бактерии — для них это прекрасные условия для существования. Воспалительные процессы могут привести к неприятным заболеваниям вроде пародонтита.
Зубной камень лучше удалять, как только он появился на зубах. Процесс удаления много времени не отнимет. Процедура безболезненна. Иногда может применяться местное обезболивание. После того, как камень ликвидирован, зубы будут отшлифованы и отполированы.
Замечено, что на рост и образование камней влияет слюна. Если ее количество зашкаливает, то камень растет интенсивнее. У людей, жующих пищу одной стороной, камень появится на той, которая бездействует. Отдавайте предпочтение более твердой пищи. Если зубам не давать ничего грызть, они не смогут самостоятельно очищаться от налета. Чистка зубов также необходима, причем зубная щетка должна быть хорошего качества и подлежать замене каждые три месяца.
Как избежать появления зубного камня
Профилактика зубного камня – простая и доступная процедура. Она поможет защититься не только от минерального налёта, но и от других стоматологических заболеваний. Чтобы избежать появления зубного камня, необходимо:
- Регулярно чистить зубы. Два раза в день, утром и вечером, 2-3 минуты. Не стоит налегать на зубную щётку, чтобы не поцарапать эмаль, но и водить ею будто пёрышком тоже не стоит. Подберите оптимальную силу нажатия;
- Используйте разнообразные средства гигиены полости рта. Флоссы помогут удалить минеральный налёт из межзубных промежутков, ирригаторы – из пародонтальных (десневых) карманов, ополаскиватели – избавиться от вредоносных микроорганизмов;
- Используйте качественные средства домашней гигиены. Не экономьте на зубной пасте – услуги стоматолога всё равно могут обойтись дороже, чем те 50-100 рублей, которые удалось сэкономить;
- Ешьте 4-6 раз в день, но по чуть-чуть. Не стоит перекусывать каждые несколько десятков минут, особенно снеками вроде чипсов, печенья или конфет;
- Возьмите в привычку полоскать рот водой после каждого приёма пищи. Это поможет смыть микроорганизмы, бактериальный налёт и частички продуктов питания;
- Ешьте больше твёрдой, здоровой пищи. Например, перекусывайте морковью и яблоками. А вот от мягких и калорийных продуктов (печенья, пирожных и так далее) стоит отказаться;
- Регулярно посещайте стоматолога.
Эти советы помогут защититься не только от зубного камня, но и от других стоматологических проблем. Также они окажут положительное действие на желудочно-кишечный тракт. А значит – и остальной организм скажет «Спасибо».
В нашем стоматологическом центре не только помогут вам справиться с зубным камнем, проведя профессиональную чистку на современном оборудовании, но и научат правильной повседневной гигиене полости рта. Процедура займёт около часа, будет безболезненной и спокойной, а сразу после её окончания вы сможете радовать окружающей своей красивой, уверенной и белоснежной улыбкой!
Как избавиться от зубного камня — профилактическая чистка
В первую очередь необходимо поддерживать качество и регулярность индивидуальной гигиены ротовой полости.
Схема удаления налета в домашних условиях.
Мнение эксперта
Ковалёв Алан Вадимович
Стоматолог-ортопед, Хирург-Имплантолог, Пародонтолог
