Отвар лаврового листа: польза и вред для организма, как сделать отвар

Заболеания

Отвар лаврового листа: польза и вред, при диабете, для месячных, от аллергии

Листья лаврового дерева являются не только привычной приправой к различным блюдам, но и прекрасным лекарем в народной медицине. Благодаря полезным веществам, входящим в его состав, отвар из листьев широко применяют как для лечения многих заболеваний, так и их профилактики.

Польза отвара из лавровых листьев

Отвар лаврового листа, лечебные свойства которого известны со времён Древней Греции и Рима, способен оказывать на организм человека разностороннее действие.

Это универсальное лекарство обладает следующими свойствами:

  • антибактериальными,
  • противогрибковыми,
  • иммуностимулирующими,
  • мочегонными,
  • успокоительными,
  • отхаркивающими,
  • противопаразитарными.

Отвары и настои снимают отёки, снижают сахар в крови, борются с аллергией, нормализуют менструальный цикл, выводят соли и токсины из организма.

Противовоспалительные и антибактериальные свойства

Лавровые листья являются сильным природным антисептиком, обладающим противовоспалительными качествами и производящим обезболивающее действие. Его настой применяют при лечении инфекционных болезней полости рта, слизистых, для обеззараживания ссадин и кожных повреждений. Антисептический эффект достигается наличием муравьиной и капроновой кислот, камфоры и дубильных веществ.

✔ Успокаивающее действие

Применяют отвар из листьев при нервной возбудимости, сильной раздражительности и бессоннице. Принятие ванны с добавлением отвара и аромат растения благотворно влияют на нервную систему человека. Входящий в состав линапоол оказывает щадящий седативный эффект.

✔ Помогает при простуде

Целебный отвар помогает бороться с вирусными инфекциями, укрепляет иммунитет в период эпидемий простудных заболеваний. Польза средства ощутима в сочетании с комплексом терапевтических процедур. Наличие лауриновой кислоты в лавровом листе наделило растение таким полезным свойством.

✔ Похудение, мочегонное средство

Отвар помогает выводить лишнюю жидкость из организма. В результате, освободившись от неё, человек чувствует себя легче — с застоявшейся жидкостью уходит и избыточный вес. Такой эффект выражен благодаря наличию в составе лавровых листьев масляной кислоты и эфирных масел, запускающих обменные процессы. А в борьбе с лишними килограммами немаловажную роль играет ускорение метаболизма.

✔ Выводит соли

В суставах накапливаются солевые отложения, они провоцируют боли и скованность движений. Лечение из листьев лаврового листа и здесь приходит на помощь. Оно помогает выводить соли. Необходимо принимать его 6 дней, затем 3 дня сделать перерыв. При ревматизме применяют этот метод лечения. Обязательно соблюдают диету.

✔ Косметический эффект

Богатый комплекс макро- и микроэлементов в целебном отваре помогает бороться с кожными проблемами (жирный блеск, гнойные прыщи, акне, расширенные поры), улучшает состояние слабых тусклых волос (сечёные концы, ломкость). Ватными дисками, смоченными в отваре, протирают участки кожи с угревыми высыпаниями. Настоем ополаскивают волосы, делают обёртывания, чтобы получить здоровые и блестящие волосы. Средство советуют многие парикмахеры в качестве стимулятора роста волос и в борьбе с перхотью. Женщины отмечают положительный эффект от тонизирующих масок с экстрактом лаврового листа.

✔ При грибковых поражениях

При грибковом поражении, сильным потоотделением, жжении и зуде стопы ополаскивают настоем лаврового листа. Процедура успокаивает и подсушивает повреждённую кожу ног, уходит запах.

✔ Запах изо рта

Противовоспалительные и антибактериальные действия водного настоя помогут убрать неприятный запах изо рта, если он вызван бактериальной инфекцией — стоматитом, гингивитом и кровоточивостью десен. Регулярные полоскания способствуют нейтрализации вредных бактерий.

✔ Оказывает отхаркивающее действие

Полезно принимать отвар, как отхаркивающее средство при заболеваниях дыхательных путей (гайморит, бронхит, сухой кашель). Активное действие веществ лаврового листа ускоряет процесс выздоровления.

✔ Улучшает пищеварение

При проблемах с пищеварением, слабым метаболизмом приём отвара выступает катализатором обменного баланса, так как масляная кислота, входящая в состав лавровых листьев, оказывает протекторное действие на толстый кишечник, защищая от вредного влияния токсинов. Острый приятный аромат сушеных лавровых листьев стимулирует аппетит. При слабом расстройстве кишечника отвар из лавровых листьев поможет справиться с недугом, поскольку в состав входят вещества, оказывающие «закрепление» жидкого стула.

✔ Нормализует давление

Настой лаврового листа в малых дозах поможет снизить АД. Необходимо проявлять умеренность, так как содержащаяся в нём камфора повышает артериальное давление и частоту сердечного ритма.

От чего помогает отвар лаврового листа

Отличные результаты даёт отвар для нормализации уровня глюкозы в крови при заболеваниях сахарным диабетом, для стимулирования месячных, в лечении суставов и проявлений аллергии.

При диабете

Применение настоев и отваров при данном заболевании используют как дополнительное средство. Замечен небольшой гипогликемический эффект целебного отвара, способного нормализовать углеводный баланс. Лечение рекомендуется при легкой степени болезни и после консультации с врачом. Вещества, содержащиеся в отваре, способствуют замедлению скорости поступления пищи в кишечник. Благодаря этому происходит более длительное усвоение углеводов, именно это не даёт резко повышаться уровню глюкозы в крови. Отвар принимают три раза в день по 100 мл до еды.

При сахарном диабете применяют лавровый лист наружно. С таким диагнозом у пациентов малейшие повреждения кожи плохо заживают, сопровождаются гнойным воспалительным процессом. Течение болезни сопровождается нарушением обмена веществ, ухудшением кровообращения, снижением иммунитета. Больным необходимо внимательнее относиться к кожным травмам (порезам, мозолям, ссадинам), применять средства для заживления, и отвар из лавровых листьев эффективно помогает в этом.

⚑ Пропитанный отваром для наружного применения марлевый тампон прикладывают к повреждённым участкам.

Для месячных

Если у женщины наблюдается задержка месячных, связанная с перенесёнными заболеваниями, чрезмерными физическими нагрузками, стрессовыми ситуациями и прочими факторами, то рекомендуется применять отвар лаврового листа для их наступления. Женщина должна быть уверена, что не наступила беременность. Разрешается применить отвар для месячных, если нужно, чтобы естественное кровотечение началось на несколько дней раньше ожидаемого числа (если предстоит важное событие или отпуск).

⚑ В данном случае отвар в количестве 200 мл принимают однократно. Концентрированный отвар на основе лавровых листьев спровоцирует сокращение матки и вызовет кровотечение. Так можно ускорить наступление менструации.

Для суставов

Полезен отвар для суставов тем, что мягко выводит солевые отложения, вызывающие боль, скованность, деформацию костей. Больным с диагнозом опорно-двигательного аппарата рекомендуется принимать отвар внутрь в качестве дополнительной терапии к основному лечению, назначенному специалистом.

⚑ Необходимо по 2 – 4 глотка выпивать за день 350 мл в несколько приёмов. Через три дня делают перерыв на две недели и вновь повторяют курс.

От аллергии

Целебный настой помогает отлично справиться с приступами аллергии. В случае возникновения кожной сыпи, диатеза эффективным является принятие ванны с разведенным в ней 1 л настоя лаврового листа. Принимать ванну можно не более 20 минут. Курс ежедневных процедур длится от двух суток до недели. Для наружного применения используют средство в качестве компресса. При рините, кашле и отёчности рекомендуют применять комплексно наружное и внутреннее употребление. Отвар выводит из организма аллергены, укрепляет стенки сосудов и уменьшает воспалительные процессы.

⚑ Пить внутрь по 50 мл три раза в день.

Как сделать отвар из лаврового листа

Полезные лечебные свойства лаврового листа проявляются при приготовлении из него отваров и настоев. В водных растворах сохраняются все элементы химического состава.

Отвар лаврового листа, польза и вред которого могут проявляться и при употреблении внутрь, и при внешней обработке пораженных зон, может изготавливаться по нескольким рецептам, подбираемым в зависимости от диагноза. Есть универсальные рецепты, как сделать отвар из лаврового листа, подходящие для внутреннего приема и наружного применения.

Рецепт отвара для внутреннего приема

Ингредиенты:

  • высушенные листья лавра — 15 – 17 шт.;
  • вода — 350 мл.

Приготовление и применение:

  • лавровые листья поместить в эмалированную кастрюлю;
  • залить водой и поставить на огонь;
  • довести до кипения и держать на слабом огне 5 – 7 минут;
  • перелить содержимое в термос и закрыть;
  • через четыре часа процедить.

Рецепт отвара для наружного применения

Ингредиенты:

  • высушенные листья лавра — 30 шт.;
  • вода — 150 мл.

Приготовление и применение:

  • в ёмкость положить листья и залить водой;
  • довести до кипения, держать на слабом огне 5 минут;
  • снять с огня и настоять под крышкой не менее 30 минут.

Противопоказания

Следует понимать, что перед тем, как применять отвар лавровых листьев, польза и вред его должны быть тщательно проанализированы в каждом конкретном случае. Как и любое лекарство, этот препарат народной медицины необходимо использовать в строгом соответствии с имеющимися показаниями и соблюдением дозировок, особенно при приёме внутрь. Отвар может нанести вред, если он приготовлен неправильно, если он длительно хранился или при изготовлении использовалось непригодное сырье. Нежелательные эффекты могут наступить, если проигнорировать противопоказания к употреблению.

Противопоказания к внутреннему приему:

  • беременность, период грудного вскармливания;
  • непроходимость кишечника;
  • язвенная болезнь;
  • склонность к запорам;
  • острые и хронические почечные патологии;
  • склонность к кровотечениям;
  • индивидуальная непереносимость;
  • сердечнососудистые заболевания;
  • острые формы заболевания печени;
  • тяжелая стадия сахарного диабета;
  • мочекаменная болезнь.

Побочные реакции, вызванные приёмом отвара:

отравление;

внутреннее кровотечение;

сыпь;

зуд;

расстройство пищеварения.

Многие обращаются за помощью к целительному растению, полагаясь на его полезные свойства. У лаврового листа существует большое количество положительных качеств, имеются и противопоказания. Поэтому использовать его в медицинских целях необходимо правильно и в меру.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

В чем польза и вред лаврового листа?

Лавровый лист: польза и вред, способы употребления, использование в косметологии

Краткое содержание статьи:

Далеко не каждая хозяйка знает, что такая пряность как «лаврушка» хороша не только на кухне, но и является замечательным средством в народной медицине. Она обладает внушительным списком целебных действий. Лавровый лист, польза и вред которого досконально изучены самыми опытными учеными, пользуется популярностью еще с древних времен. Однако на нашей территории приправа получила известность не так давно.

В чем польза?

Пряность обладает лечебным эффектом в следующих случаях:

  • Лавровый лист весьма полезен для желудочно-кишечного тракта. Он повышает аппетит, способствует быстрой переработке пищи и является незаменимым продуктом при очищении организма от шлаков и ядов;
  • Богатый состав лавра обеспечивает хорошую защиту от развития туберкулеза;
  • Облегчает множество симптомов при таких недугах, как псориаз, сахарный диабет и рак;
  • Данное растение является хорошим помощником при некоторых патологиях у детей. Антибактериальные свойства лаврового листа помогают побороть стафилококк, диатез или потницу. Достаточно каждый день купать малыша в отваре из пряности;
  • Настой из «лаврушки» – мощный инструмент против дерматологических проблем. За короткий период можно избавиться от угрей, жирной дермы, сыпи аллергического характера и пигментных пятен;
  • Травяной настой эффективно тонизирует эпидермис, уменьшает негативное воздействие всевозможной косметики, состоящей из химии, а также разглаживает морщины;
  • Ежедневное ополаскивание волос лавровым листом обеспечивает хороший рост и лечение перхоти;
  • Пряность является отличным снотворным средством. Нервная система возвращается в спокойное состояние, и бессонница уходит;
  • Способствует терапии кашля и насморка.

Вред и противопоказания

Лавровый лист относится к ядовитым растениям. Поэтому его применение как в кулинарии, так и в народной медицине должно быть максимально осторожным. Если нарушить приготовление оригинального рецепта можно спровоцировать нежелательную аллергическую реакцию. Данный момент стоить учитывать. Прежде чем приступить к приготовлению лаврового настоя или отвара, ознакомьтесь с противопоказаниями и возможными последствиями.

Терапия лавровым снадобьем строго-настрого запрещена беременным девушкам, в период грудного вскармливания и людям, имеющим какую-либо аллергию. К противопоказаниям пряности относят следующие состояния:

  1. Период обострения при недугах почек и печени;
  2. Патологии сосудистой и сердечной систем;
  3. Воспалительные процессы во внутренних органах;
  4. Нарушенный метаболизм белков в организме;
  5. Наличие язв;
  6. Острое воспаление желчного пузыря;
  7. Желчекаменная болезнь;
  8. Воспаление поджелудочной железы;
  9. При слабой свертываемости крови («лаврушка» разжижает красную жидкость);
  10. Людям, страдающим замедленной или затрудненной дефекацией.

При наличии вышеперечисленных недугов применять лавровый лист нельзя.

Популярные методы лечения

Ниже представлены самые популярные способы терапии лавровой пряностью:

  1. При сахарном диабете поможет настой из травы. Для его приготовления используется 8 больших листочков лавра и 4-5 стаканов горячей воды. Залитое кипятком растение настаивается не меньше чем 4 часа. Целебнее средство употребляется по 100 мл 3 раза в день до приема пищи. Курс терапии составляет 14 дней, после чего следует перерыв в две недели. После первой недели осуществляется замер уровня сахара в крови. Как правило, показатели заметно снижаются. Однако важно помнить, что такое лечение является исключительно вспомогательным;
  2. При болях в суставах поможет следующий рецепт. 30 средних листьев лавра заливаются 300 мл горячей воды и кипятятся около 5 минут. После чего жидкость отстаивается всю ночь в плотно закрытой посуде. В течение дня следует принимать не более 20-25 мл средства. Схема лечения проста – 3 дня прием лекарства, недельный перерыв и снова лечение средством на протяжении 3-х суток. Такая терапия длится около 31 дня, затем необходим перерыв в три месяца;
  3. ОРВИ и простудные заболевания лечатся отваром из 3-4 крупных листьев на 100-150 мл воды. Средством можно полоскать горло и капать нос.

Домашняя косметология

Нередко пряность используют для терапии кожных дефектов:

  • Высыпания. Настой из растения обязательно избавит от прыщей. Техника приготовления не отличается от других рецептов. Возьмите небольшое количество травы и залейте ее кипятком. Важно помнить, что посуда должна быть стеклянной с плотно закрывающейся крышкой. Настаивается целебное средство 4-5 часов. Применяйте готовую смесь ежедневно, как тоник;
  • Морщины. Приготовьте 20-30 мл отвара из «лаврушки», добавьте к составу сырой белок, столовую ложку растительного масла и около 10 гр дрожжей. Готовое средство следует наносить на всю кожу лица, как маску и оставлять ее до полного высыхания. Смывайте смесь под прохладной проточной водой. После процедуры рекомендуется наносить любимый крем. Применяйте маску каждые три дня;
  • Перхоть. Остановить избыточный процесс шелушения кожи головы поможет ополаскивание лавровым отваром. Для его приготовления понадобится около 25 средних листочков растения, которые необходимо прокипятить в 2 л воды. Готовую смесь настаивайте не меньше часа. Лечебное средство применяйте после каждого мытья волос. Результат появится после регулярного использования.

Важные рекомендации

Прежде чем приступать к приготовлению лавровых масел, отваров или настоев, следует ознакомиться с некоторыми правилами. В их число входят такие рекомендации:

  1. Листья лавра должны быть целыми, без каких-либо повреждений и дефектов;
  2. Перед каждой лечебной процедурой необходимо готовить свежую порцию отвара;
  3. Лавровое масло нельзя подогревать на огне. Для этих целей используйте паровую баню;
  4. Хранить пряность желательно в посуде, изготовленной из стекла или керамики. Крышка должна быть плотной и надежной;
  5. Приготовление настойки для внутреннего приема имеет некоторые тонкости. Первые 2 минуты он должен прокипеть без крышки. Такая техника необходима для того, чтобы основная часть эфирных масел испарилась и не отягощала работу почек;
  6. Так как лавровый лист является природным антибиотиком, его нередко используют в качестве дезинфицирующего средства. Обрабатывать можно не только кожу, но и поверхности в доме. Если налить отвар в посуду и поставить в комнате, через время она очистится от болезнетворных вирусов и бактерий.

С вышеперечисленными рекомендациями вы сможете правильно применять лавровый лист, польза и вред которого вам уже известны из статьи.

Видео об использовании лаврового листа

В этом видео вы узнаете, от каких проблем может избавить лавровый лист:

Не только специя: польза и вред для здоровья лаврового листа

Лавровый лист называют «королем» специй. Это одна из самых знаменитых и популярных приправ, которую ценят во всем мире. Она придает блюдам насыщенный аромат, делая их еще аппетитнее и вкуснее. Это растение применяется не только в кулинарии, но и в медицине, и в косметологии.

Оно имеет множество полезных свойств, которые помогают бороться с различными заболеваниями.

Минеральный состав

Листья лавра не так богаты витаминами, но имеют в своем составе множество других полезных веществ, поддерживающих здоровье человека. Они содержат следующие компоненты:

  • витамины группы В, А и РР;
  • минеральные вещества – кальций, калий, магний, фтор, цинк, марганец, железо;
  • дубильные вещества;
  • камфора;
  • муравьиная, масляная, капроновая, лауриновая и уксусная кислоты;
  • эфирные масла;
  • салицилаты – болеутоляющие и жаропонижающие вещества.

Приправа особенно богата минеральными веществами. Так, в 100 г специи содержится 80 % кальция и 30% магния от суточной потребности человека в этих веществах.

Пищевая ценность и калорийность

В 100 г специи содержится около 315 ккал.

Углеводы составляют 48,7 г, жиры – 8,4 г, а 7,6 г – белковый компонент.

Естественно, в таких количествах приправа в пищу не употребляется. Поэтому ее высокая калорийность фактически не влияет на питательную ценность приготовленных блюд.

Считается, что родиной лавра является Малая Азия. Оттуда его стали привозить в Европу в качестве лекарственного растения. Древние греки полагали, что он обладает магической силой и защищает от злых духов. Лавровый венок был символом победы, а само растение ассоциировалось с бессмертием. Немного позже его начали использовать в кулинарии как пряность.

Полезные свойства

Лавровый лист, а также приносимая им польза и возможный вред, описывались еще в трудах Гиппократа.

Древнегреческий врач и целитель указывал, что его стоит использовать для избавления от болей в суставах, лечении нервного напряжения и одышки. Это природный антисептик, обладающий выраженным антибактериальным и противовоспалительным действием.

Наши современники также признают пользу лаврового листа для организма человека и используют его как в народной, так и в традиционной медицине. Его применяют для:

  1. Нормализации сна и борьбы с повышенной нервной возбудимостью. Такое действие оказывает линалоол – химическое вещество, благотворно влияющее на функционирование ЦНС. Для достижения желаемого эффекта следует вдыхать лавровый аромат или принимать ванны с этой специей;
  2. Выведения лишней жидкости из организма, что активно используется для избавления от лишнего веса;
  3. Улучшения пищеварения. Кислоты ускоряют метаболизм, стимулируют выработку нужных ферментов и защищают от негативного влияния вредных веществ, скапливающихся в кишечнике;
  4. Лечения сахарного диабета. Использование лаврушки при этом заболевании помогает уменьшить уровень сахара в крови. Но она является лишь вспомогательным средством;
  5. Устранения запаха изо рта. Лавр поможет только в том случае, когда такой симптом вызван развитием инфекции – гингивита или стоматита;
  6. Укрепления иммунитета. Благодаря содержанию лауриновой кислоты отвар, приготовленный с добавлением лавра, уничтожает вирусы в организме и повышает его сопротивляемость;
  7. Снижения артериального давления, если оно незначительно увеличилось;
  8. Облегчения болей в суставах. Эффект достигается за счет выведения солей, которые являются причиной неприятных ощущений;
  9. Укрепления волос и улучшения состояния кожи. Лавровый бульон избавляет от акне и гнойных воспалений, очищает поры, придает локонам блеск, укрепляет их и устраняет перхоть. Масло, изготовленное из этой пряности, борется с сухостью кожных покровов и насыщает их необходимыми элементами;
  10. Лечения грибка стопы, а также уменьшения потливости, устранения неприятного запаха и раздражения;
  11. Улучшения функционирования репродуктивной системы. Цинк благотворно влияет на мужчин, а витамин В9 – на женщин. Лавровый отвар следует принимать при планировании беременности, поскольку он оказывает положительное действие на нервную систему эмбриона. Но после зачатия его употребление нужно прекратить;
  12. Лечения заболеваний дыхательных путей. Благодаря антибактериальным свойствам эфирные масла листьев лава избавляют от кашля и гайморита, а камфора оказывает «отхаркивающее» действие. В результате болезнь проходит значительно быстрее;
  13. Нормализации менструального цикла. Если небольшая задержка не вызвана беременностью, отвар лавра поспособствует приходу месячных.

В народных рецептах лавровый лист часто используется как обезболивающее и антибактериальное средство.

Применение целебных свойств

Благодаря пользе, малому вреду и прекрасным целебным свойствам отвар из лаврового листа широко применяется при лечении многих заболеваний. Он особенно эффективен как вспомогательное средство, оказывающее бактерицидное и противовоспалительное действие.

Специя входит в состав многих народных рецептов, целительная сила которых уже прошла проверку временем. Но их можно применять только после консультации со специалистом.

Поскольку пряность нельзя употреблять в чистом виде, ее используют для приготовления настоев и отваров. Они борются с вирусными заболеваниями, очищают кожу, выводят лишнюю жидкость, улучшают пищеварение и имеют общеукрепляющее действие.

  • Для лечения диабета применяется следующий рецепт: сварить 15 листиков в 300 мл воды, получившуюся смесь настоять 3-4 часа.

Отвар лаврушки следует употреблять 3 раза в сутки по 50 мл перед едой. Замечено, что через 2 недели уровень сахара в крови нормализуется.

  • Для борьбы с потливостью ног и неприятным запахом следует делать ванночки с крепким лавровым настоем. Для его приготовления заварить 30-35 листов 1 стаканом кипятка. Отвару нужно дать настояться в течение 3-х часов, после чего он готов к применению.
  • А лавровый дым применялся еще в Древней Греции и Риме. Он очищает помещения от неприятных запахов и сырости. Кроме этого, запах этой специи благотворно влияет на нервную систему и имеет успокоительное действие.

Для окуривания комнаты нужно выложить на блюдце несколько листиков и поджечь их. В это время очень полезно немного полежать и расслабиться. Отмечено, что после такой процедуры у людей значительно улучшается умственная деятельность.

Этой пряности приписывают и магические свойства. Считается, что она отпугивает злых духов и улучшает эмоциональную обстановку в семье. Некоторые люди до сих пор помещают веточку лавра над входной дверью, чтобы защитить дом от негативного влияния.

Применение для похудения

Мочегонные свойства листа лавра активно используются для похудения. Эфирные масла, содержащиеся в его составе, способствуют быстрому выведению жидкости и избавляют от отеков. Но употребление лаврового отвара должно ограничиваться тремя днями, иначе оно приведет к обезвоживанию организма.

  1. Приготовить 1 палочку корицы и 6 листиков лавра;
  2. Вскипятить 1 литр воды;
  3. Бросить специи в кипяток;
  4. Варить на медленном огне 15-20 минут.

Отвар следует принимать по 1 ст. ложке перед каждым приемом пищи. Для лучшего эффекта рекомендуется снизить суточное потребление калорий до 1500.

Это приведет к ускорению обмена веществ и скорейшему избавлению от лишних килограммов. Однако перед применением этого способа необходимо проконсультироваться со специалистом, поскольку бездумное употребление специи может спровоцировать появление проблем со здоровьем.

Использование в косметологии

Лаврушка особенно эффективно борется с проблемами кожи. Крепкий настой из этой приправы поможет уменьшить работу сальных желез, избавиться от пигментных пятен, угрей, прыщей и аллергических раздражений. Его следует использовать вместо тоника 2-3 раза в день.

Помимо удаления несовершенств, настой лавра способствует омоложению кожи и разглаживанию морщин. Замороженный отвар сужает поры, устраняет жирный блеск и освежает лицо.

Не реже в косметологии применяется и лавровое масло. Только оно решает совсем другую проблему – сухость кожи. Им можно смазывать руки, лицо и зону декольте. Для достижения желаемого эффекта его нужно предварительно подогреть.

Масло отлично дополняет уход за волосами. Оно напитывает шевелюру влагой, сделает ее блестящей и упругой.

Противопоказания и вред

Лавровый лист может нанести вред организму в следующих случаях:

  1. При наличии аллергии на какой-либо компонент;
  2. Во время беременности или в период лактации, потому что специя может вызвать сокращение матки. Такой эффект увеличивает угрозу выкидыша или преждевременных родов. А молоко женщины, употребляющей в пищу эту специю, приобретает горький вкус;
  3. При проблемах с ЖКТ: язвах желудка или 12-ти перстной кишки, при воспалительном процессе в кишечнике;
  4. Из-за сильных вяжущих свойств часто употребление этой пряности может привести к запорам;
  5. Это растение является сильным аллергеном;
  6. Применение лаврушки противопоказано при болезнях почек и печени.

Из-за огромной популярности специи во всех кухнях мира у многих людей сложилось мнение, что ее употребление абсолютно безопасно. Однако она должна применяться только в качестве ароматизатора блюд в умеренных количествах.

Ее попадание в желудок провоцирует отравление. Но при наружном применении, например, для лечения кожных заболеваний, лавровая зелень противопоказаний не имеет.

Для придания пище приятного аромата достаточно положить в небольшую кастрюлю 1-2 листочка.

Лаврушка прекрасно сочетается с другими приправами и классическими пряностями. Ее можно смело добавлять в супы, соусы и маринады. Она дарит привычному вкусу мяса, рыбы и овощей особенную изюминку.

Лавровый лист – популярная приправа, имеющая уникальный химический состав и широкий спектр действия. Он помогает в лечении суставов, кожных заболеваний, вирусных инфекций и сахарного диабета. Мочегонный эффект активно применяется для избавления от лишних килограммов.

Однако, прежде чем начинать лечение с помощью этой пряности, необходимо проконсультироваться с врачом. Наибольшую пользу она приносит как вспомогательное средство при основном медикаментозном лечении.

Лечебные свойства и противопоказания лаврового листа

Лавровое дерево — древнейшее вечнозелёное растение на планете. В прошлом у греков лавр был символом славы, победы и мудрости. Венками из веток этого дерева короновали воинов-героев и высокопоставленных особ. В основном листья применяют в кулинарии как универсальную приправу при приготовлении различных блюд. Благодаря пряности мясные, рыбные и овощные блюда приобретают ни с чем не сравнимый вкус и аромат. Но лечебные свойства лаврового листа, как и противопоказания к применению средств на его основе, были известны задолго до того, как его начали употреблять в пищу.

Полезные свойства

Лаврушка — кладезь витаминов группы C, B, A, микроэлементов, эфирных масел, дубильных веществ, жирных кислот. Все эти компоненты полезны для организма человека и широко используются в фармацевтике.

Муравьиная кислота и дубильные вещества наделяют лавр антисептическими и противовоспалительными свойствами. Отваром из лавровых листьев лечат язвочки в полости рта, воспаление дёсен, воспалительные процессы в ушах, а также дезинфицируют ссадины и порезы.

Природным антисептиком можно продезинфицировать любое помещение. Заварите горстку листьев, дайте настояться и налейте в небольшую ёмкость. Оставьте в комнате на полчаса. Воздух в помещении полностью очистится от бактерий и вирусов.

В комплексной терапии лавровый отвар укрепляет иммунитет и помогает побороть вирусную инфекцию в организме. Всё это благодаря лауриновой кислоте, входящей в составе растения. Ингаляции из лаврового отвара хорошо помогают при борьбе с насморком и другими воспалительными процессами носоглотки и дыхательных путей.

Ингаляции делаются только в первый день болезни, так как на 2−3 сутки вместе с вдохом можно занести в лёгкие размножившиеся вирусы.

При сахарном диабете второго типа человеку необходимо следить за уровнем сахара в крови. Листья являются отличным вспомогательным средством при этом недуге. Доказано, что средство действует достаточно быстро, снижает уровень глюкозы в крови и понижает холестерин. Отвар необходимо принимать курсами, по две недели. Допускается использование как свежих листьев, так и сушёных.

Зарекомендовал себя целебный лист и в лечении грибковых заболеваний кожи в начальной стадии. Чтобы избавиться от грибка на ногах, необходимо через день, по 20 минут, делать ванночки для ног с отваром из лавра. Процедуру проводить курсом через каждые две недели, до полного исчезновения признаков патологии.

Очищение организма

Болезнетворные бактерии, шлаки и соли негативно влияют на работу организма в целом. Для очищения внутренних систем и органов необходимо пройти курс лечения лавровым отваром в течение трёх дней.

Для приготовления лекарственной настойки нужно с вечера залить 30 листочков 1 литром кипятка. С утра следует разделить отвар на три равные части. Пить по одной части в день, небольшими глотками после еды. Для более выраженного эффекта следует в дни приёма отвара придерживаться фруктово-овощной диеты.

Есть у очищения организма таким методом и противопоказания:

  • беременность и лактация;
  • язва желудка и кишечника;
  • регулярные запоры.

В лавровом листе содержится масляная кислота, которая является своеобразным катализатором процессов метаболизма. Регулярное опорожнение кишечника, безусловно, положительно влияет и на пищеварительную систему. Вдобавок запах сушёного лавра возбуждает аппетит, а отвар помогает справиться с небольшой дизентерией.

Для тех, кто после еды мучается несварением желудка, советуют выпить 4−5 капель сока из свежих листьев травы и запить тёплой водой.

Понижение давления, лечение суставов и костей

Методы народной медицины очень популярны при лечении и профилактике гипертонии, а лавровый лист является эффективным средством. В рационе гипертоников в достаточном количестве должны присутствовать кальций, магний и калий, а эти элементы в необходимом количестве содержатся в лавре. Действуя как мягкое мочегонное средство, отвар из растения способен понизить и стабилизировать давление на начальной стадии заболевания.

Готовить отвар желательно в термосе, на стакан кипятка положить 4−5 листов и оставить настаиваться на 12 часов. Если положить в отвар чайную ложку сушёного укропа, получится более мощное лекарство, которое поможет снизить резкие скачки давления.

Профилактика и лечение суставов и костей лавровым листом проводится в два этапа, после проведения процедуры по очищению кишечника:

  • Чистка тканей. Для прохождения первого этапа необходимо в эмалированной посуде вскипятить 5 г лавра и 300 мл воды. Кипятить без крышки не менее 5−6 минут. Готовый отвар укутать одеялом и оставить настаиваться на несколько часов. Выпить в течение 12 часов, делая не более 2 глотков за раз. Процедуру повторять 3 дня.
  • Восстановление хряща. Приготовить смесь из 1 ч. л. очищенной и перемолотой яичной скорлупы, щепотки желатина. Пить полученный биокальций нужно ежедневно, один раз в день. Курс 2 этапа — 1 месяц.

Применение лавра при других проблемах

Настой из лаврового листа облегчает симптомы течения аллергии и уменьшает реакцию на аллерген при сезонных проявлениях этого недуга. При кожных высыпаниях помогает принятие ванн с настоем лавра. На ванну воды — 1 литр настойки. Принимать ванну рекомендуется не дольше 15−20 мин.

Лавровым маслом можно смазывать раздражённые участки кожи и даже пролежни у лежачих больных. Кроме того, растение эффективно в следующих случаях:

  • Устранение неприятного запаха изо рта. Здесь лечение даст положительный результат только в том случае, если запах вызван бактериями. Антибактериальное свойство водной настойки из лавра поможет уничтожить вредные бактерии, вызывающие запах изо рта.
  • При укусах насекомых. Боль и раздражение после укуса пчёл, ос, слепней эффективно поможет снять кашица из разжёванного свежего листа. Рекомендуется нанести смесь на поражённый участок кожи и зафиксировать бинтом или лейкопластырем.
  • При неврозах и нарушении сна. Благодаря содержанию в составе линалоола, лавровый лист полезен людям, страдающим бессонницей, возбудимостью и раздражительностью. Он оказывает седативное действие на нервную систему. Можно принять ванну с отваром или сделать саше с листьями и положить его у изголовья.
  • Детям. Грудничкам полезно принимать ванны с отваром из лавры. Дубильные вещества и фитонциды убивают стафилококк и лечат потницу. Подросткам такие ванны можно принимать при угревой сыпи. Прежде чем устраивать ребёнку такие ванны, посоветуйтесь с терапевтом.
  • При потливости ног. При такой проблеме можно приготовить бактерицидную ванну для ног. Для этого нужно залить 6−7 листочков 500 мл кипятка. Оставить настояться и добавить в тазик с водой. Подержать ноги в такой ванночке нужно 5−7 минут.
  • При задержке месячных. Если беременность исключена, а менструация не пришла вовремя, можно с помощью отвара спровоцировать сокращение матки и наступление месячных ускорится.
  • При ревматизме. Для лечения можно самостоятельно приготовить мазь. Необходимо измельчить в порошок 30 лавровых листов. Полученный порошок перешивают с пачкой сливочного масла и держат полчаса на водяной бане. Хранить смесь необходимо в холодильнике и при необходимости натирать им больные суставы.

Использование в косметологии

Широко используются в косметологии масла, тоники, маски, лосьоны на основе лавра. Благодаря содержащимся в составе эфирным маслам, полезным кислотам и дубильным веществам, лавр способен:

  • восстанавливать дерму;
  • улучшать цвет лица;
  • уменьшать поры;
  • сокращать морщины;
  • очищать кожу;
  • уменьшать воспалительные процессы.

А также часто применяют эту специю и для лечения от перхоти, в качестве профилактики от выпадения волос, для восстановления и укрепления шевелюры.

Готовить смеси, отвары и мази нужно в эмалированной посуде а хранить исключительно в стеклянной.

Вредные свойства

Несмотря на такой широкий диапазон полезных свойств, лавровый лист имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов. И если в качестве приправы в пище он не способен нанести вред, то вот с применением лекарств на основе лавра стоит соблюдать осторожность. Растение не рекомендуется в следующих случаях:

  1. Беременность. Категорически запрещено употреблять настои и отвары с содержанием лавровых листьев беременным женщинам. Салицилаты, содержащиеся в этом растении, могут вызвать кровотечения, сокращение матки и даже спровоцировать выкидыш. Также лавр противопоказан маленьким детям и женщинам в период кормления грудью.
  2. Сердечно-сосудистые заболевания. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы стоит с осторожностью применять отвары на основе лавра, так как в его состав входят кардиостимулирующие вещества.
  3. Сахарный диабет. Как уже было сказано ранее, лавр полезен только при диабете 2 степени. Для более тяжёлой формы он противопоказан.
  4. Болезни почек и печени. Не рекомендуется употреблять лавровые отвары при обострении хронических заболеваний почек и печени.
  5. Пищевая аллергия. Растение может как вылечить аллергию, так и спровоцировать её. Нужно быть осторожными, если появился какой-либо симптом непереносимости компонента лаврового листа, немедленно прекратить его употребление.
  6. Частые запоры. Употребление отваров на основе растения часто вызывает запоры. Чтобы избежать этого, нужно в период лечения есть как можно больше клетчатки и грубых волокон.
  7. Язва желудка и кишечника. Людям с такими заболеваниями лавр в лечебных целях категорически запрещён.

Лавр применяется и в быту, как средство от тараканов и капустных вредителей. Это удивительная и уникальная специя с массой полезных свойств, которую легко можно найти как на полках магазинов, так и выращивать дома. Но в любом случае необходимо учитывать полезные свойства и противопоказания лаврового листа и предварительно проконсультироваться с доктором.

Лавровый лист: состав, применение, рецепты, отвары, настои, лечебные свойства и противопоказания

Добрый день, дорогие читатели! Многие считают, что лавровый лист – это только ароматная специя, которую применяют исключительно в кулинарии для придания блюдам пикантного вкуса. Но это совсем не так!

Это растение давно применяется в народной медицине, и имеет огромную популярность. Поэтому в этой статье я хочу рассказать о лечебных свойствах лаврового листа и о противопоказаниях к его применению.

Лавровый лист: химический состав

Ценность лавра в лечебных целях обусловлена, прежде всего, содержанием в нем в большом количестве – эфирного масла, пищевых волокон, селена, железа, витаминов А, В, С и РР, кальция, марганца, углеводов, натрия.

Лавровый лист: лечебные свойства

Растение получило огромную популярность, как в традиционной, так и в народной медицине. Из него можно приготовить отвары, настои, лечебное масло и различные косметические средства.

В действительности отвар этой пряности можно применять для оздоровления кожи и волос, снижения симптомов ОРВИ , борьбы с бессонницей, укрепления нервной системы, понижения уровня сахара в крови и многих других проблем в организме.

Лавр применяют в следующих случаях:

1. Для лечения угревой сыпи у подростков и лечения осложнений при акне, фурункулах, прыщах.

2. Для поднятия иммунитета и устранения пищевых отравлений.

3. Для стабилизации давления и профилактики гипертонии.

4. Лавр оказывает бактерицидное, противовоспалительное и отхаркивающее действие.

5. Помогает нормализовать работу ЖКТ.

6. Оказывает успокаивающее действие, снимает стресс и помогает быстро заснуть.

7. Очищает кровь и снижает сахар в крови.

8. Выводит продукты интоксикации из организма.

9. Является профилактикой онкологических заболеваний.

10. Оказывает кровоостанавливающее и ранозаживляющее действие.

Важно! Усиливает действие некоторых медицинских препаратов.

Растение можно использовать для лечения или снятия симптомов: различных травм и ушибов, нарушение менструального цикла, стоматита, неврозы, диабет, артроз и артрит, ревматизм.

На заметку! В древности лавр наделяли магическими свойствами. Считалось, что если поджечь листик растения, то в дом не проникнут злые духи.

Лавровый лист в народной медицине

Лавровый лист: применение в народной медицине

Поклонники народных методов лечения ценят это растение за минимум негативных воздействий на организм, а положительный результат виден уже после первого применения, при соблюдении дозировки и правильного подбора рецепта.

Отвар лаврового листа для месячных

Для женского организма лавровый лист имеет особое значение. При нарушении менструального цикла, т.е. при длительном отсутствии месячных можно приготовить отвар по такому рецепту.

Вам понадобится: 10 гр. листочков залить 0,5 литрами крутого кипятка и варить час на маленьком огне. Дать настояться 3 часа. Для получения результата достаточно выпить один стакан.

Важно! Милые женщины внимательно следите за своим здоровьем, консультируйтесь со специалистами и принимайте такой отвар с особой осторожностью.

Лавровый лист для лечения насморка

Положительный эффект при лечении насморка обусловлен наличием в лаврушке эфирного масла и фитонцидов. После применения происходит торможение развития возбудителей инфекции. Для лечения можно приготовить настой, отвар или масло. Их применяют в виде ингаляций, промываний, каплей в нос и компрессов.

1. Для ингаляций рекомендуется приготовить такой отвар.

Вам понадобится: 20 гр. листиков залить литром крутого кипятка и поварить еще на малом огне 5-6 минут. Дать отвару немного остыть и можно делать ингаляцию. Время – 20 минут. После процедуры всю слизь тщательно высморкать.

2. Рецепт для промывания носа и компресса.

Вам понадобится: Измельчить 100 гр. листиков, залить 0,3 литрами кипятка. Оставить для настаивания. Когда настой остынет, процедить добавить столовую ложку морской соли. Таким раствором промывать нос.

Для компресса намочить плотную ткань в горячем настое, лишнюю жидкость отжать, приложить к переносице. Рекомендуется прикрыть сверху целлофаном и толстым полотенцем. Держать пока ткань не остынет. Компресс делать вечером. После 7 дней происходит отхождение слизи из носа.

Важно! При хронических заболеваниях перед применением препаратов лучше проконсультируйтесь у специалиста.

Лавровый лист от сахарного диабета и рецепт отвара

Отвар для нормализации у больных диабетом уровня сахара в крови.

Вам понадобится: 15 свежих листиков залить 0,3 литрами холодной чистой воды. Поставить на плиту и после закипания потомить еще 5-6 минут. Перелить отвар в термос и оставить для настаивания на 10-12 часов. Полученную жидкость разделить на 3 равные части и выпить в течение дня.

Результат проявляется довольно быстро. Можете удостовериться, сдав анализ крови на сахар.

Лавровый лист для детей

Лавровый лист для купания детей

Польза для деток лаврового листа просто огромна.

1. Для лечения стафилококка рекомендуется приготовить настой.

Вам понадобится: 10 шт. листиков залить одним литром горячей воды, дать настояться 10-12 часов. Полученный настой вылить в ванночку с водой во время купания.

2. Для лечения различных детских высыпаний на теле, поврежденные места необходимо смазать лавровым маслом.

3. Для лечения кожного дерматита у грудничков готовят настой.

Вам понадобится: 5 листиков залить крутым кипятком, дать настояться 20-30 мнут. Затем процедить и вылить в ванночку с водой для купания.

Такой настой благодаря своим антисептическим, антибактериальным свойствам отлично справится с различными высыпаниями на коже и с опрелостями. Время купания 20 минут. Далее малыша вымыть детским мылом и ополоснуть чистой водой. Такие ванночки желательно проводить 2 раза в неделю, можно чередовать с ванночками с ромашкой или чередой .

Важно! Малышам до 2-х лет применение отваров и настоев с лаврушкой только наружное.

Лечение цистита лавровым листом

При лечении цистита к курсу антибиотиков можно добавить отвар из лаврушки. Отвар помогает снизить болевые ощущения при мочеиспускании и снимет воспалительные процессы.

Вам понадобится: 10 листиков залить 0,6 литрами горячей воды, после закипания потомить 5-6 минут. Дать настояться. Полученный отвар разделить на равные 3 части. Выпить в течение дня. Можно добавить ложечку меда, если у вас нет аллергии на мед.

Курс лечения – 10-14 дней. Отвар не хранить больше суток, лучше каждый день готовить свежий.

Отвар лаврового листа

Лавровый лист при простуде

При простуде , гайморитах и насморке самое известное народное средство – это подышать над вареной картошкой. Но! Ингаляции с лавровым листом гораздо эффективнее.

Вам понадобится: В небольшую кастрюлю, над которой планируете дышать, залить горячей воды, добавить 5 гр. лаврового листа, после закипания потомить 5-6 минут.

Все готово! Можно приступать к ингаляции укрывшись большим толстым полотенцем. Время процедуры – 5 минут. И через пару дней вся простуда уйдет.

Лавровый лист для суставов

Для лечения болей в суставах кроме применения препаратов с кальцием и лекарств для восстановления поврежденной хрящевой ткани рекомендуется употреблять внутрь настойку на основе лавра.

Вам понадобится: 5 шт. листиков растения заливают 0,3 литрами чистой воды, после закипания томят 3 минуты. Кастрюльку с отваром закутывают в одеяло или можно перелить отвар в термос и оставляют для настаивания на 10-12 часов.

Затем отвар процедить, разделить на 3 равные части и выпить в течение дня через равные промежутки времени за 15 минут до трапезы. Схема приема: по 3 дня через семидневный перерыв. Курс составляет по 3 месяца.

Важно! Отвар кипятят с открытой крышкой, чтобы улетучились все вредные для организма вещества.

Настой лаврового листа на водке

Вам понадобится: 5-6 листиков закинуть в бутылку водки. Настаивать 14 дней.

Можно принимать при болях в спине и в суставах, или наружно для лечения угревой сыпи.

Лавровое масло

Лавровое масло: применение

Масло из лавра применяют для лечения сахарного диабета, воспалений суставов, при ослабленном иммунитете, для лечения простуды и ран, дерматита, ушибы. Масло легко приготовить и очень удобно хранить.

Вам понадобится: измельчить 30 гр. листиков лавра, и залить подогретым до 80 градусов любым растительным маслом. После остывания на 3 недели поставить в прохладное место. Затем процеживают и хранят в холодильнике.

1. При нарушениях сна и бессонницы в горячую воду добавляют несколько капель масла и ставят возле кровати. Или можно налить масло в аромалампу. И наслаждайтесь успокаивающими ароматными эфирными маслами.

2. Убрать головные боли можно, если втирать масло в виски.

3. Для лечения различных кожных заболеваний 2-3 капли лечебного масла добавляют в любой лосьон, крем, маски для лица и ванночки.

4. Для лечения язвы желудка с пониженной кислотностью добавляют 2-3 капли масла в чай из лекарственного растения – тысячелистник .

5. Для лечения стоматита рекомендуется полоскать рот раствором с добавлением масла, просто добавить пару капель в любой ополаскиватель для полости рта.

6. При простуде проводите ингаляции каждый день по 3-10 минут с добавлением 2-3 капель масла в горячую воду.

Видео: Лавровое масло – свойства и применение

Лавровый лист для похудения

Отвар из лавра употребляют перед диетой, чтобы подготовить организм к новому режиму питания. Отвар ускоряет обмен веществ, очищает организм и помогает убрать жировые отложения.

Есть несколько рецептов приготовления отвара:

1. Стандартный рецепт. 3 листика заваривают в 0,3 литрах кипятка. После остывания принимают по 1 ст. ложечке 3 раза в день за 15-20 минут до трапезы.

2. 30 листиков заваривают в одном литре воды. Оставляют для настаивания на 10-12 часов. Процеживают и выпивают в течение всего дня. Курс лечения – 3 дня.

Важно! Каждый день надо готовить свежий отвар.

3. В кастрюльке в литре воды заваривают 5 листиков лаврушки и 1 палочку корицы . На маленьком огне после закипания томят 15 минут. Процеживают и пьют утром натощак по ½ стакана в течение 3-х дней.

Лавровый лист в кулинарии

Лаврушка широко применяется в кулинарии. Без нее не обходится ни одно приготовление. Специю используют для придания особого аромата первым и вторым блюдам. Многие добавляют в соусы, каши, паштеты.

Специя просто незаменима при приготовлении субпродуктов. И конечно, ни одна консервация не обходится без этого ингредиента. Применяют при мариновании овощей, приготовлении рыбных и мясных консервов.

Важно! Лавровый лист в первые блюда добавляют за 5 минут до готовности по 2-4 листика.

Лавровый лист в косметологии

Благодаря своим антисептическим свойствам отвар лавра можно применять для лечения угрей, прыщей, для омоложения кожи и для ополаскивания волос.

Лавровый лист для кожи лица

Для приготовления лосьона от прыщей надо: 20-25 шт. лавровых листочков залить 0,5 литрами воды и томить после закипания 5-6 минут. Процедить и можно протирать лицо 2 раза в день.

Видео: Лосьон для проблемной кожи

Лавровый лист для волос от перхоти

Для лечения кожи головы от перхоти и выпадения волос необходимо приготовить отвар из 30 граммов лаврушки на 1 литр горячей воды. Ополаскивать волосы после каждого мытья головы.

Видео: Маска для роста и против выпадения волос

Как правильно хранить лавровый лист

На первый взгляд можно подумать, что у лаврушки нет срока годности. Но! Чем дольше хранятся листики, тем меньше в них полезных веществ. В герметичной заводской упаковке листики хранятся в течение года. Если вы ее вскрыли, то желательно не затягивать с хранением и употребить как можно быстрее.

Хранить в стеклянной емкости в сухом месте, без попадания света и прямых солнечных лучей. Если полки для специй у вас открыты, то стеклянную банку замените на непрозрачный лоток.

Лавровый лист: противопоказания и вред

Не смотря на огромную пользу употребления лаврового листа для лечения запрещается людям:

1. При панкреатите и почечной недостаточности.

2. При индивидуальной непереносимости.

3. При язве двенадцатиперстной кишки и желчекаменной болезни.

4. Беременным и в период кормления грудью.

5. При хроническом алкоголизме.

6. При сердечно-сосудистых заболеваниях.