Пиво при грудном вскармливании: распространенные мифы и факты, влияние на ребенка, правила безопасности

Можно ли пить пиво при лактации

Все знают о вреде алкоголя как в период планирования беременности, так и в момент вынашивания плода. Но когда долгие девять месяцев ожидания уже позади — можно ли молодой маме пить пиво при грудном вскармливании? Ведь этот напиток из разряда слабоалкогольных, да к тому же должен состоять только из натуральных ингредиентов.

Пиво при грудном вскармливании лучше не употреблять, как и любые алкогольные напитки. Но при правильном употреблении один бокал пива в качестве исключения не навредит ни маме, ни малышу.

Почему кормящей мамочке хочется пива

Конечно, есть женщины, которые крепкому алкоголю предпочитают пиво, они вполне могут выпить пару бокалов в хорошей компании. Удивление вызывает другой факт, что выпить стакан пива женщине хочется именно после родов. Но тому есть весомое доказательство — прежде всего в хмельном напитке женщин привлекает запах. Хлебный аромат кажется наиболее вкусным, когда кормящей женщине не хватает каких-либо питательных веществ в ее привычном рационе. Кроме того, пиво при грудном вскармливании способно улучшить внешний вид молодой мамы. Так как содержащиеся в нем витамины улучшают состояние кожи, ногтей, волос и зубов, а также нормализуют обмен веществ.

Поскольку до достижения грудничком трехмесячного возраста такой напиток пить не рекомендуют, схожие микроэлементы можно получить из разрешенных продуктов. К примеру, попробовать:

отруби;
различные овощи;
хлеб;
мясные ингредиенты, а в особенности печень;
кисломолочные продукты.

А чтобы унять интерес к подобным напиткам при гв, кормящей женщине нужно следить, чтобы ее меню было разнообразным и сбалансированным. Тогда мама будет наедаться обычными блюдами, а малышу будет достаточно молока.

Влияние на лактацию: мифы и реальность

Кто-то может думать, что стакан пенного повышает выработку молока, но ни один консультант по грудному вскармливанию всерьез не подтвердит это мнение. На прилив грудного молока может подействовать обильное теплое питье, но никак не хмельной напиток. Подобное утверждение связано с тем, что выпитый бокал добавит маме положительных эмоций, что в свою очередь должно привести к выработке окситоцина. А значит молоко должно прибывать с еще большей силой. На самом деле обманчивое впечатление о приливах молока связано с расширением сосудов и расслабленным состоянием протоков в молочной железе. Так что пиво для увеличения лактации ни коим образом не показано.

Употребление пива при лактации не влияет на увеличение выработки молока, а снижает ее за счет подавления уровня окситоцина.

Противоречиво также утверждение о том, что благодаря дрожжам и небольшому градусу пенного напитка грудничок быстрее наберет вес, а его сон будет сильнее и дольше. При этом считается, что необходимо выпивать не один бокал за день, а побольше. Но такое мнение верно лишь отчасти. Действительно, если кормящая мама выпьет алкогольные напитки при вскармливании малыша, то ребенок будет сонным. Только вот пользы от такого состояния новорожденного нет. В сонливом состоянии младенец не ест положенную ему порцию пищи, что, наоборот, приведет к снижению веса, а не набору. К тому же этиловый спирт понижает уровень окситоцина, что пагубно влияет на лактацию, а значит, грудничок будет получать его меньше привычного.

Пиво и его влияние на состояние ребенка

И на взрослого человека постоянное употребление и большое количество пива влияет плохо. А на неокрепший организм грудничка тем более.

От этилового спирта в первую очередь страдает нервная система, гормональный фон и репродуктивная функция организма.

Ведь в младенчестве пищеварительная система еще не готова перерабатывать и выводить из организма алкоголь, так как до года у грудничков еще не вырабатываются соответствующие для этого ферменты. То есть, если с грудным молоком ребенку попадут частицы алкоголя, в его организме произойдут следующие процессы:

Из-за неспособности печени воспринимать алкоголь, часть ее клеток отмирает, затем образуется рубец.
Нервная система также претерпевает нарушения — ребенок капризничает, нарушается сон, отмечается задержка в развитии.
Сбой в пищеварительной системе — хуже усваиваются полезные вещества.
Возникает привыкание к продукту, что может повлиять на развитие зависимости.

Пиво при гв вредно также употреблением вредных закусок вместе с ним: чипсов, сухариков, жареных гренок, конченого и соленого мяса и рыбы и т.д.

Как быстро выводится пиво из организма при гв

Большинству женщин не стоит напоминать о вреде алкоголя при лактации, но есть какие-то праздники, семейные торжества, где молодая мама может выпить бокал пенного напитка. Тогда ее начинает волновать другой вопрос — через сколько можно кормить грудью? Как быстро алкоголь выводится из организма?

Если праздник предполагает застолье, а значит довольно питательную еду, то некрепкий алкоголь попадает в грудное молоко в среднем через пол часа.

То есть заботливая мама может покормить ребенка в течение 20 минут. Но как правило, пиво не пьют залпом, соответственно придется дожидаться полного выведения продукта из организма кормящей. Поэтому очередное кормление малыша грудью нужно отложить на три часа, если женщина выпила всего один бокал.

Это средний показатель, но есть несколько факторов, которые повлияют на время нахождения алкоголя в молоке матери:

Количество градусов в напитке и объем выпитого. Чем больше кормящая женщина выпила, тем дольше этанол задержится в организме.
Возрастной критерий. Чем моложе мама, тем быстрее у нее происходит обмен веществ.
Вес женщины. У миниатюрной мамы с низкой массой тела всасываемость алкоголя протекает быстрее.
Наличие сопутствующих заболеваний. Некоторые хронические болезни влияют на время распада и выведения этанола из молока.

Замена пиву и правила его употребления

Если и пить пиво кормящим мамам, то лучше безалкогольное. Но даже им нельзя злоупотреблять, подробнее про него можно прочитать здесь. Правильнее сказать, что лучше не пить пиво, но случаи бывают разные. Поэтому дозировка пенного напитка не должна превышать 250 мл. При этом не стоит сразу же кормить малыша, лучше выдержать положенное время для выведения алкоголя. Чтобы ребенок не остался голодным его лучше покормить непосредственно перед употреблением пива. Не стоит пить пиво и тем мамам, которым присуща индивидуальная непереносимость на компоненты этого напитка. А также в том случае, если уже после одного небольшого глотка женщина чувствует опьянение. При этом лучше ограничить употребление пива до наступления трехмесячного возраста грудничка.

Заменить любимый многими напиток можно на квас или кефир. Содержание алкоголя в них такое же, как и безалкогольном пиве, и эффект аналогичный.

Совместить пиво и гв при удачном случае можно, но очень аккуратно. Не стоит пить пиво на голодный желудок, а если и выпить бокал, то соблюдая все указанные правила. Важно помнить, что на первом плане для заботливой мамы — здоровье новорожденного, а не собственные эмоции.

Алкоголь при грудном вскармливании

Вредное воздействие алкоголя во время беременности установлено, но последствия употребления алкоголя во время лактации гораздо менее изучены и доказаны. Вопрос об употреблении пива, вина или других алкогольных напитков в период кормления грудью – личное решение каждой мамы, однако важно четко понимать риск и последствия. Именно о них мы расскажем в статье.

Как влияет алкоголь на грудное вскармливание

Существует расхожее мнение, что пенный хмельной напиток стимулирует выработку молока. Поэтому бокал пива или сидра не только не вредит, но и помогает маме и ее малышу. Однако это не так, ученые доказали, что пиво на четверть уменьшает объем вырабатываемого молока и при регулярном употреблении окончательно тормозит работу «молочной фабрики»*.

Это происходит, потому что алкоголь тормозит действие окситоцина – главного гормона лактации. Поэтому регулярное употребление алкогольных напитков несовместимо с успешной лактацией, она будет неуклонно снижаться! Да и качество молока при этом сильно пострадает. А о том, насколько это вредно для грудного ребенка, рассказывает не одно исследование.

Мифы и факты об употреблении алкоголя во время лактации

О том, что пиво негативно влияет на лактацию, уже было сказано выше. Однако кроме этого мифа существует еще несколько расхожих мнений, которые призваны оправдать употребление алкоголя при грудном вскармливании. Расскажем о каждом и объясним, почему это не работает.

Миф первый: 200 мл вина для хорошего сна. Еще один совет от бывалых: выпить немного вина за полчаса до вечернего кормления. Такое молоко успокоит малыша, и он будет крепко спать всю ночь. Однако и это мнение ошибочное. По данным американских исследователей, даже небольшие дозы спиртных напитков вызывают у малыша сонливость лишь на короткий период, при этом сон беспокойный, поверхностный, лишенный глубоких фаз**. Не получив полноценного отдыха и восстановления нервной системы, ребенок проснется капризным и раздражительным.
Миф второй: безалкогольное пиво и вино при грудном вскармливании не повредят. Плохая новость: «безалкогольные» напитки тоже содержат этанол. Конечно же, его там очень мало (около 0,5 %), но у некоторых марок крепость «безалкогольных» напитков доходит до двух градусов***. Конечно, это маленький процент, и у некоторых мам такая ничтожная доза алкоголя не доходит до грудного молока. Но все зависит от индивидуальных особенностей организма. А употребление малышом даже самых крохотных доз алкоголя — не самый лучший способ растить полноценную, здоровую личность.
Миф третий: алкоголь улучшает настроение. Только не в том случае, если у молодой матери началась послеродовая депрессия. У женщин регулярное употребление небольших доз вина или коктейлей может усилить послеродовую депрессию. Между тем, ПРД — серьезнейшая проблема, возникающая в 25 % случаев****, которую наше общество привыкло не замечать. При первых же симптомах послеродовой депрессии (она, кстати, может случиться и у многодетной матери, с не первым по счету ребенком) необходимо срочно обратиться за помощью психолога или психиатра, а не поощрять употребление спиртных напитков в качестве «расслабляющего» средства.

Итак, доказанные факты:

Алкоголь снижает лактацию.
Он может вызывать расстройства сна и поведения у грудных детей.

Как алкоголь влияет на организм матери и ребенка

Алкогольные напитки способствуют снижению концентрации. Так что, если у Вас гиперактивный малыш, который вовсю переворачивается или уже ползает, употребление любых доз алкоголя может привести к тому, что мама просто не успеет вовремя отреагировать на опасность. А о том, как влияет алкоголь на состояние малыша, уже было сказано выше: детям вообще не стоит ни в каком виде употреблять спиртосодержащие жидкости.

Несколько важных фактов в дополнение:

Концентрация алкоголя в грудном молоке сравнима с концентрацией в материнской крови. Количество алкоголя, поступившего к грудничку, будет небольшим, примерно 5–6 % от материнской дозы, и теоретически не может оказать существенного вреда. Но новорожденный первых месяцев жизни метаболизирует алкоголь в 2 раза менее эффективно, чем взрослый. Поэтому возможны расстройства поведения (от сонливости до раздражительности).
Скорость выведения алкогольных напитков – вариабельная величина, которая зависит от ряда факторов: возраста и веса женщины, особенностей обменных процессов, качества, вида и объема выпитого. Как правило, пик концентрации алкоголя приходится на первые 30–90 минут после употребления напитка. Но и этот показатель, и период выведения алкоголя из организма женщины – это очень индивидуальные величины. На выведение стакана некрепкого вина организм тратит до трех часов, а вот на крепкие напитки придется отвести часов 10–12.

Выпить и сцедиться

Есть женщины, которые уверены, что можно выпить пару бокалов вина и после это сцедиться и пропустить одно кормление, тогда вреда для малыша можно избежать. К сожалению, это не так. Время, за которое алкогольные напитки покидают материнский организм, занимает несколько часов, поэтому этиловый спирт снова попадет в еду для малыша. Не поможет в этом и повышение объема жидкости, на концентрацию циркулирующего в организме алкоголя это, к сожалению, не влияет. Если очень хочется пропустить стаканчик пива или выпить бокал вина, сцеживаться лучше до употребления, а затем греть молоко для малыша. Вариант для тех, кто хочет провести Новый год или другой праздник с соблюдением «культурного кода» и употреблением шампанского. Кстати, именно шампанское быстрее всего попадает в грудное молоко из-за высокого содержания углекислого газа.

Изменение вкуса

Алкоголь всегда меняет вкус молока, особенно это касается крепких спиртных напитков, и младенец может отвернуться от груди, даже будучи голодным. Через сколько можно давать грудь ребенку с гарантией полной безопасности? Не раньше чем через 12 часов, пока весь алкоголь не выйдет из организма.

Как минимизировать последствия, если случилось выпить:

Ограничиться 1 порцией.
Предварительно хорошо поесть.
Запить стаканом воды, чтобы избежать обезвоживания.

Опасности для малыша

Употребление алкоголя – вопрос, который каждая мама решает индивидуально. Долгосрочные последствия для грудных детей, страдающих от злоупотребления алкоголем матерей, пока достоверно неизвестны, а случайное употребление, вероятно, не может оказать существенного вреда, кроме кратковременного расстройства поведения, сна или аппетита. Однако некоторые авторы работ, посвященных детскому питанию, говорят о том, что при грудном вскармливании матерям строго противопоказано употребление алкоголя в любых количествах*****. Так что, сколько можно алкоголя кормящим матерям — вопрос дискуссионный. Некоторые педиатры считают, что от стакана пива с молоком не случится ничего плохого и на ребенка это никак не повлияет. Однако зарубежные исследования показывают, что лактация из-за пива все-таки снижается. И даже «безалкогольные» напитки способны повлиять на качество молока.

Но лучше хорошо взвесить все за и против, чтобы обезопасить малыша в критический период раннего развития от возможного токсичного влияния вина, пива или крепкого алкоголя.

* Mennella J., Alcohol’s Effect on Lactation//Alcohol Research & Health 2001; 25(3) p: 230-234.

** Mennella J., Gerrish C., Effects of exposure to alcohol in mother’s milk on infant sleep.//Pediatrics. 1998 May; 101(5)

*** Schnieder C., Thierauf A., Kempf J., Auwater V., Ethanol concentration in breastmilk after the consumption of non-alcoholic beer//Breastfeeding Med 8(3): 291–293, 2013

**** Kathleen Kendall-Tackett, Ph.D., IBCLC Немедикаментозное лечение депрессии у беременных и кормящих женщин

***** О. Афанасьева. Детское питание. Питание ребенка от рождения до 1 года.

Последствия употребления пива при грудном вскармливании

Влияет ли обычное пиво на прилив молока у кормящей матери? Многие молодые мамы поддаются слухам, что пенный напиток активизирует процесс лактации, помогая увеличению количества молока. Вопрос не случайный. Данный напиток является мочегонным продуктом. Но полезно ли пиво для лактации?

Не существует никакого медицинского или научного доказательства, что этот спиртной напиток улучшает прилив молока. Правда, в пиве много полезных веществ. Но из-за вредных элементов, содержащихся в его составе (сивушное масло, этиленовый спирт), употребление этого напитка приносит кормящим матерям больше вреда, чем пользы.

Чем объяснить прилив молока после выпитой кружки

Прилив молока обеспечивается гормоном окситоцин, который большим количеством вырабатывается в организме женщины. Это происходит в следующих случаях:

Ребенок сосет грудь.
Организм женщины подвергается влиянию тепла (в бане).
Когда женщине делают расслабляющий массаж в шейной области.
Женщина ощущает приятные эмоции.
Кормящая мать под воздействием горячих напитков.

Пиво не обладает никакими чудотворными свойствами. Количество молока может увеличиться после употребления пива в результате расширения кровеносных сосудов. Напиток алкогольный и имеет расслабляющее воздействие, что способствует выработку окситоцина и приводит к приливу молока.

Состав напитка не оказывает никакого положительного воздействия на выработку молока. Наоборот, частый прием пива приводит к блокировке молочных протоков, вследствие чего молоко исчезнет. Это заставит перевести грудничка на искусственное питание.

Безвредно ли безалкогольное пиво

Существует мнение, что у безалкогольного продукта вкус тот же, а этиловый спирт, в отличие от обычного, отсутствует. Доказано, что абсолютно избавиться от вредного спиртового вещества невозможно. Хотя оно присутствует в меньших процентах (0.5%), но все равно есть в составе напитка. Вдобавок ко всему, с целью получения привычного пивного вкуса в производстве используют химические ароматизаторы, которые вредят детскому организму.

Это газированный напиток, поэтому его употребление со стороны кормящей матери повышает газообразование у малыша. Безалкогольное пиво при грудном вскармливании имеет ещё одну опасность. В его составе много сахара, что влияет на уровень глюкозы в крови у младенца. Это приводит к следующим последствиям:

Повышается риск сердечных заболеваний.
Появляется вероятность возникновения диабета и ожирения.
Возникает дефицит хрома.
Ослабевает иммунная система.
Подвергается риску психическое здоровье.

Воздействие пива на ребенка

Когда кормящая женщина пьет пиво, алкоголь попадает в организм ребенка, малютка пьянеет и быстро засыпает. У мамы возникает представление, что количество молока увеличилось, ребенок поел досыта и именно поэтому глубоко заснул. Это ошибочное представление.

Молоко после принятия алкоголя начинает плохо литься, так как под воздействием этилового спирта снижается пропорция окситоцина в крови, и происходит блокирование прилива молока. Грудь кажется полной, малыш начинает сосать активнее, но высасывает меньшее количество молока.

В результате он устает, не доедает, плюс ко всему пьянеет и впадает в глубокий сон. Это приводит к тому, что ребенок начинает плохо набирать вес. Продолжительность данного процесса приводит к следующим последствиям:

Вес ребенка не прибавляется.
Ухудшается его развитие.
Чаще болеет вирусными и бактериальными заболеваниями.
Теряет аппетит, что объясняется горьковатым привкусом пива в молоке. Многие малютки отказываются от грудного вскармливания из-за этого.
Подавляется ЦНС.
Формируется привыкание к спиртному.

Наличие витаминов в пиве

Приятный хмельной напиток содержит витамины группы В, которые восстанавливают поврежденные кожаные покровы. Они также способствуют быстрому заживлению маточных тканей. Витамин В2 активизирует исцеление потресканных сосков у кормящей мамы. Витамин В1 помогает восстановлению организма после тяжелых родов. Содержащийся в пиве витамин Д полезен при формировании костей и зубов у младенца.

Получается, пенный продукт полезен? Если учесть вредные воздействия его употребления, сразу становиться ясно, что лучше всего отказаться от распития алкоголя в течение кормления грудью. Для восполнения организма лучше принимать витаминные комплексы, кушать больше овощей, решая данный вопрос без вреда для здоровья крохи.

Важнее всего здоровье ребёнка

Организм малыша страдает от любого алкоголя, выпитого матерью. С целью гарантии предотвращения проникновения алкоголя в молоко необходимо придерживаться указанных норм:

Употребление любой новой для ребенка продукции начинать, когда малышу исполнится три месяца, и его пищеварительно-кишечный тракт научится фильтровать опасные для здоровья вещества.
Кормящая мама не должна употреблять более 200 мл алкогольного и 500 мл безалкогольного пива за день.
Кормить младенца следует прямо перед употреблением пива, затем ждать пока в течение 1-1.5 часов алкоголь полностью выйдет из крови.

Следует помнить, что здоровье и правильное развитие ребенка в руках у его матери. Не нужно подвергать маленький организм таким испытаниям. Кроме того, «впитав с молоком матери» алкоголь, малыш хорошо запомнит на подсознательном уровне его вкус. Подрастая, пригубив бутылочку пивка, подросток будет испытывать приятное чувство спокойствия и умиротворения, так как возникнут ассоциации с материнским молоком, идущие из детства. Человек может пристраститься к выпивке впоследствии. Совет любой маме, кормящей грудью грудного ребёнка: не стоит рисковать из-за своего желания выпить, ничего хорошего для малыша не будет, только вред.

Можно ли кормящей маме пиво, пусть и безалкогольное

Пиво – янтарный пенящийся напиток любят не только мужчины, но и многие женщины. Сколько бы ни писали и не говорили о вреде пива, люди не перестают пить его до сих пор. Но это лишь одна сторона медали, когда женщина в обычных условиях употребляет пиво. При этом она вредит лишь себе, но не окружающим. Иное дело грудное вскармливание. Все то, что употребляет женщина, вместе с грудным молоком попадает и ребенку. Наверное, не надо даже рассуждать об этом, и так понятно, какой непоправимый вред может принести пиво детскому организму.

Ложные представления о пиве для кормящей матери

Дискуссии по поводу пользы и вреда пива для женского организма в период лактации ведутся давно, на постоянной основе и не утихают ни на день. Одни говорят, что нет ничего страшного в том, что женщина употребляет пиво. Их оппоненты, наоборот, говорят, что делать этого не следует ни в коем случае. Попробуем более детально разобраться в этом вопросе.

Миф № 1

Отдельные оппоненты утверждают, что пиво не относится к спиртным напиткам, а стало быть, не принесет никакого вреда ни организму матери, ни ее ребенку. Ничего подобного. Пиво является настоящим слабым алкогольным напитком. Конечно, это не водка, но, тем не менее, количество этанола в нем в зависимости от сорта составляет от 3 до 8%. Трудно не согласиться с тем, что и этого вполне достаточно для неокрепшего, только начавшего развиваться детского организма.

Главной целью матери после рождения ребенка является охрана его здоровья и забота о ребенке в целом. Педиатры утверждают, что в идеале до 6 месяцев ребенок ничего не должен получать, кроме грудного молока. То, что он получает с материнским молоком, ему вполне достаточно. После 6 месяцев можно начинать постепенно вводить прикорм. О каком же пиве вообще может идти речь?

Женщина в период лактации внимательно должна относиться не только к тому, что кушает, но и какие напитки употребляет. В этом плане вопрос касается и пива. Никакого пива в рационе кормящей женщины в идеале быть не должно. Употребление алкоголя кормящей мамашей негативно отразится на здоровье грудничка. Никакие доводы о том, что в этом напитке очень мало алкоголя, в расчет не должны приниматься.

Миф № 2

Некоторые оппоненты утверждают, что этот напиток в период кормления грудью женщине даже полезен. Они аргументируют это тем, что пиво способно усиливать лактацию молока. Так ли это на самом деле? Никаких научных подтверждений на этот счет не было, и нет. Ни один из напитков, в том числе и пиво, не может повлиять на лактацию. Допускается, что после употребления пива, поскольку оно содержит этанол, на первых порах и обусловит прилив молока, но в дальнейшем все возвратится на круги своя. Пиво может лишь кратковременно обусловить прилив молока, но никак не повлиять на его объем и скорость выработки.

Влияние пива на ребенка и последствия

Мнения о пользе и вреде пива для кормящей женщины имеют разную полярность. Но все-таки больше аргументов на стороне вреда этого напитка, и вот почему. Поскольку пиво, пусть даже в малых дозах, содержит этанол, это пагубно отражается на развитии малыша:

Ребенок становится вялым, апатичным, его постоянно клонит ко сну.
Патологической глубиной отличается его ночной сон.
Дети, родители которых в период лактации регулярно употребляют пиво, отстают от своих сверстников в весе.
Такие дети отличаются медленным и низким умственным, и физическим развитием.
Постоянное поступление алкоголя в организм малыша с молоком матери приводит к поражению печени.
В тяжелых случаях может даже наблюдаться расстройство дыхания.

Безалкогольное пиво и лактация

Сторонники употребления пива считают, что женщине совсем невредно употреблять безалкогольное пиво. В качестве аргумента они говорят, что в таком пиве совсем не содержится алкоголя. Это не совсем так. Алкоголь в таком пиве все равно присутствует, хоть и в самых минимальных количествах. Как правило, его содержание не превышает 1%. Может быть, для взрослого организма оно и не так вредно, как водка, но не стоит забывать о том, что речь идет о младенце. Его неокрепшему, только еще развивающемуся организму и этого количества вполне достаточно.

Особый вред безалкогольное пиво оказывает младенцам младше 3 месяцев. Их печень пока еще не способна выдержать даже такие нагрузки. Исходя из этого, можно сделать вывод о том, что безалкогольное пиво может нанести ребенку не меньший пред, чем продукт с большим содержанием этилового спирта.

Но и это еще не все. Безалкогольный продукт отличается содержанием фитоэстрогенов, консервантов и разнообразных красителей. Все они в совокупности еще более опасны, чем алкогольное пиво. После употребления такого пива у новорожденных может возникнуть диарея, кожный зуд, иные проявления аллергических реакций. Если выбирать из двух зол, то лучше остановить свой выбор на качественном алкогольном пиве в бутылках, но не безалкогольном баночном пиве.

Правильное употребление пива

Если кормящая мамочка страстная любительница пива, то никакие запреты и уговоры не удержат ее от соблазна попробовать этот пенный хмельной напиток. Так лучше, если это будет делаться правильно.

Существует понятие «элиминация» (выведение) этанола из организма. Время нахождения алкоголя в крови зависит от количества употребленного пива. Чем больше поступило в организм этого напитка, тем больше времени потребуется на его выведение. Если мамаша немножко выпьет пива, но сделает это «с умом», то такое действие вреда малышу не принесет:

прежде, чем употреблять пиво, необходимо провести сцеживание грудного молока. Если температура окружающего воздуха составляет 22 градуса, то срок хранения грудного молока составляет 6 часов. В холодильнике этот продукт может храниться в течение суток. Если грудное молоко пометить в специально предназначенный для этих целей пакет и заморозить, то хранить его можно в таком виде 3 месяца;
на всякий случай, если женщина не рассчитает силы и опьянеет, лучше заранее договориться с родственниками о том, чтобы они посидели с малышом;
пока алкоголь полностью не удалился из организма, кормить грудью ребенка нельзя. Для кормления следует использовать сцеженное молоко;
нельзя смешивать пиво и другие спиртные напитки;
во время употребления пива, необходимо контролировать себя. Следует помнить о том, что после длительного перерыва даже небольшие дозы алкоголя могут вызвать сильное опьянение.

Если придерживаться всех этих правил, то при сильном желании употребить немного пива все же можно. В идеале на период кормления грудью от употребления этого напитка следует отказаться вовсе. Пиво вполне можно заменить каким-то более вкусным и полезным напитком.

Выводы

В заключение следует сказать о том, что женщине пиво в период грудного вскармливания вредно. Лучше не употреблять его совсем хотя бы в тот период, когда малыш находится на грудном вскармливании. Если желание попить пива очень сильное, то можно позволить себе немного алкогольного бутылочного пива. Не идите на поводу у басен о том, что безалкогольное пиво женщине в период лактации употреблять можно. На период кормления грудью безалкогольное пиво кормящей запрещено полностью. Никогда не следует забывать о том, что здоровье ребенка при грудном вскармливании зависит от здоровья его матери.

Есть альтернативные способы снятия стресса для женщин, в частности, смотрите здесь.

← Как часто ребенок шевелится во время беременности
Безопасность детей в соцсетях: 4 правила поведения →

Можно ли кормящей маме пиво, пусть и безалкогольное : 1 комментарий

Лично я считаю, что раз принято решение становиться матерью, то крайне глупо идти на поводу у всяких «ну мне же хочется», «ну оно же безалкогольное», «ну я же чуть-чуть». Быть мамой — значит заботиться о ребенке, следовательно и о себе. Очень важно освещать такие темы и не забывать, что от нас зависит будущее детишек.

Можете ли вы определить эмоциональную зависимость

Нелегко признать, что вы страдаете от эмоциональной зависимости. Однако, как только вы это признали, вы можете начать выходить из замкнутого

Можно ли пиво кормящей маме, если очень хочется

Допустимо ли молодой маме пить пиво при грудном вскармливании? Вокруг этого вопроса не стихают жаркие споры. Казалось бы, ответ очевиден — пиво является алкоголем и его употребление вредно. Но не все так просто. Дело в том, что в этом напитке якобы найдено множество полезных компонентов. Так где же правда?

Попадает ли спиртное в молоко матери

Некоторые современные кормящие мамы не видят ничего предосудительного в употреблении алкоголя или сигарет. Многие «опытные советчики» даже рекомендуют кормящей маме пить стакан-другой пива — и малыш расслабится, и матери удовольствие. Кроме того, кое-кто наивно полагает, что небольшая доза алкоголя никак не повредит крохе. Тем не менее, научно доказано — все, что кормящая мама пьет и съедает, попадает прямиком в организм младенца. Проводником выступает, конечно же, материнское молоко.

Спиртное при лактации так или иначе достигнет организма младенца, если не предпринять необходимых мер безопасности.

В состав пива входит этиловый спирт. В случае если кормление произошло сразу после спиртного, грудничок однозначно получит изрядную дозу этанола. Этот токсин попадает в грудное молоко уже через 30 минут после употребления напитка, а если пиво было выпито во время еды — то через час. Естественно, этот вредный компонент попадает в организм новорожденного.

Поэтому прежде чем пить алкогольные напитки во время грудного вскармливания, необходимо тщательно взвесить это решение и осознать все возможные риски.

Можно ли пить пиво при грудном вскармливании

Пить пиво кормящей маме, конечно же, нежелательно. Но иногда возникает стойкое желание насладиться вкусным пенным напитком. Совместимы ли пиво и кормление крохи грудью?

Кстати, известный доктор Комаровский также высказался по поводу пива при ГВ. Мнение его таково: существенный плюс хмельного напитка — в натуральных компонентах, минус — в содержании алкоголя. Поэтому лучше предпочесть безалкогольные аналоги. Если же алкоголя хочется нестерпимо, то кормящей маме обязательно стоит учитывать объем выпитого (он должен быть минимальным) и частоту приемов (нельзя делать пивные посиделки регулярными). Также он не советует баночные напитки — они содержат консерванты.

Таким образом, немного пива раз в одну-две недели выпивать допустимо. Разумеется, параллельный прием других алкогольных напитков в этот период исключается. Если превысить допустимую норму, грудничок рискует получить слишком большую дозу спирта. Кормление крохи мамой, находящейся в стадии алкогольного опьянения, способно вызвать даже интоксикацию детского организма.

Не стоит забывать, что частое потребление алкоголя во время лактации способно спровоцировать следующие проблемы у новорожденного:

Недобор веса;
Возникновение гипогликемии;
Вялость, апатия;
Нарушения сна;
Проблемы ЖКТ: газообразование, колики, воспалительные процессы;
Задержка моторного развития;
Синдром угнетенного дыхания;
Патологии печени;
Понижение давление, учащение сердцебиения.

Итак, пивные вечеринки – не лучший способ провести время для кормящей мамы. Поэтому лучше побаловать себя чем-то более здоровым. Минеральной водой, компотом или даже порцией мороженого. Сладости при ГВ – конечно, не лучшее питание, но если выбирать между сладким и алкогольным, то первый вариант гораздо лучше.

Мифы и правда о пиве при ГВ

Вокруг пенного напитка существует много противоречивых утверждений. Чтобы понять, можно ли кормящей маме пиво, необходимо развеять или наоборот, подтвердить самые распространенные мифы.

Содержит витамины

Многие считают пиво богатым на витамины продуктом, а потому считают, что можно пить пиво кормящей маме.

Действительно, в классическом «живом» напитке содержатся витамины групп В и С, кроме того в нем присутствуют пивные дрожжи, богатые многими полезными элементами: железом, хромом, цинком, селеном и др. Калий и магний содержится в солоде. Хмель обеспечивает организм лупулином и глумулоном — веществами, препятствующими разрушению костей. Однако современные пищевые технологии вносят свои коррективы: в напитках остается все меньше «живых» компонентов и все больше «химии» — например, консервантов.

Несмотря на столь радужную картину, не стоит считать, что пиво при кормлении грудью способно заменить прием витаминов или биологически активных добавок. Все же этот напиток считается алкогольным и помимо полезных элементов содержит множество токсинов. Которые нейтрализуют и сводят на нет все плюсы. Кроме того, в нем нет нужных компонентов, которые нельзя было бы найти в других продуктах, более подходящих для мамы и крохи.

Увеличивает количество молока

Некоторые мамы всерьез полагают, что пиво для лактации — самый лучший продукт. Но действительно ли оно повышает приток молока к груди? К сожалению, все не так однозначно. После употребления хмельного напитка грудь кормящей мамы действительно увеличивается. Вот только происходит это не от приливов молока, а от поступления в ткани грудных желез жидкости и солей. Последние задерживаются в железах и провоцируют их набухание. Количество молока при этом не изменяется. Поэтому пиво для повышения лактации — не более чем миф.

Способствует крепкому сну

Доброжелательные «советчики» зачастую рекомендуют кормящим мамам выпивать немного пива для более крепкого сна младенца. Однако не стоит обманываться на этот счет. Алкогольные напитки вызывают вялость и сонливость. Однако такой сон чаще всего поверхностный, неглубокий и тревожный. Кроме того не стоит сбрасывать со счетов вредное воздействие алкоголя на нервную систему грудничка. В случае систематического употребления мамой алкогольных напитков младенец вскоре может стать возбудимым, могут возникнуть проблемы со сном.

Правила безопасности: как долго алкоголь выводится из молока

Грудное вскармливание и пиво — конечно, не самые совместимые вещи. И все же если молодой маме отчаянно не хватает именно этого напитка, не стоит сквозь слезы отказывать себе в этом удовольствии. Главное — придерживаться определенных правил употребления пенного напитка:

Абсолютно любые алкогольные напитки, в том числе и пиво (даже безалкогольное) недопустимо пить в первые три месяца жизни ребенка.
Не стоит приобретать баночное пиво — в нем содержится большее количество консервантов, чем в бутылочном.
Прежде чем выпить, накормите малыша.
Нельзя пить натощак! Это увеличит время выведения токсинов из организма и нанесет больший вред малышу.
Если возникло непреодолимое желание выпить пива, маме стоит предварительно сцедиться. Тогда она сможет покормить ребенка из бутылочки, не боясь, что выпитое повредит крохе.
Если мама заметила, что выпитое ею пиво негативно влияет на самочувствие и состояние малыша, следует прекратить пить этот напиток.
Недопустимо смешивать пиво с другими видами алкоголя.
Чем крепче, тем хуже. Три градуса безопаснее, чем девять.

И, конечно, маме стоит знать, через сколько можно кормить грудью малыша.

В таблице указаны нормы для одного бокала пива (300 мл). Естественно, если мама выпила больше, время, через которое алкоголь покинет организм, увеличится. Также стоит учитывать массу тела мамы. У женщин более плотного телосложения алкоголь выветривается из организма быстрее, для маленьких и худеньких мам время может отличаться в большую сторону.

Свежее, пенистое, такое манящее пиво является огромным соблазном как для беременных, так и для кормящих женщин. Нередко в эти временные периоды хочется именно этого напитка. Многие мамы оправдывают себя употреблением безалкогольного пива — дескать, оно совершенно безвредно. Тем не менее, необходимо раз и навсегда осознать — алкогольные, слабоалкогльные или так называемые безалкогольные напитки вредны для организма мамы и крохи. Но есть шанс уменьшить их отрицательное влияние на грудничка. Для этого достаточно соблюдать несложные правила перед и в процессе употребления. И, конечно, не стоит забывать о частоте и объемах выпитого хмельного напитка.

Можно ли пиво при грудном вскармливании кормящим мамам