Строение и функции позвоночника человека

Как позвоночник функционирует или анатомия позвоночного столба

Природа поразительно мудро приспособила костные элементы нашего тела для движения. Наш спинной хребет — это идеально устроенная конструкция, обеспечивающая не только прочность, но и гибкость тела.

Поскольку позвоночник должен выдерживать грузы и быть гибким одновременно, анатомия его является особенной. Он состоит из стабильных компонентов (тела позвонков) и гибких компонентов (межпозвонковые диски и позвоночные суставы). Только их комбинация обеспечивает стабильность, гибкость и хорошее распределение нагрузки. Существуют также капсулы, связки, сухожилия, мышцы и нервы, которые соединяют отдельные позвонки и большие части позвоночника. Если на каком-то уровне позвоночника произойдут патологические изменения, то это сразу отразится на здоровье, а, значит, и жизни человека. Причем нарушения могут быть вызваны всевозможными причинами – возрастом, болезнью, избыточным весом, отсутствием физических упражнений, чрезмерным увлечением спортом или элементарной усталостью.

В этой статье мы остановимся на строении позвоночника, его функциях и других характеристиках, чтобы было легче понять, как сохранить здоровье главного остова тела и (или) избавиться от недуга.

СТРОЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА

Позвоночник человека и позвонки принято разделять и классифицировать по отделам. Каждый отдел позвоночника состоит из определенного количества позвонков. Позвонки обозначаются латинской буквой (первая буква от латинского названия отдела позвоночника) и цифрой (порядковый номер позвонка в отделе), например, C3 — это третий шейный позвонок. Позвонки нумеруются сверху вниз.

Различают 5 отделов позвоночника (сверху вниз):

• Шейный отдел (или шейная часть; по-латыни «Pars Cervicalis») — состоит из 7 позвонков с нумерацией C1 — C7.
  Примечание. Затылочную кость черепа условно считают «нулевым» шейным позвонком с нумерацией C0. От общего типа шейных позвонков отличаются: C1 — Атлант (по-латыни «Atlas»), C2 — Осевой позвонок или Аксис (по-латыни «Axis») и C7 — Выступающий позвонок (по-латыни «Vertebra Prominens»);
• Грудной отдел (или грудная часть; по-латыни «Pars Thoracalis») — состоит из 12 позвонков с нумерацией Th1 — Th12 или T1 — T12(также существует альтернативная нумерацияD1 — D12);
• Поясничный отдел (или поясничная часть; по-латыни «Pars Lumbalis») — состоит из 5 позвонков с нумерацией L1 — L5;
• Крестцовый отдел (или крестцовая часть; по-латыни «Os Sacrum») — состоит из 5 позвонков с нумерацией S1 — S5,— у взрослого человека они сростаются между собой в крестцовую кость;
• Копчиковый отдел (или копчиковая часть; по-латыни «Os Coccygis «) — состоит из 3 — 5 позвонков с нумерацией Co1 — Co5,— у взрослого человека они сростаются между собой в копчиковую кость.

Позвонки соединяются между собой двумя верхними и двумя нижними суставными отростками, межпозвонковыми дисками и очень крепкими связками, расположенными по бокам тел позвонков, на их передней и задней сторонах.

Подвижность позвонков обеспечивается дисками, суставами и связками, находящимися между ними. Последние в какой-то мере играют роль ограничителя, препятствующего слишком большой подвижности. Сильные мышцы спины, шеи, плечевые, грудные, а также живота и бедер в большей степени определяют подвижность позвонков и всего позвоночного столба. Все эти мышцы гармонично взаимодействуют между собой, обеспечивая тонкую регуляцию движений в позвоночнике. Если сила или напряжение при нагрузке какой-либо мышцы меняется, это может вызвать изменение двигательной функции позвоночника, вследствие чего возникает болевое ощущение в спине или чувство усталости.

Связочный аппарат и мышцы.

Связки (плотные соединительнотканные структуры) прочно соединяют позвонки, направляя и удерживая их движения в разные стороны. Связки выдерживают большую нагрузку и крепки на растяжение настолько, что при травме не разрываются. Обычно происходит отрыв участка кости в месте прикрепления связок. Многочисленные мышцы спины наряду со связками обеспечивают надежное соединение позвонков и подвижность позвоночника.

Защищая спинной мозг, структуры позвоночника тесно взаимодействуют с ним, его корешками и нервами, обеспечивая работу соответствующих им внутренних органов и звеньев опорно-двигательного аппарата. Спинной мозг лежит в позвоночном канале, располагаясь от края затылочного отверстия черепа до уровня первого-второго поясничных позвонков, постепенно истончаясь и заканчиваясь конусом. Ниже спинного мозга в позвоночном канале находится пучок отходящих от него нервных корешков, который называется «конский хвост».

Спинной мозг окружен тремя оболочками: мягкой, паутинной и твердой. Мягкая оболочка непосредственно покрывает спинной мозг. Между ней и паутинной оболочкой находится подпаутинное пространство, в котором спинной мозг и его корешки лежат свободно, «плавая» в спинномозговой жидкости. Твердая мозговая оболочка прилегает к позвонкам. От спинного мозга отходят спинномозговые нервы: 8 пар шейных, 12 — грудных, 5 — поясничных, 5 — крестцовых и 1 или 2 — копчиковых. Каждый спинномозговой нерв выходит через собственное межпозвонковое отверстие двумя корешками: задним (чувствительным) и передним (двигательным), которые соединяются в один ствол. Каждая пара спинномозгового нерва отвечает за определенную часть тела, кожи, мышц, костей, суставов и внутренних органов. Все заученные автоматические и рефлекторные (непроизвольные) движения контролирует спинной мозг.

Фасеточные суставы.

Фасетки (синонимы: дугоотросчатые, суставные отростки) отходят от позвоночной пластинки и участвуют в формировании фасеточных суставов.

Два соседних позвонка соединены двумя фасеточными суставами, расположенными с двух сторон дужки симметрично относительно средней линии тела.

Отростки соседних позвонков направлены друг к другу, а окончания их покрыты суставным хрящом. Суставной хрящ имеет очень гладкую и скользкую поверхность, благодаря чему значительно снижается трение между образующими сустав костями. Концы суставных отростков заключены в соединительнотканный герметичный мешочек, который называется суставной капсулой.
Фасеточные суставы подробнее »

Характеристика грудного отдела

Особенность этой области заключается в необычной форме, она напоминает литеру «С». Такое положение является анатомически правильным и носит название кифоз. В этом месте осуществляется соединение позвонков с ребрами, отдел участвует в формировании грудной клетки. Из всех других участков этот наименее подвижный, патологические процессы из-за этого тут развиваются реже, чем в остальных местах. Расстояние между отдельными сегментами минимальное. Основной задачей скелета в этом месте заключается в защите сердца, легких и других жизненно важных органов от любых негативных воздействий.

Позвонки представляют собой короткие кости со структурой, напоминающей губку. Соединяются они между собой дисками из плотной хрящевой ткани. Отличительной особенностью сегментов в этой части хребта является наличие реберных выемок, кроме этого, есть другие необычные детали:

• Особое внимание заслуживает первый позвонок, который имеет в теле полная суставная ямка, при помощи которой осуществляется сочленение с головкой первого ребра, на нижней его части есть полуямка для головки второго ребра.
• На десятом позвонке есть только одна полуямка сверху.
• На 11 и 12 позвонке имеется лишь одна полная суставная ямка.

Канал позвоночника в грудном отделе более узкий, по сравнению с другими отделами, поэтому появление любых заболеваний или новообразований приводит к защемлениям. Симптоматика всегда ярко выраженная, что упрощает процесс постановки диагноза.

Состоит грудной отдел из 12 позвонков, при обозначении которых используется литера D, номера последовательные сверху вниз. Нагрузка на сегменты в этой области приходится достаточно большая, связанно это с близким расположением органов дыхания. Повреждения очень опасны, так как приводят к серьезным сбоям внутренних органов.

Диагностика и лечение проблем позвоночника в клинике «Наран»

Традиционная тибетская медицина рассматривает здоровье человека как равновесие трёх конституций. Доша Ветер отвечает за нервную, бронхолегочную систему, доша Желчь – за пищеварительный тракт (желудок, печень, поджелудочная железа), доша Слизь – за состояние кишечника, репродуктивной системы. Возмущение (возбуждение) одной из перечисленных доша приводит к разбалансировке всех конституций и развитию проблем со здоровьем. Тибетская методология делит всю патологию на болезни «холода» и «жара».

Диагностику заболеваний позвоночного столба проводят согласно древним восточным методикам:

1. Пациента подробно опрашивает о его жизни, его отношениях с близкими, узнают общий эмоциональный фон.
2. Осмотр. Специалист осматривает не только проблемные участки спины, но и глазные яблоки (склеры), язык, кожу подошв и ладоней. Все это необходимо для определения возбужденной конституции.
3. Пульсометрия. Диагностика заболевания по частоте и характеру пульса – важнейший метод тибетской медицины. Он позволяет выявить причину болезни. Пульсометрия проводит градацию между понятиями «болезнь жара» и «болезнь холода». Так межпозвоночные грыжи относят к системе «жара», а остеохондроз – «холода».
4. Выслушивание. Амплитуда дыхательных движений, интонация и тембр голоса внимательно выслушиваются тибетским врачом для постановки диагноза.

Тибетская медицина эффективно лечит все виды заболеваний опорно-двигательной системы и позвоночника в частности. В зависимости от заболевания, используются специально подобранные комплексы процедур.

Лечение межпозвоночной грыжи

Восточные целители выделяют факторы, провоцирующие появление проблемы:

• болезни ЖКТ (нарушение доша Желчь);
• сидячий образ жизни влияет на лимфатическую систему (дисбаланс доша Слизь);
• хроническая усталость, негативные эмоции;
• употребление «холодных» продуктов (сладости, сырые фрукты, йогурты).

В клинике «Наран» проводят следующие лечебные мероприятия:

• Иглорефлексотерапия. Введение тонких игл в биоактивные точки снимает воспаление, отёк, болевой синдром.
• Моксотерапия. Полынная сигара способствует восстановлению клеточных структур пораженных участков.
• Кинезиотерапия. Стабилизирует связочный аппарат, мышечный корсет.
• Точечный массаж. Воздействие на биоактивные точки поможет улучшить микроциркуляцию, снять мышечное напряжение, сосудистый спазм.
• Гирудотерапия. Пиявки устраняют зашлакованность органов ЖКТ, нормализуя доша Желчь. Выводят токсины из организма.
• Компрессы Хормэ. Масляно-травяные компрессы борются с застойными явлениями позвоночных элементов.
• Стоунтерапия. Перед процедурой прогревают байкальские камни, чтобы воздействовать на воспалительный очаг. Терапия камнями способствует укреплению иммунитета, улучшает обменные процессы организма.

Тибетские лекари уверены в том, что узел Шморля развивается на фоне неполадок доша Слизь и «холода» почек. Этому способствует гиподинамия, переедание, хронический стресс, частые простудные заболевания.

Восточные доктора в качестве терапии предлагают:

• Коррекцию питания в соответствии с природной доша пациента.
• Фитотерапию. Тибетские травяные сборы нормализуют обмен веществ, стабилизируют нервную систему.
• Методики акупунктуры. Иглорефлексотерапия, моксотерапия, точечный массаж, – каждый из методов помогает снимать воспаление и оптимизирует подход питательных веществ в проблемный участок.
• Лечебную гимнастику. Специальные упражнения под наблюдением опытного специалиста помогают укреплять связки и мышцы, предотвращают прогрессирование болезни.

Относится к болезням «холода», спровоцированными неправильным образом жизни и питания.

Врачи клиники «Наран» предлагают для его лечения следующие лечебные процедуры:

• Фитотерапия. Комплекс тибетских трав борется с проблемой изнутри: успокаивает нервную систему, снимает воспаление и отечность.
• Иглотерапия. Устраняет энергетический блок, ускоряет метаболизм больного.
• Вакуум-терапия. Баночный массаж улучшает обменные процессы организма, выводит накопившиеся токсины.
• Терапия камнями. Стоунтерапия активно борется с болезнями «холода» и «жары». Приводит в нормальное соотношение энергетические конституции.
• Моксотерапия. Препятствует распространению возмущенной доша Ветер.
• Точечный массаж. Улучшает микроциркуляцию околопозвоночных сегментов.

Восточные медики рассматривают анкилозирующий спондилоартрит как результат возбужденной доша Слизь. Нарушения происходят из-за частых стрессов, малоактивного образа жизни, злоупотребления вредной пищей, алкоголем.

• Фитотерапия. Приостанавливает дальнейшее развитие болезни.
• Методы акупунктуры (иглотерапия, моксотерапия, гирудотерапия): купируют болевой синдром; запускают процессы регенерации хрящевой ткани; активизируют микроциркуляцию; улучшают питание суставов.
• Мануальная терапия и лечебная гимнастика снимают сосудистый спазм, нервное защемление.

Одна из причин визуальных дефектов – опущение внутренних органов (желудок, кишечник). Образующиеся «газовые карманы» провоцируют сердечные, почечные боли.

Тибетские специалисты предлагают комплексный подход в лечении сколиотических искривлений:

• Иглорефлексотерапия – нормализует работу энергетических меридианов.
• Точечный массаж – убирает хроническое воспаление, помогает избежать ношение корсета.
• Вакуум-терапия – восстанавливает кровообращение в околопозвоночных сегментах.
• Стоунтерапия – снимает мышечные спазмы.
• Гирудотерапия – улучшает реологические свойства крови не только в проблемном участке, но и во все организме.
• Моксотерапия – устраняет скрытые очаги воспаления.
• Лечебная гимнастика – позволит навсегда избежать осложненных форм заболевания.

Специалисты востока видят причину остеопороза в эмоциональной нестабильности, хронических стрессах, депрессивных состояниях, в «усталости» внутренних органов (селезенка, печень, почки).

Лечение следует начать с коррекции питания, обогатив рацион кальцием, магнием, витамином D. Тибетские врачи рекомендуют регулярно принимать мумиё, каменное масло. Комплекс терапевтических мероприятий предполагает прием фитопрепаратов, акупунктурные методики, лечебная физкультура.

Тибетская медицина не использует таблетки и уколы (в том числе стероиды, гормоны), потому лечебный процесс может быть длительным, многоступенчатым. Цены на все процедуры зависят от масштаба проблемы, от наличия сопутствующей патологии.

Основной подход тибетской традиционной медицины в клинике «Наран» направлен на поиск истинной причины возникшего заболевания, возвращение баланса конституций.

Восточные врачи не «забивают» симптомы быстродействующими препаратами. Индивидуально составленный план лечения клиники «Наран» направит жизненную энергию на самостоятельное восстановление целостности организма.

Автор статьи: Чойжинимаева Светлана Галсановна — Врач-терапевт, кандидат медицинских наук, член Международной Ассоциации врачей тибетской медицины, основатель и главный врач клиники «Наран».