Слинг для новорожденных (от 0 до 6 мес

Какой слинг лучше для новорожденного: виды, с какого возраста можно носить

Дата публикации: 25.01.2018 | Просмотров: 18747

Каждая мама хочет быть ближе к своему новорождённому ребёнку, желает видеть и слышать его постоянно. В этом поможет слинг для новорождённых. Что это такое, какие существуют виды, и какой из лучше выбрать? Почему не все слинги одинаково полезны для новорождённых?

Может ли грудничок обойтись без слинга: зачем нужна переноска?

Слинг нужен в первую очередь родителям. У мамы всегда стоит такая проблема — ребёнка надо куда-то деть. Чаще всего эту задачу родители поручают коляске, в которой малыш проводит большую часть времени. Но иногда случается так, что ребенок совсем не хочет сидеть в коляске и мама теряется: то ли брать малыша на руки, то ли отдавать бабушке, то ли оставить как есть.

Сегодня есть такие суперштуки, которые называются слинги — помощники в переноске детей на руках. Их великое множество: разные модели, конструкции, производители. При выборе нужно отталкиваться от возраста ребёнка.

Выбор слинга по возрасту ребенка

Сначала распределим виды слингов по возрастам, а затем разберём каждый подробно:

  • Слинг с кольцами – от 0 и до 3-х месяцев.
  • Слинг-шарф – с рождения.
  • Май-слинг, фаст-слинг – с 3-х месяцев.
  • Эрго-рюкзак, слинг-рюкзак – с 5-6-ти месяцев.

Слинг с кольцами и слинг-шарф — именно те два вида слингов, которые можно использовать с первых дней жизни. Связано это с тем, что только два вида конструкций предполагает буквально точечную регулировку по позвоночнику ребёнка. Есть возможность отрегулировать вручную каждый сантиметр: вверху, посередине, внизу, по бёдрам и плечевому поясу. Начиная с 2-3-х месяцев масса ребёнка даёт о себе знать и маме уже тяжело переносить малыша на одном плече.

Для малыша с 3 мес. рекомендовано использовать май-слинг или слинг-шарф. Примерно с 12 месяцев лучше использовать эрго-рюкзак, май-слинг или фаст-слинг.

Вес грудничка будет равномерно распределён между плечами, поясницей и спиной благодаря слингу: маме будет гораздо легче. После года ребёнок начинает ходить: слинг требуется редко, на время отдыха крохи.

Слинг с кольцами для новорождённого

Представляет собой отрезок материи, с одного конца которого в ткань вшиты металлические или пластиковые кольца. В кольца фиксируется вторая сторона ткани. Одевается на плечо. Для переноски обычно используют положение «колыбелька».

Слинг с кольцами прост в применении, как раз для мам с новорождёнными детьми. Он переносит всю нагрузку ребёночка на одно плечо, поэтому положение нужно периодически чередовать: на прогулку мы идём на одном плече, с прогулки — на другом; либо первую половину дня носите ребёночка на одном плече, вторую половину дня — на другом. Выбирайте, как именно это чередовать, но делать это нужно обязательно. Важно это не только для вас, но и для правильного формирования мышечного корсета спины малыша.

Плюсы конструкции:

  1. Позволяет на ходу регулировать положение ребёнка.
  2. Во время использования легко достать малыша и положить обратно.
  3. Можно перенести младенца в кроватку и не разбудить.

Нагрузка на одно плечо мамы является недостатком этой переноски.

При выборе слинга с кольцами пристальное внимание обратите на кольца — это очень важная часть конструкции. Проверьте прочность колец руками на изгиб и растяжение.

Кольца должны быть большими: металлические – около 8 см, пластиковые – около 10 см в диаметре.

Слинг-шарф для новорождённого

Представляет собой отрезок ткани размерами до 0,7х6 метра. Этот вид переноски предполагает симметричное положение. Здесь не нужно чередовать плечи, можно применять все основные намотки. Нагрузка распределяется равномерно на плечи, спину, бёдра.

Трикотажные слинги-шарфы

Для самых-самых маленьких детей нужно использовать трикотажные слинги-шарфы, т. к. они тянутся в отличие от тканных, которые не растягиваются ни по ширине, ни по длине. Трикотажные слинги создаются не на ткацких станках, а на вязальных машинах. Они предназначаются для новорождённых и недоношенных деток.

Чем старше малыш становится, тем он тяжелее. Чем тяжелее ребёнок, тем больше растягивается трикотажное полотно, провисая под весом малыша.

Трикотажный слинг предполагает намотку, которая называется «крест под карманом»: переноска одевается на маму полностью вплотную и в готовую намотку помещаем малыша. Если нужно вытащить ребёнка, мы его достаём, слинг остаётся на маме, перематывать не надо.

Летом в трикотажном слинге жарко, т. к. он душный. Тканный намного лучше пропускает воздух.

Май-слинг и фаст-слинг

Это быстрый и простой в самостоятельном освоении слинг. Обычно май-слинг используют с 3-4-х месяцев, однако некоторые конструкции подходят для детей с рождения. Вот пришло лето, стало жарко, и вы понимаете, что у слинга-шарфа плотная, тёплая ткань. Когда на улице уже за 20-25 градусов, рекомендуется использовать тонкий и лёгкий май-слинг: он будет продуваемым, и в нём совершенно нежарко.

Май-слинг отличается конструктивно от слинга-шарфа: он более жёсткий, и ребёнок в нём уже себя чувствует по-другому.

У малыша может быть адаптационный период: он будет плакать или вырываться. Но постепенно и мама, и ребёнок привыкают, получая только удовольствие от использования. Ткань май- и фаст-слинга очень прочная, они рассчитаны на довольно большой вес.

Можно ли использовать эрго-рюкзак и слинг-рюкзак

Классический эрго-рюкзак представляет собой широкий, жёсткий пояс со спинкой и лямками. Рюкзак — это такой же слинг, и правила слинга должны соблюдаться: правильное положение ножек ребёнка и плотное притягивание к маме снимают нагрузку с позвоночника. Притянуть к себе малыша можно регулировочными лентами, которые создают довольно высокое давление для новорожденного.

Если ваш ребёнок ещё не сидит самостоятельно, то применять эрго-рюкзак не рекомендуется.

У каждого эргономического рюкзака есть определённая выкройка спинки, которая имеет форму улыбки: эта форма предполагает соответствие попе малыша. Естественно, попы у всех разные, и форма может не подойти конкретно вашему ребёнку. Поэтому перед покупкой надо померить разные слинг-рюкзаки и выбрать тот, который подходит малышу.

У выкройки рюкзака есть всевозможные вставки, швы, молнии, карманы. Т. е. это не просто слой ткани, который равномерно натянут, а конструкция из материала, швов, замочков, молний, капюшона в кармане, что априори создаёт неравномерную нагрузку на позвоночник ребенка. Какие бы маркетинговые лозунги ни придумывали производители, не стоит использовать эрго-рюкзак для новорождённых. Будьте сознательными родителями.

Какой выбрать слинг для новорождённого: советы

Любой вид слинга облегчает ношение ребёночка на руках.

Выше мы разобрали отдельные виды слингов, теперь поговорим о том, как выбрать модель конкретно для вас и вашего ребёнка по возрасту, удобству, распределению нагрузки.

Если говорить именно о новорождённых (детях в возрасте от 0 и до 3 месяцев), то им лучше купить слинг с кольцами или слинг-шарф.

Практика показывает, что при первом взгляде на эти два вида переносок хочется выбрать слинг с кольцами. Но после примерки большинство мам, примерно в 70% случаев, всё же отдают предпочтение слинг-шарфу: они чувствуют, насколько легче нагрузка на спину, и видят, что шарф не сложнее, чем слинг с кольцами.

В слинге с кольцами легко перемещать малыша с вертикального в горизонтальное положение буквально одним движением, и это говорит о его достаточной мобильности. В слинге-шарфе переместить малыша из одного положения в другое более проблематично, т. к. требуется сделать больше движений. В плане мобильности, конечно же, слинг с кольцами сто процентов выигрывает.

Что нужно проверить перед покупкой:

  • Материал должен быть дышащим и натуральным. Плотность — средняя, синтетика должна отсутствовать.
  • Кольца лучше выбирать металлические: пластмасса и дерево не так надёжны и долговечны.
  • Функциональность. Лучше выбирать слинг на несколько положений ребёнка.
  • Бренд и цена. Тут лучше не экономить и выбирать известные бренды с качественными материалами, сборкой.

Итак, мы узнали, что новорождённого носить в слинге можно — это сильно облегчает жизнь родителей. Каждая мама сама решает, какой именно выбрать слинг для своего ребёнка, но нужно быть предельно внимательной при выборе. Следуйте рекомендациям, посмотрите и потрогайте материал вживую. Помните, что с 0 и до 3 месяцев лучше использовать слинг с кольцами или слинг-шарф — это безопаснее.

Видео про слинг-шарф «Идеальный выбор для младенца»:


Слинг для новорожденных

Когда можно начинать использовать слинг для новорожденных и невредно ли это для здоровья ребенка? С какого возраста его можно сажать в данную переноску вертикально? Ответами на эти вопросы интересуются те мамочки, которые хотят приобрести и использовать слинг.

Многим молодым мамам не понаслышке знакома ситуация, когда карапуз постоянно плачет, просится на руки и достает родителей своими капризами. Некоторые спокойно выдерживают подобное поведение малыша, а остальные бросают все свои дела и начинают носить все время хнычущего кроху на руках.

Постоянное ношение малыша на руках, негативно отражается на позвоночнике женщины. Со временем начинает отмечаться усталость, боль и дискомфорт в спине и руках. Разгрузить позвоночный столб и успокоить недовольного ребенка, поможет покупка переноски, выполненной в виде слинга.

Содержание

  • Достоинства слингов для новорожденных
  • Подходят ли слинги для детей с нарушениями по здоровью?
  • Плюсы и минусы слингов
  • Виды слингов для новорожденных
  • Возрастной ценз
  • Заключение

Достоинства слингов для новорожденных

Слинги предназначены для переноски малыша, освобождения рук мамочки и возможности заниматься другими делами. Женщина сможет не только выполнять работу по дому, но и избежать постоянной нервотрепки из-за плачущего в кроватке карапуза.

Соприкосновение тел мамы и ребенка оказывает благотворное влияние на карапуза. Он быстрее развивается, имеет возможность познавать окружающий мир и чувствует защиту и постоянную заботу матери. Маме слинг для новорожденных позволяет снять нагрузку со спины и равномерно распределить ее по корпусу, избавив ее от постоянной усталости и болей в позвоночнике.

Слинг является идеальным вариантом как для мамочки, так и для ребенка. В переноске малыш принимает правильное физиологическое положение. Дети до шести месяцев лежат в нем, а те карапузы, которые уже умеют сидеть, находятся в такой позе, когда нижние конечности раздвигаются в стороны и обвивают талию мамы. Подобное положение является отличной профилактикой дисплазии тазовых суставов.

Конструкция типа слинга, выполненная из обычной ткани, активно используется африканскими женщинами. Там, мамочки носят своих детей таким образом, постоянно. Кроме этого, следует отметить, что дисплазии у африканских малышей практически нет. Африканские дети развиваются значительно быстрее наших, так как они имеют возможность лицезреть окружающую обстановку, получают больше впечатлений, эмоций и знаний, необходимых для ускоренного развития.

Подходят ли слинги для детей с нарушениями по здоровью?

Слинг для новорожденных можно использовать и для переноски тех деток, у которых есть незначительные отклонения по здоровью. Сейчас очень часто на свет появляются малыши, у которых диагностируется повышенная нервная возбудимость, проявляющаяся в частом плаче, капризах и плохом сне. Таких деток практически невозможно успокоить. Они нуждаются в постоянном внимании со стороны родителей и не могут долго находится в кроватке. Именно для таких малышей, слинг является идеальным выходом из положения. Находясь в нем, ребенок прижимается к маме, это дает ему чувство расслабленности и успокоения, поэтому он быстрее засыпает.

Все родители знают, что в первые месяцы после появления на свет, ребенка сильно мучают спазмы в кишечнике. Слинг позволит облегчить это состояние. Находясь в переноске, ребенок согревается, а тепло действует в качестве обезболивающего, уменьшая болезненность живота или устраняя ее вовсе. По этой причине многие педиатры рекомендуют носить малышей в слинге начиная с рождения.

Плюсы и минусы слингов

У использования слингов есть следующие плюсы:

  • У мамы освобождаются руки;
  • Малыш всегда на виду и спокоен;
  • Он находится в физиологически правильном положении;
  • У ребенка появляется более широкий обзор и более качественное восприятие окружающего мира;
  • Улучшение самочувствия (устранение колик) и благоприятное воздействие на ЦНС.

Есть у слингов и свои минусы. Невзирая на то, что нагрузка на позвоночник распределяется равномерно, она все равно есть, за счет того, что мышечный корсет спины находится в постоянном напряжении во время ношения переноски. Однако упражнения и массаж, легко устранят этот недостаток.

Виды слингов для новорожденных

Слинги бывают трех типов, каждый из которых имеет свои особенности и может использоваться от рождения до четырех месяцев и от четырех месяцев до двух лет.

Слинг-кольцо

Именно эти переноски популярны у современных молодых мамочек, ввиду своего конструктивного удобства и быстроты надевания. Слинг представляет собой отрез ткани, на одном конце которой располагаются кольца, выступающие в роли своеобразных застежек. Ребенок может как сидеть, так и лежать в переноске. А если возникнет такая необходимость, малышу можно легко дать грудь незаметно для окружающих. Если карапуз заснет в слинге, его будет можно аккуратно переместить в кроватку и не разбудить при этом.

Есть у слинга данного типа и существенный минус для мамы. Его можно закрепить только на одном плече, поэтому со временем женщина начинает чувствовать боль в мышцах и сильную усталость. Чтобы избежать этого, слинг нужно время от времени перемещать с одного плеча на другое. Это полезно не только для мамы, но и для карапуза, которому также надоедает постоянно лежать в одном положении. Когда крохе исполнится четыре месяца, носить его таким образом, уже будет тяжело, в этом случае слинг-кольцо можно будет заменить на слинг-шарф.

Слинг-шарф

Он не настолько популярен в нашей стране, но зато его очень любят западные женщины. Он представляет собой длинный отрез ткани, который следует по-особому обмотать вокруг ребенка и талии его мамы. Многим мамочкам он не нравится, потому что его слишком долго и неудобно завязывать и к тому же свободные концы висят и болтаются вовремя ходьбы. Однако если научится его правильно завязывать, то он станет незаменимой вещью для перемещения карапуза без коляски и ношения его на руках. Используя шарф можно равномерно распределить нагрузку на плечи бедра и спину. Ребенка в переноску можно посадить спереди, сзади или сбоку. Кроме этого, находится в слинге он может в лежачем и сидячем положении.

К недостаткам шарфа можно отнесли длительное и сложное его завязывание, а также невозможность перемещения засунувшего малыша в кроватку, не разбудив его. Педиатры советуют не носить новорожденных младенцев в слинге слишком долго. Будет достаточно нескольких часов в день, после чего карапуза нужно переложить в кроватку. Слинг-шарф идеально подходит детям от четырех месяцев. Его можно использовать для не длительных прогулок по городу, для походов в магазин и поликлинику. Следует учесть, что деток, которые еще не могут самостоятельно сидеть не следует располагать в слинге вертикально, так как можно нанести серьезный вред неокрепшему позвоночнику.

Май-слинг

Последние представлены прямоугольным мешочком с ремнями, который завязывается вокруг плеч и талии матери. Его лямки можно перекрещивать на спине или оставлять не перекрещенными. В такой переноске кроха расположен вертикально в положении сидя, но при этом его ноги раздвинуты в позе лягушки, а попка располагается ниже уровня коленей. Неудобство такой конструкции заключается в невозможности переложить заснувшего карапуза в кроватку не разбудив его, а также невозможности положить ребенка горизонтально.

Возрастной ценз

Педиатры рекомендуют приобретать слинг, отталкиваясь от возраста карапуза. К сожалению, универсальной переноски пока еще не придумали. Те слинги, которые подходят новорожденным младенцам, не нравятся более активным, подросшим малышам.

С какого возраста лучше начинать использовать слинг? Когда ребенка можно сажать в вертикальное положение в переноске? Слинги разрешено использовать уже с рождения, но здесь имеется ряд своих особенностей. Воспользовавшись нижеприведенными рекомендациями согласно подбору слинга под возраст карапуза, его можно будет использовать правильно, не боясь навредить неокрепшему детскому организму.

Слинг для новорожденных от 0 до 4 месяцев

В период новорожденности позвоночный столб грудничка пока не окреп, а мышечная система находится в процессе формирования. По этой причине новорожденный младенец должен находится в горизонтальном положении таким образом, чтобы его голова и шея были четко зафиксированы, а рука мамочки поддерживал малыша под спинку. Это правило крайне важно соблюдать, особенно если ребенок будет находиться в нем на протяжении длительного времени.

В вертикальном положении носить младенцев в слинге запрещается. Для этого возраста идеально подойдет слинг-кольцо. С его помощью позу младенца можно точно отрегулировать и закрепить в нужном положении.

Слинг для новорожденных от 4 месяцев

С исполнением четырех месяцев малыш уже может самостоятельно переворачиваться на живот и держать голову. Поэтому его можно класть в слинг вертикально или в сидячем положении. Для переноски четырехмесячных карапузов можно использовать как слинги-шарфы, так и май-слинги.

Так как карапузы в этом возрасте начинают становится активнее, лучше всего использовать слинг-шарф. Он не сковывает движений ребенка, позволяет ему лучше рассмотреть окружающую обстановку и следить за выражением лица матери, улавливая все ее эмоции. Кроме того, находиться в слинге для ребенка гораздо интереснее, чем лежать в коляске и смотреть в капюшон или в небо.

Слинг для новорожденных от 7 месяцев

При достижении малышом семи месяцев можно использовать как слинг-шарф, так и рюкзак, который является отличной альтернативой слингу. В семь месяцев карапуз уже хорошо сидит и пытается делать первые шаги становясь на ножки, поэтому лучшей позой для его переноски будет являться вертикальное положение. Его может обеспечить простой и удобный в использовании эргорюкзак.

Эти переноски больше нравятся папам, которые с удовольствием носят в них малышей. Однако в сравнении со слингами-шарфами у рюкзаков имеется недостаток, заключающийся в жестких поролоновых бортах, не пропускающих воздух. По этой причине в такой переноске карапузу будет жарко. А так как у детей плохо налажен механизм терморегуляции, то использовать эргорюкзаки летом не рекомендуется. Их лучше всего применять осенью или весной. А для зимы оставить коляску, так как одетого в плотный зимний комбинезон ребенка не так легко носить у себя на спине или груди, как в легкой летней или весенней одежде.

Заключение

Исходя из описанного выше, можно сделать вывод, что носить малыша в слинге можно с самого появления на свет и до того момента, пока карапузу перестанет нравиться в нем находиться.

Отказываться от слинга следует тогда, когда кроха наберёт существенную массу, станет слишком тяжелым для ношения и начнет уверенно ходить.

Как выбрать слинг для новорождённого + инструкция: как носить и завязывать

Доброго времени, уважаемые читатели!

Для чего нам, родителям, необходим слинг для новорожденного? Это приспособление помогает переносить младенца, уменьшает нагрузку и оставляет руки на свободе. Сейчас в продаже есть несколько различных типов слингов, каждый со своими плюсами и минусами, поэтому нужно определить, какие виды существуют и какие подойдут детям.

  1. Почему слинг так популярен
  2. Что говорят доктора
  3. Разновидности слингов
  4. С кольцами
  5. Слинг-шарф
  6. Слинг-май
  7. Рюкзак-слинг
  8. Несколько полезных советов
  9. Слинг-фаст
  10. «Кенгуру»
  11. Хипсит
  12. Какую модель лучше приобрести и почему
  13. Заключение

Почему слинг так популярен

Быстрый темп современной жизни диктует новые условия, и все больше мам отказываются от роли домохозяйки. Многие не перестают работать, заниматься любимыми делами, путешествовать и совершенствоваться. И важно иметь не занятые руки и быть готовой в любой момент покормить свое маленькое сокровище.

Основные возможности и предоставляет слинг для новорожденного – носить чадо и заниматься своими делами. Вашему малышу будет там удобно, а когда он захочет есть, мама сможет быстро и без проблем его покормить.

Что говорят доктора

Педиатры отмечают следующие преимущества слинга:

  1. Профилактика дисплазии суставов таза и бедра.
  2. Хорошая поддержка спинки.
  3. Близость к материнскому сердцу.
  4. Доступ к молоку и родной запах.
  5. Свободные руки у мамочки.

Солидарны с таки мнением и врачи, специализирующиеся по другим разделам медицины. Все знают, что родить и выносить ребенка здоровым – не самая простая задача, и часто плата за это – проблемы с суставами и обострение заболеваний.

У многих мам появляются жалобы на боль в спине и пояснице, в ногах, поэтому и хирурги, и флебологи – за слингоношение. Это позволяет распределить вес по всему телу и практически не чувствовать тяжести и усталости.

Разновидности слингов

Предлагаем вам рассмотреть несколько популярных и удобных видов слингов, чтобы при выборе в магазине быть во всеоружии.

С кольцами

Слинг, оснащенный кольцами, является тканевой полоской. На одном ее конце размещена пара колец, а другой конец остается свободными.

Как носить слинг с кольцами? Нужно конец полоски перекинуть через плечо и бок с другой стороны, зафиксировать его на кольцах, а потом уложить младенца. Есть возможность устроить два положения – на боку и «колыбель».

Плюсы

  • отличное устройство для кормления и укачивания;
  • простое использование.

Минусы

  • нагрузка будет лишь на одно плечо;
  • необходимо постоянно поддерживать детей.

Для какого возраста подойдет

От рождения до 8 месяцев, при условии, что в наличии есть синтепоновые уплотнители.

Слинг-шарф

Популярная модель для тех, кому нужно переносить младенцев в грудном возрасте. Применять шарф можно в различных вариациях – лицом к лицу, «колыбелька», боком и сзади. Внешне это полотно длиной в пять метров, которое нужно уметь правильно наматывать.

Плюсы

  • вес будет распределен сразу же на два плеча;
  • при определенных наматываниях у мамы есть возможность поддерживать головку малыша;
  • отличный внешний вид и богатая цветовая гамма.

Минусы

  • на улице намотать его, не испачкав концы, сложно;
  • сложность использования – для того, чтобы правильно наматывать слинг-шарф, нужно приноровиться и потренироваться.

Самый востребованный вид слинг-шарфа в мире – ребозо. Такой шарф – мексиканское устройство, которое в два раза меньше слинга.

Для какого возраста подойдет

От рождения до того времени, когда родители сами не решать перестать его использовать.

Удобство зависит от того, как завязать слинг- шарф.

Слинг-май

Квадратное тканевое полотно с ремешками по всем углам. Пара нижних лямок привязывается в области талии у мамы, потом квадрат ткани помещается под спинку малыша. Верхние лямки при этом необходимо закинуть за плечи и зафиксировать в тех положения, в которых удобно. Носить малыша следует за спиной, в вертикальном или горизонтальном положении.

Плюсы

  • многие мамы доверяют больше самостоятельно созданным узлам на май-слинг, чем карабинам и иным устройствам подобного типа;
  • производится в больших количествах и с самыми разными расцветками (при желании можно сшить такую детскую «переноску» самостоятельно).

Минусы

  • нет возможности поддерживать малыша, если он уснет;
  • из-за больших лямок надевать вне дома неудобно;
  • сложно добиться такого эффекта, при котором спинка малыша будет идеально поддерживаться;
  • для того, чтобы избавиться от слинг-май, нужно развязать все ремни, если младенец уснет, сложно будет поменять его положение или переложить его, не разбудив.

Для какого возраста подойдет

От 2 месяцев до 2 лет.

Рюкзак-слинг

Название говорит само за себя – это удобный рюкзак. В нем, помимо стандартных лямок на талии, есть плотный ремень. Есть и вторая пара лямок – это уплотненные и широкие ремни, оснащенные карабинами.

Рюкзаки дополнительно снабжены плотной, но легкой накидкой для поддержания головки ребенка. Накидку сворачивают валиком, фиксируя шею.

Плюсы

  • такую переноску можно быстро снимать и также быстро надевать, даже на улице, для удобства можно использовать карабины;
  • уплотненные и мягкие пояса, позволяющие разгрузить позвоночник и плечи;
  • доступно расположение малышки анатомически верно – лицом к себе.

Недостатков в модели выявлено не было.

Для какого возраста подойдет

Использовать рюкзак можно с 4 месяцев до 3 лет. Есть и производители (как пример, «Коалакерри»), которые создают для маленьких деток – от 2 недель. Но использовать их рекомендуется только после соответствующей консультации у ортопеда.

Несколько полезных советов

  1. Если малыш отказывается спать в коляске, то есть можно посадить в рюкзак. Под стук материнского сердца и шаги ребенок быстро уснет.
  2. Если главная цель прогулки – продолжительный и здоровый сон, то, усадив чадо в рюкзак, нужно накрыть его голову накидкой.
  3. Для того, чтобы переложить младенца в коляску, следует придерживать рукой за спину (через рюкзак), а другой расстегнуть бретели плеч и спустить их. После этого останется лишь откинуть ткань со спины и переложить малыша в коляску.

Слинг-фаст

Это приспособление относится к разновидности рюкзака с одним только отличием – расширенные и укороченные лямки плеч, которые связаны лишь в положении крест-накрест. Но носить в нем малыша за спиной нельзя.

«Кенгуру»

Эту модификацию критикуют практически все педиатры, и на то есть несколько причин:

  1. При такой конструкции вес младенца будет сосредоточен в промежности, а должен распределяться по всему телу, как в других модификациях.
  2. Положение «лицом к лицу» будет тяжело им переноситься с точки зрения психологии.
  3. Зауженные лямки негативно воздействуют на родительскую спину.

При подборе рюкзака не нужно останавливаться на «кенгуру», поскольку эта модель, помимо перечисленного выше, является небезопасной и устаревшей.

Хипсит

А вот это уже дополнительное приспособление, сделанное в виде ремня с сиденьем. Хипсит будет полезен в тех ситуациях, когда малыш достаточно подрос и способен уверенно сидеть. Комфортным будет только один способ ношения – на боку, причем родителю нужно всегда поддерживать ребенка, даже при наличии спинки.

Плюсы

  • качество и удобство использования (как пример, хипсит отлично подойдет в случае похода в магазин);
  • широкий ремень позволит снять часть нагрузки с родительских бедер.

Минусы

  • свободной будет лишь одна рука;
  • носить можно лишь на небольшие расстояния.

Для какого возраста подойдет

Использовать такое устройство можно с 8 месяцев до 4 лет.

Какую модель лучше приобрести и почему

Универсальных ответов на проблему выбора нет, но для оптимальной модели нужно учитывать несколько нюансов:

  1. Всегда при выборе ориентироваться на возраст и вес.
  2. Если в планах не только гулять, но и кормить по пути, то следует присматриваться к тем модификациям, где есть горизонтальная переноска.
  3. Малыша в рюкзаке можно кормить грудью – достаточно ослабить ремни, а после этого приспустить младенца к груди.

Для идеальной покупки достаточно будет посмотреть 2-3 переноски с примеркой, а еще идеальнее – сделать слинг своими руками.

Многие магазины и даже заведения в сети Интернет предоставляют возможность доставки нескольких различных вариаций слинга. При этом специалист сможет как показать модели, так и продемонстрировать их работу с указанием недостатков и преимуществ. Безусловно, лучше воспользоваться консультацией специалиста.

Заключение

Если переноска необходима для активного применения, то правильно будет купить несколько видов сразу. К примеру, можно взять «колыбель» (это шарф или тип с кольцами) и рюкзак. Их будет достаточно для ношения чада в удобных положениях до 3-4 лет. Не стоить бояться затрат, ведь многие мамочки уже смогли оценить все преимущества и пользу от использования такого варианта переноски.

Если у вас есть свое мнение, советы или жизненные истории, связанные со слингом и его ношением, вы всегда сможете поделиться ими с другими родителями. Самый простой способ – оставить комментарий под этой статьей.

Все о слингах для новорожденных

Лучший слинг для новорожденного — это устройство, подходящее малышу по возрасту, весу, росту. Самым маленьким рекомендуют те, что выполнены из единого полотна ткани или на кольцах. При выборе важно учитывать физиологические навыки крохи и не использовать эрго-рюкзачки или кенгурушки деткам, которые не умеют хорошо держать голову и сидеть.

Что это такое и зачем нужен

Слово слинг образовано от английского sling — перевязь. Это устройство из ткани для переноски малыша. Мамы выбирают его, как альтернативу или дополнение к коляске.

Зачем нужен слинг:

  • он делает мамочку более мобильной — это важно, если вы перемещаетесь там, где неудобно пробираться с коляской (общественный транспорт, магазины без пандусов, эскалаторы, узкие тропинки парков);
  • малыш чувствует маму, слышит биение ее сердца, это успокаивает и расслабляет ребеночка;
  • живот крохи в тепле, поэтому слинг для новорожденных от 0 до 6 месяцев — это хорошая профилактика кишечных колик и метеоризма;
  • маме удобно кормить малыша на улице, в общественных местах (конструкция слинга позволяет прикрыть грудь);
  • устройство освобождает руки, есть возможность заняться несложными домашними делами или сходить за покупками.

Как правильно выбрать слинг

Чтобы правильно выбрать слинг, определитесь с его назначением. Внимательно продумайте, для чего планируете его использовать, какие задачи ему предстоит решить. Хороший вариант, чтобы понять, какой вид устройства подходит вам и вашему малышу, — взять его напрокат или примерить у подружек. То, что вам нравится в фантазиях, на практике не всегда подойдет и вам, и ребеночку.

На какие детали обращать внимание при выборе:

  • удобство для вас и малыша;
  • комфорт в эксплуатации;
  • качество материала — выбирайте прочные натуральные ткани;
  • возможность менять положение ребеночка в слинге;
  • у изделий с кольцами осмотрите каждое кольцо — не берите с кольцами из пластика или дерева, это ненадежно, оптимальный диаметр стального кольца — от 8 до 10 см.

Виды слингов

Классические слинги — это устройства, в которых ребенка разрешено носить с рождения, в положении «колыбелька» и сидя, с разведенными ножками.

Все подобные устройства делятся на:

  • слинги-шарфы;
  • слинги с кольцами;
  • май-слинги.

Нередко к слингам приписывают и кенгуру-слинги, и эрго-рюкзаки. Это неправильно: кенгурушки и рюкзачки позволяют носить малыша только в одном положении (сидячем) и не всегда они физиологичны и полезны для крохи.

Слинг-шарф

Слинг такого вида — это широкая (50-70 см) полоска ткани длиной до 6 метров. От качества материала зависит удобство его использования и комфорт ношения. Оптимальными считаются модели, где ткань тянется в разных направлениях, чтобы фиксировать ребенка и равномерно распределять нагрузку на спину мамы.

В каких случаях удобен: хорош для дальних, длительных прогулок. Он равномерно распределяет нагрузку на тело мамы. В нем удобно кормить кроху. Хорошо регулируется и подходит для малышей различной комплектации, веса и возраста.

  • есть разные варианты намотки, специалисты помогут маме подобрать удобный вариант, учитывающий возраст ребенка;
  • с ним ребенка носят в позе «колыбелька», в сидячем положении, есть возможность фиксации на груди, на боку и даже на спине мамы;
  • хорошо фиксирует ребенка и равномерно распределяет нагрузку на спину и позвоночник мамы.
  • неудобен в жару из-за необходимости многослойной фиксации (потеет и мама, и ребенок);
  • вне дома поменять позу малыша и перевязать шарф проблематично (слишком длинный, ткань сможет коснуться посторонних негигиеничных предметов);
  • трудно надевать, для качественной и быстрой намотки придется прилично попрактиковаться. В идеале попросить научить им пользоваться в магазине, где приобретаете товар, или встретившись с единомышленницами, которые уже одолели эту проблему.

Что учесть при выборе:

  • ширина слинга зависит от эластичности ткани. Самые широкие, 70 см, выполнены из слабо тянущихся материалов. Те, что поуже (50-60 см), выполнены из более тянущихся и эластичных. Недопустимы узкие шарфы из ткани, которая не тянется, вы не сможете надежно и комфортно разместить в них ребенка;
  • если ребенок крупный, предпочтительно брать шарф из ткани, тянущейся только по диагонали (например, слинговый жаккард). Для деток среднего и малого веса выбирайте модели из тканей, тянущихся во всех направлениях;
  • предпочтение отдавайте натуральным материалам (100% хлопок);
  • размерность шарфа зависит от его длины. Стройным и невысоким подойдет размер 5, где длина шарфа до 4,2 метра. Если важна хорошая поддержка поясницы, понадобится шарф длиннее, чтобы дополнительно обмотать вокруг талии. В этом случае берите размер 6 (4,7 метров). Размер 7 предполагает длину ткани от 5,2 до 6 метров.
Слинг с кольцами

Представляет собой ткань длиной до 2 метров, шириной от 60 до 70 см. По одному концу ткани закреплены два кольца, второй конец ткани свободен, им регулируют длину. Выглядит, как колыбелька, в которую укладывают и носят с собой малыша.

В каких случаях удобен: в использовании дома, на улице, его легче и быстрее снимать и надевать (в сравнении с шарфом). Хорош для использования «на подхвате», для непродолжительного ношения, потому что нагрузка на плечи и позвоночник мамы распределяется неравномерно.

  • простой в использовании;
  • простая и удобная регулировка кольцами;
  • в жару с ним удобнее, чем с шарфом (нет многослойного обматывания);
  • в нем удобно менять положение малыша;
  • достать малыша из него и переложить в кроватку легче, чем из шарфа.

Минусы: неравномерная нагрузка на спину мамочки. Не рекомендуется ходить в нем дольше часа, чтобы избежать болей в спине.

Что учесть при выборе:

  • выбирайте натуральный материал, оптимально — 100% хлопок;
  • кольца у хорошего слинга металлические, диаметром не меньше 8-10 см;
  • небольшие бортики по краям ткани помогут комфортнее расположить ребенка, вшитый в бортики поролон не всегда удобен — он мешает качественной регулировке слинга по длине.
Май-слинг

По конструкции это приспособление выглядит, как прямоугольник, к которому сверху и снизу пришиты 4 широкие лямки. Верхние лямки охватывают плечи мамы, перекрещиваются на спине и фиксируются на талии. Нижние лямки заводят под ножки малыша и завязывают на талии. Производители выпускают модельки с отворотами в области головки крохи, чтобы улучшить поддержку шеи и обеспечить возможность прикрыть голову малыша от ветра, дождя или слишком яркого солнца.

В каких случаях удобен: для недолгих прогулок. Рекомендован для деток от 4 месяцев (когда уже научились сидеть).

  • удобно надевать (быстрее, чем шарф);
  • нет многослойности, май-слинг для новорожденных довольно компактный, аккуратный;
  • равномерная нагрузка на спину мамочки.
  • более тонкие, чем у шарфа, лямки. Спина устает быстрее, плечам не так комфортно, как в шарфе;
  • предполагает только вертикальное ношение.

Что учесть при выборе:

  • ткань выбирайте прочную, натуральную;
  • чем шире лямки, тем комфортнее носить ребенка.
Слинг-рюкзак (эрго-рюкзак)

Представляет собой широкий пояс, который крепится на животе мамы и застегивается на пояснице. Малыша сажают в прямоугольную конструкцию из жесткой ткани, к которой пришиты лямки.

В каких случаях удобен: подходит для длительного ношения малышей, которые хорошо держат голову, самостоятельно сидят. Не рекомендуется носить в нем ребенка дольше часа (для профилактики перегрузок следует размяться и передохнуть как малышу, так и взрослому).

  • свободные руки;
  • распределение нагрузки по спине и бедрам родителя;
  • легко надевается и снимается;
  • подходит для деток до 3 лет.
  • переносить в нем разрешается только деток, которые умеют держать головку и сидят самостоятельно. В противном случае такой вид перемещения дает ненужную нагрузку на неокрепшие мышцы и позвоночник крохи;
  • объемный, каркасный, плотный — летом в нем жарковато и ребенку, и взрослому.

Что учесть при выборе:

  • чтобы выбрать подходящую модель, ориентируйтесь на массу ребенка и его рост;
  • выбирайте модели с широкими лямками с поролоном.
Фаст-слинг

Похож на май-слинг. Но, в отличие от него, пояс и лямки застегиваются на пластиковые застежки-карабинчики.

В каких случаях удобен: подходит для деток, которые самостоятельно держат голову и хорошо сидят.

  • свободные руки родителя;
  • прост в использовании;
  • в нем довольно комфортно даже в жару.
  • носят только лицом к себе;
  • повышенная нагрузка на поясницу родителя.

Что учесть при выборе:

  • чтобы выбрать подходящую модель, ориентируйтесь на массу ребенка и его рост;
  • проверьте качество креплений, строп, карабинов;
  • выбирайте модели с широкими комфортными лямками.

Как правильно пользоваться слингом

Если вы покупаете слинг фабричного производства, способ его использования, варианты ношения указаны на упаковке. При покупке слинга на заказ пройдите тест-драйв, когда придете выкупать готовое изделие. Попросите научить вас правильно пользоваться вещью, чтобы вы в дальнейшем справились с эксплуатацией самостоятельно.

При длительном гулянии пользуйтесь коляской, чтобы не перегружать мышцы и позвоночник малыша и собственную спину.

Если ребенок не спит, вынимайте его из слинга через час ношения, чтобы он размялся, сменил положение (особо активным следует разминаться чаще).

Не рекомендуется носить ребенка в слинге лицом к миру. В таком положении трудно зафиксировать физиологичное положение спины и ножек крохи. А обилие визуальных впечатлений способно перевозбудить ребенка.

Если вы выбрали слинг-шарф, не пугайтесь сложности его наматывания. Тренируйтесь, при определенной сноровке такой способ ношения малыша комфортен и физиологичен. Смотрите видеоуроки, обратитесь за консультацией к опытным мамочкам или консультанту в слингомагазине.

Надеть слинг с кольцами самостоятельно несложно:

  1. Свободный конец продевают сначала между обоими кольцами, затем «ныряют» свободным концом в обратном направлении уже в одно кольцо.
  2. Расправляют ткань в кольцах, чтобы лишние складки не мешали регулировке.
  3. Надевают получившееся кольцо из ткани на плечо, распределяют по спине и плечам.
  4. Подтягивают нижний бортик, который обращен к животу взрослого. Для этого ткань протягивают через кольца.
  5. Когда нижний борт плотно прижат к вашему животу, у вас получится глубокая колыбелька.

Как разместить ребенка в слинге в лежачем положении:

  1. Возьмите ребенка на руки личиком к свободному плечу (где нет колец).
  2. Поместите руку с ребенком в слинг.
  3. Второй рукой расправьте ткань до головки, расправьте по спинке, проведите до ножек.
  4. Чуть наклонитесь вперед, поправьте ребенка, чтобы уложить его лежа. Вытяните его ножки по получившейся колыбельке и за пределы ткани.
  5. Отрегулируйте плотность прилегания (потяните за свободный конец ткани). Поддерживая малыша, подтяните сначала верхний край, потом нижний.

Как усадить малыша «лягушкой»:

  1. Положите кроху на свободное плечо. Придерживайте его рукой.
  2. Свободную руку проведите под слингом. Перехватите попу малыша.
  3. Плавно спускайте его в слинг. Перехватите рукой, на плече которого лежит малыш.
  4. Рукой, которая над слингом, поправьте верхний край ткани.
  5. Рукой, которая под попой, разведите ножки малыша, согните в коленях «лягушкой».
  6. Отрегулируйте бортики.

Отзывы молодых мам

То, что подходит вашей подруге или родственнице, совсем не обязательно подойдет вам и вашему ребенку. Чтобы сделать правильный выбор, ориентируйтесь на собственные предпочтения и описания качества и удобства пользования устройством другими мамочками.

Что пишут молодые мамы, какой слинг лучше выбрать для новорожденного (отзывы на слинг с кольцами):

Как выбрать слинг для новорождённого малыша?

Слинг – весьма удобное средство для переноски ребёнка. В повседневную жизнь современных пап-мам, в том виде, в котором мы привыкли его видеть, он вошёл сравнительно недавно – в 80-х годах минувшего столетия. Хотя его прототипами пользовались ещё жившие задолго до нас женщины из племени майя. У слинга три основных достоинства. Первое – то, что он даёт родителям больше свободы. Второе – при этом сохраняется физиологический контакт с ребёнком. И третье – малыш в слинге располагается в естественной позе, которая никак не вредит формированию его скелета. Но все ли конструкции слингов, предлагаемых сегодня на рынке, подойдут для крохи, только недавно появившегося на свет, или имеются какие-то противопоказания? Как выбрать слинг для новорождённого, и на что следует обратить своё внимание первостепенно?

Виды слингов

В специализированных магазинах сейчас можно встретить огромный выбор вариантов. И для начала давайте-ка просто рассмотрим различные модели слингов. Чем они отличаются друг от друга? Какие имеют достоинства, и какие недостатки?

Слинг – весьма удобное средство для переноски ребёнка

Слинг с кольцами

Конструкция данной модели довольно проста. Слинг с кольцами представляет собой полосу материала, с одной стороны которой имеются два кольца, в то время как другая сторона остаётся свободной.

Такой слинг весьма удобен в применении: достаточно перекинуть один его конец через плечо, а другой, свободный, пропустить под рукой и закрепить на кольцах.

Ребёнок в нём находится либо в горизонтальном положении, либо лежит на боку лицом к маме. Модель можно использовать как для кормления малыша, так и для укачивания.

Но неудобен слинг с кольцами тем, что нагрузка при переноске ребёнка всегда приходится только на одно плечо родителя. И малыша постоянно нужно поддерживать одной рукой.

Использовать его можно от рождения крохи и до достижения им восьмимесячного возраста.

Ребёнок в нём находится либо в горизонтальном положении, либо лежит на боку лицом к маме

Слинг-шарф

Слинг-шарф, как и прежде, остаётся наиболее популярной моделью для переноски грудничков почти с самого их рождения. Потому как ребёнок в нём может находиться лицом к вам или спиной, лежать на боку или горизонтально.

Выглядит он, как самый обычный, только длинный-предлинный (длина его должна быть не менее 5 м), шарф, полотнище которого обматывается несколько раз вокруг корпуса мамы (или папы).

К преимуществам модели относят равномерную нагрузку на опорно-двигательный аппарат взрослого, переносящего малыша, возможность поддерживать головку ребёнка, привлекательный внешний вид. В зависимости от вкусовых предпочтений родителей такой слинг можно изготовить по индивидуальному заказу.

Однако есть и минусы: наматывание шарфа требует сноровки, слинг неудобно надевать вне помещения.

Слинг-шарф является наиболее популярной моделью для переноски грудничков почти с самого их рождения

Май-слинг

Основой данной модели является квадратный отрез материи, ко всем концам которого пришиты лямки. Две из них закрепляются на талии родителя, далее материал помещается под спинку малыша. После этого другие лямки перекидываются через плечи и фиксируются.

К преимуществам май-слингов относят возможность расположения ребёнка как вертикально, так и горизонтально перед собой или за спиной, богатый ассортимент цветовых решений.

Но есть и недостатки: процесс переноски затруднён из-за длинных лямок, нет возможности поддерживать головку малыша (особенно если он заснёт), сложно зафиксировать положение спинки, неудобно снимать слинг.

Использовать его можно с 2 месяцев и до 2 лет.

К преимуществам май-слингов относят возможность расположения ребёнка как вертикально, так и горизонтально

Слинг-рюкзак

Название этой модели говорит само за себя: слинг выполнен в виде удобного рюкзачка. Вместо лямок (как в май-слинге) на талии фиксируется крепкий ремень, который наполнен уплотнительной тканью. Другая пара лямок также выполнена с использованием уплотнителей, но предполагает карабины.

Слинг-рюкзак оснащён накидкой. Она, при необходимости, трансформируется в валик для головки ребёнка. Варианты переноски – лицом к родителю, за его спиной, и на боку.

В отличие от предыдущей модели, такой слинг легко снимается-надевается, равномерно распределяет нагрузку по всему телу мамы-папы и предусматривает фиксацию положения головки. Недостатков у слинга-рюкзака на сей момент никто никаких не отметил.

Использовать можно с четырёх месяцев и до трёх лет.

Такой слинг легко снимается-надевается, равномерно распределяет нагрузку по всему телу мамы-папы и предусматривает фиксацию положения головки

Фаст-слинг

Фаст-слинг представляет собой одну из вариаций предыдущей модели. В отличие от слинг-рюкзака лямки (более широкие и короткие) можно перекрещивать за спиной. Но переносить ребёнка в таком слинге за спиной категорически нельзя.

Его не рекомендуют к применению в качестве переноски педиатры. И делают они это не без оснований. Дело в том, что основная нагрузка в нём приходится на промежность малыша, а не на позвоночник как в других моделях.

На таком варианте не стоит заострять внимание. Он является устаревшим и небезопасным.

Переносить ребёнка в таком слинге за спиной категорически нельзя

Хипсит

Слинг под оригинальным названием «Хипсит» представляет собой широкий пояс, на котором зафиксировано специальное сидение. Особенно полезна такая модель будет, когда малыш уже подрос и может самостоятельно сидеть. Для переноски предусмотрено только положение «на боку», но одна рука родителя должна обязательно поддерживать спинку.

Несомненными преимуществами является лёгкость эксплуатации, а также равномерное распределение нагрузки на опорно-двигательный аппарат родителя.

Основные минусы – свободной остается только одна рука взрослого, переноска возможна на небольшие расстояния.

Используется такой слинг для детей в возрасте от 8 месяцев до 3-4 лет.

Видео «Слинг с точки зрения удобства для мамы»

Чтобы объективно оценить преимущества той или иной модели слинга, необходимо знать и учитывать анатомические особенности новорождённого малыша.

Считается, конечно, что слинг приобретается для удобства родителей, но и карапузу ведь в подобного рода переноске тоже должно быть удобно. Не говоря уже о том, что неправильно подобранный слинг может значительно повлиять на формирование скелета новорождённого.

Небольшой экскурс в анатомию

Позвоночник грудничка ещё не имеет изгибов, поэтому напоминает букву «С». Головку он также не может держать самостоятельно.

  • Со второго месяца от рождения ребёнок уже пытается держать головку.
  • К трём месяцам делает это и в вертикальном положении. Так формируется шейный изгиб.
  • Грудной изгиб образуется к полугодовалому возрасту, когда малыш начинает сидеть.
  • Изгиб поясничного отдела формируется, когда ребёнок начинает вставать.
  • А крестцовый – с момента первых шагов и до восьми лет.

Родители при переноске обязательно поддерживают спинку и головку малыша. При выборе слинга необходимо учитывать фиксацию этих положений.

Важно помнить о том, что у младенца ещё полностью не сформировался тазобедренный сустав. Поэтому обращайте внимание на угол, под которым головка тазобедренной кости вставляется в вертлужную впадину.

Правильное положение ребёнка в слинге

Говоря о правильном положении тазобедренных суставов, следует иметь в виду вот какую схему: линия, проходящая через середину и шейку бедра, должна пересекать посередине линию, проходящую через край вертлужной впадины.

Между линиями в таком положении необходимо добиться прямого угла, поскольку именно так нагрузка равномерно распределяется и обеспечивает правильное развитие сустава.

Педиатры настоятельно рекомендуют выбирать переноски, где предполагается ношение ребёнка с разведенными ножками.

Что ещё необходимо учесть?

  1. Новорождённые малыши не умеют распрямлять позвоночник. Даже если карапуза положить на спинку, то все равно он будет стремиться к положению в форме буквы «С». Эта поза естественна, к тому же успокаивает младенцев.
  2. Для крохи важно находиться лицом к родителю. Всё потому, что именно в такой позе лучше проходит процесс пищеварения.
  3. Ребёнок всегда рефлекторно разводит ножки, когда родители берут его на руки. В таком положении формируется хватательный рефлекс, к тому же легче уцепиться за руки взрослого.

Какой слинг выбрать?

Итак, какой же слинг вам выбрать для переноски своего малыша? Для того чтобы сделать правильный выбор, необходимо учитывать 3 главные физиологические особенности младенца.

  • Обязательно нужно поддерживать шейный отдел (используется либо валик, либо плотная ткань).
  • Необходимо обеспечить равномерную нагрузку на позвоночник (имеются модели с возможностью точечной регулировки).
  • Поддержка тазобедренных суставов тоже обязательна.

Это и есть основные рекомендации при выборе переноски.

И вот ещё что важно: всегда нужно выбирать слинг в соответствии с возрастом и весом ребёнка.

Самый оптимальный вариант – совместный поход родителей в специализированный магазин, где можно примерить несколько вариантов слингов. Если предполагается ежедневное ношение малыша в слинге, можно приобрести сразу несколько таких приспособлений.

При покупке обращайте внимание на материалы, из которых слинг изготовлен. Ткани должны быть натуральными и гипоаллергенными, а крепления и затёжки – качественными и надёжными.

Пока ребёнок растет, можно неоднократно оценить пользу от применения приспособлений для его переноски. А некоторые мамы имеют даже целые коллекции слингов, считая их полноценными аксессуарами к своему гардеробу. Так что не бойтесь экспериментов. Современные родители должны быть не только любящими и заботливыми, но мобильными и стильными также. Пользуйтесь всеми преимуществами правильно подобранных слингов и ведите активный образ жизни, в полной мере наслаждаясь каждой минутой своего материнства (отцовства).

ГБУЗ СК «ГП № 4» г. Ставрополя
Adblock
detector