Мазь от растяжения связок и мышц: какую лучше выбрать

Какую мазь выбрать при растяжении связок и мышц

Суета и спешка, стремление успеть везде и всюду зачастую приводят к бытовым травмам. И в первый ряд можно смело поставить растяжение связок и мышц. Даже домохозяйкам не удается избежать травм такого рода. Особенно часто страдают руки и связки голеностопа. Что уж говорить о людях, которым по роду деятельности, например, спортсменам, приходится испытывать ежедневные нагрузки на суставы.

Угрозу жизни растяжение связок не представляет. Но это довольно болезненно и может надолго вывести человека из строя. Иной раз легкий перелом заживает быстрее, чем растяжение или разрыв связки.

Проблемные зоны

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Наиболее травмоопасными являются крупные суставы:

• Коленный;
• Голеностопный;
• Локтевой;
• Тазобедренный;
• Плечевой.

Связано это с наибольшей нагрузкой именно на данные связки и мышцы. Кроме спортсменов, к группе риска можно отнести детей с их активной двигательной деятельностью и пожилых людей, чья походка становится с возрастом менее уверенной. Но и остальные категории граждан не застрахованы от данного вида травм. Растяжение мышц можно «заработать» и ежедневными нагрузками.

Первая помощь

От того насколько своевременно и правильно будет оказана первая помощь пострадавшему, зависит и исход лечения. Главная задача – снять болевой синдром, уменьшить отек и не дать развиться воспалению. Мазь при растяжении связок прекрасно справится с поставленной задачей. Главное условие – начинать лечение самостоятельно нельзя. Выбор мазей велик и обладают они различным действием. Какая поможет в конкретном случае подскажет обследование и врач. Неправильное лечение может привести к заболеванию суставов. Особенно опасен полный разрыв связок. В этом случае необходимо вмешательство хирурга.

В домашних условиях, когда нет возможности моментально обратиться за медицинской помощью, для облегчения боли можно воспользоваться такими средствами:

1. Смешать до однородной консистенции один яичный белок, 100 грамм хозяйственного мыла, натертого на терке и немного воды. Кусок марли обильно смочить в получившейся смеси и приложить на больной участок. Хорошо помогает при травмах голеностопа.
2. Измельчить луковицу, смешать ее с одной столовой ложкой сахара и наложить получившуюся кашицу на пораженный участок. Сверху положить полиэтилен и зафиксировать. Можно использовать при растяжении мышц руки, травмах стопы.

Но самое первое, что необходимо сделать – обеспечить покой пострадавшему, приподнять пораженную конечность, если это травма голеностопа. В случае повреждения руки или плеча необходимо зафиксировать конечность без движения. Затем к травмированной области приложить лед через полотенце. Можно принять таблетку анальгетика, а также наложить фиксирующую повязку.

Какие бывают мази

По принципу действия мази при растяжении связок и мышц подразделяются на согревающие, обезболивающие, противовоспалительные, охлаждающие. Есть еще препараты комплексного воздействия, которые изначально обладают вышеперечисленными эффектами и гарантируют успешное лечение.

Мази комплексного влияния

Преимущество данных препаратов в их широком спектре действия. Они снимают воспаление, обезболивают, улучшают кровообращение в тканях, что особенно важно при травмах стопы. Оказывают согревающее и рассасывающее воздействие. Примеры таких средств:

• Никофлекс;
• Долобене;
• Финалгон.

Как и любые медикаменты, данные мази имеют ряд противопоказаний, в том числе и возрастные ограничения. Лечение данными препаратами начинается только после консультации с врачом.

Согревающие мази

Делаются на основе ядов: пчелиного или змеиного. Как альтернатива могут иметь в составе горчицу или перец. Такие мази отлично лечат последствия растяжения, но не рекомендованы к использованию в момент травмы. Данные препараты отлично подойдут спортсменам или тем, кто занимается физическими упражнениями время от времени для профилактики растяжений. Отлично помогают:

1. Випросал.
2. Апизартрон.
3. Эфкамон.
4. Дип рилиф.
5. Капсикам.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Главное условие – согревающие мази применяют через время после травмы. Они будут кстати в период восстановления двигательной функции, например, мышц руки или голеностопа. Улучшая кровообращение в тканях, они способствуют скорейшему выздоровлению. Во избежание аллергических реакций подходящее средство лучше назначить врачу.

Охлаждающие мази и гели

Задача таких препаратов – охладить пораженный участок тела, успокаивая тем самым боль. Исходя из этого такими препаратами можно воспользоваться сразу после растяжения связки. В составе препаратов такие охлаждающие компоненты, как: ментол и эфирные масла. Они способствуют снятию отека и рассасыванию гематомы. Обезболивающий эффект оказывают анальгетики, присутствующие в них. Врач выпишет мазь в соответствии с полученной травмой. Это может быть один из следующих препаратов:

• Миотон;
• Нафталгин;
• Димексид;
• Лидокаин.

Противовоспалительные мази

Нестероидные противовоспалительные мази применяются, как обезболивающие и жаропонижающие средства. Курс лечения назначается врачом. Злоупотреблять НПВС не следует. Лечебный момент отмечается в первые две недели использования мази. К таким мазям можно причислить:

1. Кетопрофен.
2. Диклофенак.
3. Вольтарен.
4. Финалгель.
5. Фастум-гель.
6. Диклак.

Особенно они востребованы при травмах серьезного характера, с обширным очагом воспаления. Это может быть разрыв связки стопы или травма плеча.

Дополнительные средства

Для предотвращения распространения отечности применяются стероидные медикаменты. Они оказывают противовоспалительное действие, подавляют аллергическую реакцию, снимая зуд и раздражение. К таким гормональным стероидным средствам относятся:

• Гидрокортизон;
• Преднизолон.

Застой крови в месте поражения может привести к образованию тромба. Чтобы избежать этого, применяется гепариновая мазь. Она, улучшает кровообращение разжижая кровь и, уменьшает воспаление. Применяется она только по назначению врача, через день — два после травмы.

Для укрепления стенок сосудов используют ангиопротекторы. Они восстанавливают венозное кровообращение и рассасывают гематомы. Хорошо зарекомендовали себя такие средства, как: «Венотурон» и «Троксевазин». Какую именно мазь выбрать посоветует врач.

Как применять

Любая мазь втирается аккуратными легкими движениями, чтобы не нанести дополнительную боль поврежденному суставу. Ввиду возможной аллергической реакции рекомендуется сделать тест на чувствительность. Для этого немного мази наносится на неповрежденный участок кожи. Если через 5-10 минут не появится покраснение, жжение, зуд, то можно спокойно применять мазь по назначению. При наличии внешних повреждений кожи мазь наносить нельзя.

Курс лечения назначается врачом индивидуально. Обычно он составляет от недели до месяца. Мазь втирается от 2 до 4 раз в сутки. Количество препарата, требуемого на один раз использования, прописано в инструкции по применению. Для мышц плеча или руки достаточно 2-3 см мази. Для голеностопа и стопы – 8-10 см.

В период беременности большинство мазей при повреждении суставов противопоказаны. В первую очередь это разогревающие мази.

Профилактические мероприятия

Хондропротекторные препараты, имеющие в своем составе коллаген, рекомендованы в качестве профилактических мер для предотвращения растяжения мышц. Они дают возможность суставам и связкам функционировать в полной мере. Применение согревающих мазей в период активных тренировок – это лучшая профилактика растяжений. Они сделают мышцы более податливыми за счет активизации кровообращения и теплообмена в тканях.

Профилактика, своевременная диагностика и лечение растяжений связок – залог здоровья мышц и подвижности суставов.

А какими средствами пользуетесь вы? Поделитесь в комментариях.

Мазь при растяжении связок и мышц: какие бывают? Отличия и эффект

• Чем опасно растяжение?
• Действие мази на поврежденную поверхность
• Виды мазей при растяжениях связок и мышц
• Мази с НПВП
• Мази со стероидными гормонами
• Средство с согревающим действием
• Охлаждающие гели
• Самые эффективные средства
• Как выбрать мазь при растяжении связок и мышц
• Правила применения
• Профилактика

Применять мазь при растяжении связок и мышц рекомендуется сразу после травмы. Растяжение может получить любой человек от спортсмена до ребенка, причиной повреждения служит неловкое движение или падение. Выбор мази на разных этапах выздоровления зависит от терапевтического действия, которое оказывает местное средство. Охлаждающие и болеутоляющие травматолог назначает в первые сутки, а разогревающие и противовоспалительные в последующий период для полного восстановления поврежденных тканей.

Чем опасно растяжение?

Устранить боль и ускорить выздоровление при травмах поможет мазь. Местное средство с успехом применяется для симптоматического лечения одной из самых частых травм, которая встречается в любое время года.

Выбор препарата зависит от степени повреждения, интенсивности болевого синдрома и длительности повреждения.

Распространенная травма, связанная с разрывом мышечных волокон или соединительной ткани связочного аппарата, случается при резком движении или падении с небольшой высоты.

Человеку достаточно оступиться или неудачно прыгнуть, чтобы получить повреждение.

Растяжение мышц проявляется болезненностью в травмированной мышце. Волокна рвутся во время предельного натяжения с одновременным сокращением в момент интенсивного движения. Травмированное место покрывается множественными кровоподтеками, которые постепенно сливаются в одну большую гематому.

При растяжении связок в первую очередь происходит потеря двигательной функции сустава, за стабилизацию которого отвечает связка. Яркость клинической картины зависит от тяжести травмы и степени повреждения соединительной ткани. Резкая боль, выраженная отечность, подкожное кровоизлияние, нестабильность сустава – все это признаки травмирования связок.

При отсутствии правильного лечения и нарушении режима безопасной нагрузки, на первый взгляд неопасная травма может перерасти в состояние, близкое к инвалидности. Лечение растяжения заключается в иммобилизации поврежденной части, применение холода и местных лекарственных средств для устранения отека и боли.

Действие мази на поврежденную поверхность

Совокупность действующих веществ, входящих в состав средства, определяет фармакокинетику местного препарата. При нанесении на пораженный участок средство проникает глубоко под кожу, оказывая лечебное действие на поврежденные волокна. Обезболивающий эффект достигается при воздействии на нервные окончания, нейтрализуя быстрое распространение болевых импульсов.

Снижение концентрации гидроксильных радикалов, разрушающих ткани во время воспаления, происходит за счет противовоспалительного эффекта. Мазь при растяжении связок снижает проницаемость капиллярных клеток, за счет чего межклеточная жидкость не скапливается в мягких тканях, а отечность медленно исчезает.

Усиление регенерации травмированных тканей происходит после ускорения эпителизации и грануляции клеток под влиянием целебных составляющих мази. Рассасывание гематом происходит за счет антитромбического эффекта, разрушительно действующего на подкожное кровоизлияние.

Виды мазей при растяжениях связок и мышц

Современная фармакологическая промышленность предлагает большой выбор лечебных мазей, которые разделяются на несколько видов по терапевтическому воздействию на сустав:

• охлаждающие (Найз, Долобене) – обладают обезболивающим, противоотечным и противовоспалительным действием, главным преимуществом таких средств является возможность применения в первые дни после травмы;
• согревающие (Вольтарен, Быструмгель) помимо анестезирующего и противовоспалительного эффекта улучшают кровообращение, что создает благоприятные условия для восстановления поврежденных мышц или связок;
• противовоспалительные (Диклофенак, Индометациновая мазь) не только борются с воспалением, но и оказывают комплексное лечебное действие на отеки и боль;
• мази, относящиеся к группе ангиопротекторов (Троксерутин, Лиотон), рассасывающие мелкие синяки и большие гематомы.

Мази с НПВП

Эффективное средство при растяжении связок и мышц содержит в качестве действующего вещества нестероидный противовоспалительный препарат – Кетапрофен, Немисулид, Ибупрофен, Пироксикам, Индометацин. Негормональные средства способствуют быстрому уменьшению проявлений воспаления и отличаются не менее эффективным действием по отношению к болевому синдрому. При регулярном применении отек постепенно исчезает и объем движений постепенно восстанавливается.

Нестероидные препараты для местного применения классифицируются по активному веществу и характеру действия на поврежденную область. В отличие от пероральных средств мази не оказывают раздражающего действия на слизистую желудочно-кишечного тракта, единственным недостатком является вероятность покраснения, аллергических высыпаний.

Вольтарен Эмульгель

Прозрачный кремообразный гель активно назначается при растяжениях, ушибах, радикулитах, миозитах и других воспалительных заболеваниях. Эффективно бороться с болью помогает Диклофенак, который является активным действующим веществом Вольтарена. Проникновение лекарственного средства в глубокие слои кожи предотвращает травматическое воспаление, появляющееся, как реакция на механическое травмирование тканей.

Найз

В основе болеутоляющего геля используются лечебные свойства Немисулида. Отсутствие эффекта тепла в сочетании с хорошими обезболивающими свойствами дает возможность применения в первые часы после растяжения. При регулярном применении, до четырех раз в день, Найз активно устраняет отечность и скованность пораженного сустава по утрам, возвращая возможность движения в пораженном суставе.

Мази со стероидными гормонами

Кортикостероидные гормоны (Преднизолон, Гидрокортизон), вырабатываемые корой надпочечников, применяемые в качестве действующего вещества для мазей имеют широкий спектр действия:

• подавляют воспаление;
• уменьшают отечность;
• предотвращают аллергические реакции;
• снимают зуд;
• купируют агрессию иммунных клеток;

При растяжениях назначают, как симптоматическое средство, при риске развития осложнений воспалительной этиологии.

Гидрокортизоновая мазь при растяжении связок

Недорогой лекарственный препарат применяется при повреждениях связок или мышц, которые сопровождаются сильным отеком и выраженным воспалением. Способность сужения просвета сосудов и уменьшения кровообращения на поврежденном участке препятствует образованию отечности в мягких тканях.

Преднизолон

Мощное противовоспалительное средство назначается травматологами при серьезных повреждениях для купирования воспалительных медиаторов. Лекарственное средство можно без опаски применять с детского возраста, но не более десяти дней. При неэффективности гормональной мази следует обратиться за медицинской консультацией, чтобы не допустить перехода воспаления в тяжелую стадию.

Средство с согревающим действием

Использование минимальных доз змеиного или пчелиного яда в медицинской практике широко распространено в средствах для местного воздействия. Сильное согревающее действие при попадании на кожу вызывает расширение сосудов и усиление притока крови к пораженным тканям, запуская процессы самовосстановления.

В состав мази входят несколько компонентов, с помощью которых средство обладает не только мощным обезболивающим эффектом, но и отвлекающим действием, что делает их актуальными для лечения не только растяжений, но и других патологий опорно-двигательного аппарата, которые сопровождаются острой болью.

Випросал

Мазеобразное средство с ядом гадюки и камфорой – одна из самых популярных средств при сильных болях. Местнораздражающее действие вызывает расширение мелких кровеносных сосудов, что улучшает не только кровоснабжение, но и питание поврежденной области.

Капкотокс

Крем вьетнамского происхождения, разработанный для местного болеутоляющего и противовоспалительного действия. Сочетание ядов кобры, зеленой бойги и белогубой куфии используется для лечения болей в мышцах, ревматизме и артрите.

Охлаждающие гели

Эффект холода при применении данного вида препаратов никак не связан с понижением местной температуры кожи. Основное действие является отвлекающим, что эффективно для анестезии в первые минуты после травмы. Гелеобразная структура хорошо впитывается и позволяет предотвратить отек и гематомы без болезненного втирания в кожу в течение первых дней после растяжения.

Одним из самых популярных средств является:

• Гэвкамен — гель с эфирным маслом эвкалипта, мяты и гвоздики, который не только обезболивает, но и применяется для борьбы с воспалением.
• Репарил-гель, содержащий конский каштан, гепарин не только приятно охлаждает и снимает боль, но и препятствует проявлению подкожных кровоизлияний и способствует их быстрому рассасыванию.

Самые эффективные средства

При огромном выборе многочисленных мазей, рекомендуемых при растяжениях сложно выбрать самостоятельно нужный препарат. Травматологи советуют отдать предпочтение комбинированным средствам, которые одновременно будут обезболивать, снимать отек и воспалительные явления.

К таким мазям можно отнести:

• Долобене, который, несмотря на содержание в нем НПВП, не оказывает согревающего эффекта и может использоваться с первых дней посте растяжения;
• Никофлекс – эффективное болеутоляющее средство, из-за раздражающего действия, вызывающего гиперемию небезопасно для использования сразу после травмирования;
• Лиотон относится к антикоагулянтам, которые наравне с противоотечным действием препятствуют склеиванию эритроцитов и образованию тромбов в месте травмы.

Как выбрать мазь при растяжении связок и мышц

Растяжение связано с нарушением целостности волокон мышц или связок, поэтому, с первых дней нужно средство, действующее непосредственно на пораженные ткани. Гель и мазь будет идеальной формой лекарственного средства для местного воздействия. Проникая глубоко в мышцы, лекарственное вещество будет подвергать нейтрализации воспалительные реакции, и купировать раздражение болевых рецепторов.

В первые минуты после травмы в качестве первой помощи подойдут гели с охлаждающим действием (Долобене, Гэвкамен), которая сократит поступление межклеточной жидкости в поврежденные ткани и успокоит нервные рецепторы, вызывающие сильный болевой синдром.

Для дальнейшего лечения, начиная с третьих суток полезны согревающие процедуры. Охлаждающая мазь при растяжении связок и мышц заменяется на местнораздражающие средства (Вольтарен, Диклофенак-гель, Салвисар), чтоб ускорить восстановление поврежденных коллагеновых волокон.

При обширных гематомах незаменимы средства, в состав которых входят антикоагулянты (Гепариновая мазь, Траксевазин, Лиотон). Гели рассасывают кровоподтеки и активизируют кровоснабжение, что улучшает трофику тканей и кислородный обмен на клеточном уровне.

Правила применения

Чтобы добиться желаемого результата при использовании средств для наружного назначения, необходимо помнить о правильном нанесении геля или мази:

1. Перед нанесением рекомендуется тщательно вымыть руки
2. В первые дни после растяжения средство нельзя втирать в кожу, так как это может спровоцировать дополнительное травмирование и повышение интенсивности болевого синдрома, поэтому целесообразно нанесение гелей, которые впитываются самостоятельно после нанесения на кожу тонким слоем
3. Мазь имеет более плотную структуру и не впитывается без помощи рук, лечебный эффект достигается после втирания в кожу без усилий
4. Если средство применяется впервые, важно провести перед использованием тест на возможность аллергической реакции, для этого небольшим количеством геля смазывается кожа на внутренней стороне предплечья
5. Чувство болезненности и неприятного жжения не является нормой и относится к побочным эффектам, при появлении подобной реакции лекарство нужно стереть ватным диском с небольшим нанесением на него вазелина

Профилактика

Невозможно полностью уберечь себя от травм, но снизить риск растяжения возможно, если соблюдать несложные рекомендации:

• регулярно заниматься спортом для укрепления мышц и связок;
• избегать тяжелых физических и спортивных нагрузок, связанных с резкими движениями;
• правильно питаться и поддерживать вес в норме;
• носить удобную обувь на невысоком каблуке и устойчивой колодкой;
• обращаться к врачу сразу после случившегося растяжения, чтобы исключить переломы или полные разрывы мышечной или соединительной ткани.

Мази от растяжения связок и мышц: эффективные средства терапии травм

Мази при растяжении связок и мышц могут содержать различные активные компоненты. Они отличаются по воздействию (разогревающие или охлаждающие), цене и другим факторам. Лучшая мазь от мышечных растяжений для конкретного пациента подбирается только специалистом в травматологии.

Виды лекарственных средств

Все лекарственные средства местного воздействия при травмах мышечной и соединительной ткани разделяются на группы:

• Обезболивающиемази, или средства с анальгезирующим эффектом.
• Противовоспалительныесредства. Они способствуют затуханию воспалительного процесса вокруг поврежденных тканей и улучшают выведение лишней жидкости.
• Охлаждающиесредства применяются в острый период травмы. Благодаря своему охлаждающему эффекту они обезболивают и улучшают состояние тканей. Специалисты советуют отдавать предпочтение охлаждающим гелям, а не мазям, так как гель быстрее проникает в поврежденные ткани.
• Разогревающиепрепараты применяются по окончании острого периода. Они способствуют нормализации микроциркуляции крови, рассасыванию гематом и восстановлению функций тканей.
• Гормональныесредства. Мази с глюкокортикоидными гормонами способны купировать сильные болевые приступы (например, при полном разрыве мышцы), снять обширные воспаления. Они улучшают общее состояние после растяжения мышц уже при первом применении. Подходят для спортсменов. Но такие средства стоит использовать с осторожностью. Они могут вызывать побочные действия (в частности, синдром отмены).
• Противоотечныепрепараты на основе гепарина. Улучшают тонус стенок капилляров, способствуют нормализации микроциркуляции крови. Снимают отечность, ускоряют рассасывание синяков и гематом.

Обзор наиболее эффективных средств местного воздействия

Благодаря научным открытиям в медицине и фармакологии, в аптеках представлено множество лекарственных препаратов для терапии растяжений мышечной и соединительной ткани. Удобнее всего их рассматривать по группам, в зависимости от повреждения той или иной части тела.

Эффективные мази при растяжении голеностопа

Эта травма ноги является одной из часто встречающихся. Травмироваться можно на прогулке, во время уборки или в спортзале. Справиться с дискомфортом и болевым синдромом помогут следующие мази от растяжения связок и мышц голеностопа:

• Лиотон.Итальянский гель с противовоспалительным и рассасывающим эффектом. Способствует снятию отечности. Активный компонент – гепарин.
• Диклофенак гель. Оказывает противовоспалительное, обезболивающее и противоотечное средство. Действующее вещество – диклофенак. Если нанести Диклофенак на поврежденные ткани сразу после травмы, отечность будет развиваться не так интенсивно. Препарат имеет доступную цену около 50 рублей.
• Индовазин. Производит анальгезирующий, противовоспалительный и противоотечный эффект. Способствует укреплению сосудистой стенки. Действующие компоненты – троксерутин и индометацин.

Эффективные мази при травмах колена

Травмы ноги требуют своевременного лечения. Лучшие лекарственные средства при растяжении мышц и связок колена назначает лечащий врач после детального обследования. Препараты с выраженным терапевтическим эффектом:

• Преднизолон.Действующее вещество – преднизолон. Мазь проникает глубоко в клетки мышц и оказывает противовоспалительное действие. Благодаря преднизолону уменьшается боль, проницаемость стенок сосудов. Замедляется процесс отложения коллагена в хрящевой ткани.
• Хондроксид. Относится к хондропротекторам. Действующие компоненты – глюкозамид и хиндроитин. Способствует восстановлению поврежденной ткани хрящей.
• Индометацин.Противовоспалительный препарат, нормализующий процессы в месте растяжения мышц. Имеет выраженный обезболивающий эффект. Действующее вещество – индаметациен. Цена от 50 рублей.
• Апизартрон.Средство на основе пчелиного яда. Оказывает согревающее действие. Способствует рассасыванию гематом, регенерации тканей.

Эффективные мази при травмах мышц и связок руки

Травмировать руки можно при падении, во время выполнения бытовой работы или во время занятий спортом. Мышцы могут растягиваться незначительно или до полного разрыва ткани. Такие травмы усложняют жизнь, так как лишают человека трудоспособности.

Пациенты и медицинские работники для лечения травм руки зачастую выбирают эти средства:

• Кетонал.Анальгезирующая мазь с выраженным антиагрегантным эффектом. Действующее вещество – кетопрофен. Для симптоматической терапии в сутки достаточно нанести 1 раз.
• Хондрекс.Крем с противовоспалительным, обезболивающим и разогревающим действием. Лечит травматические проявления и способствует быстрой регенерации тканей. Действующее вещество – хондроитин.
• Випросал В. Оказывает согревающее действие. Действующие вещества, способствующие местному раздражающему эффекту — яд гадюки, живичный скипидар и камфора.

Эффективные мази при травмах плеча

Повреждение плечевого сустава и смежных структур чревато развитием болевых ощущений, отечностью и затруднением движения. Степень тяжести травмы определяет методы комбинированной терапии: наложение повязки, мази при растяжении мышц, применение таблетированных анальгетиков.

Хорошие средства местного воздействия:

• Гепариновая мазь.Дешевый и проверенный временем препарат. Обладает обезболивающим, противоотечным и рассасывающим действием. Действующее вещество — гепарин.
• Меновазин. Производит выраженный обезболивающий эффект. Обладает антисептическим действием. Цена от 100 рублей. Действующие компоненты – левоментол, новокаина гидрохлорид, бензокаина гидрохлорид.
• Долобене-гель. Снимает отечность и признаки воспаления, оказывает анальгезирующее действие. Гель лучше проникает в структуры тканей при растяжениях, вследствие чего терапевтический эффект наступает быстро. Действующие компоненты – гепарин, декспантенол, диметилсульфоксид.

Эффективные мази при травмах спины

• Финалгон.Разогревающее средство на основе нонивамида и никобоксила. Цена от 300 рублей.
• Фастум гель.Противовоспалительный препарат на основе кетопрофена. Анальгезирующее действие довольно выраженное. Цена от 230 рублей.

Общие принципы применения

Нанесение мази при растяжении связок и мышц имеет свои особенности:

• Перед применением необходимо провести пробу на индивидуальную чувствительность к препарату.
• Лекарство наносить на чистую и сухую кожу.
• Не наносить средство на открытые раны и повреждения кожи (ожоги, царапины).
• Средство с разогревающим действием применяют не раньше третьего дня от возникновения травмы.
• Если растяжение спины сочетается с травмами позвоночника, то на поврежденную область нельзя наносить лекарства без разрешения лечащего специалиста.
• Место травмы нельзя тереть и давить. Лекарство необходимо наносить мягкими поглаживающими движениями.

Противопоказания

Пользоваться мазями при травмах мышц, связок и сухожилий запрещено в следующих случаях:

• На компоненты препарата возникала аллергическая реакция.
• Есть индивидуальная непереносимость компонентов мази.
• Беременность и период лактации.
• Обширная рана в месте травмы.

К каждому лекарственному средству от растяжений связок и мышц есть свои противопоказания. Их перечень зависит от состава средства и его терапевтического эффекта.

Специалисту несложно подобрать лекарственное средство от растяжения мышц или связок. Выбор врача будет зависеть от тяжести травмы, индивидуальных особенностей здоровья пациента, локализации травмы (плеча, ноги или спины), желаемого терапевтического эффекта.

Автор: Татьяна Проворная, врач,
специально для Ortopediya.pro

Полезное видео про мази от растяжения связок

Эффективные мази при растяжении мышц и связок ноги

Нижние конечности – часть тела, на которую приходятся большие физические нагрузки. Сильная утомляемость, неосторожность во время совершения движений становятся частой причиной травмирования ног.

Самые распространенные травмы, которые возникают в данной части тела – растяжения связок в области колена и голеностопа, икроножных и бедренных мышц.

Сущность растяжения мышц и связок

Растяжения мышц возникают как следствие повреждения мускульных волокон по причине физической перегрузки, сопровождаются они усиленными болевыми ощущениями, возникновением отека и припухлости в проблемной зоне. Если анатомическая целостность всех структурных элементов сохранена, то лечение в этом случае не предполагает проведения операции, больному показан лишь постельный режим и покой. Сильную боль купируют обезболивающими лекарствами.

Связки являются частью опорно-двигательного аппарата, служат соединительным элементом, который прикрепляет мышцы к суставам. Если происходит разрыв связки, то необходимо обязательное оперативное вмешательство.

Выделяют три степени тяжести патологии:

• первая: задействован небольшой участок связки, присутствует болезненность, но движения не ограничены;
• вторая: ощущается сильная боль, появляется синяк под кожей, отек;
• третья: наблюдается острый болевой синдром, полные разрывы связок, большой отек, синяки.

Вероятные причины и симптомы растяжения

Причинами патологии становятся:

• механические травмы сустава;
• длительная и интенсивная нагрузка;
• выполнение однотипных действий в течение долгого периода времени;
• совершение резких движений (рывков).

• спешная ходьба;
• невнимательность;
• скользкая дорога, гололед;
• усталость;
• несоблюдение техники безопасности (во время занятий спортом, на производстве).

Характерные признаки растяжения связок и мышц:

• боль в месте получения травмы;
• покраснение кожных покровов;
• отек;
• припухлость;
• кровоподтеки, гематомы;
• ограничение подвижности сустава;
• похрустывания и потрескивания внутри сочленения;
• онемение тканей, потеря чувствительности;
• деформирование конечности, ощущение излишней подвижности.

Может наблюдаться повышение температуры тела.

В группу риска входят:

• спортсмены;
• дети (особенно гиперактивные);
• пожилые люди;
• беременные женщины на поздних сроках вынашивания ребенка.

Растяжение связок обнаруживается сразу, болезненные проявления в мышцах появляются только на следующие сутки.

Диагностика

Выявляют патологию путем визуального осмотра у врача-травматолога и сбора анамнеза больного, проведением рентгенографии пораженного места. Чтобы убедиться, что деформирующие процессы не задели кость, дополнительно назначаются МРТ, КТ.

Схемы лечения растяжения

Сразу после получения повреждения связочно-мышечного аппарата нельзя:

• растирать и согревать место растяжения: тепловые процедуры можно совершать, начиная с третьего дня после травмы;
• употреблять спиртные напитки: алкоголь замедляет регенерацию тканей;
• вести активный образ жизни: больным связкам и мышцам следует обеспечить покой.

При легкой и средней тяжести повреждения лечение патологии включает в себя:

• прием обезболивающих препаратов («Парацетамол», «Нурофен»);
• назначение нестероидных противовоспалительных лекарств («Кетопрофен» в виде мази или геля, «Диклофенак»);
• наложение гипсовой повязки или лонгеты;
• проведение физиопроцедур: начиная со второго дня терапии, прописываются УВЧ, электрофорез, массаж;
• занятия лечебной физкультурой;
• накладывание компрессов.

При разрывах связок, мягких тканей и сухожилий в случае неэффективности консервативной терапии показано хирургическое вмешательство.

Мазь при растяжении связок на ноге

Мази, которые можно использовать при повреждении связочного аппарата, бывают нескольких видов в зависимости от оказываемого эффекта:

• обезболивающие («Найз», «Кетонал», «Вольтарен», «Диклофенак», «Ибупрофен»);
• охлаждающие (гепариновая мазь, «Троксевазин», «Никофлекс»);
• согревающие («Апизатрон», «Випросал», «Капсикам», «Наятокс»);
• комплексные.

Лекарственные средства изготавливаются на жировой основе с добавлением активных веществ, препятствуют развитию воспалений, возобновляют работоспособность мышц и связок, снижают отечность, купируют болезненные проявления. Медикаменты обладают минимальным количеством противопоказаний, являются быстродействующими.

Наносить мазь нужно на сухую поверхность, очищенную от загрязнений, легкими круговыми движениями втирать линимент до полного впитывания.

Противовоспалительные

Противовоспалительная мазь при растяжении связок голеностопного сустава блокирует воспалительный процесс, снижает боль, улучшает двигательные способности сочленения. Наиболее популярными и часто используемыми являются:

• «Диклофенак гель». Курс лечения им составляет не больше двух недель, наносится лекарство 4 раза в день. Противопоказан препарат при индивидуальной непереносимости составных компонентов, а также детям, беременным и кормящим грудью женщинам.
• «Лиотон гель». Имеет в своей основе гепарин натрия, успешно борется с отечностью. Мазать больное место рекомендуют трижды в сутки.

Спортивные

Такие мази от растяжения связок голеностопа рекомендованы при получении травмы людям, активно занимающимся спортом, имеющим хронические микроповреждения конечностей из-за усиленных физических тренировок. Применяются в борьбе с профессиональными травмами у спортсменов, имеющих повышенный риск травмирования.

Для лечения подобных повреждений используются:

• Анестезирующая жидкость – обладает местным обезболивающим эффектом.
• «Апизатрон» – мазь, созданная на основе пчелиного яда. Согревает больное место, стимулирует кровообращение, ускоряет прохождение обменных процессов.
• «Бутадион» – борется с воспалениями в мышцах, связках, суставах. Предупреждает артриты, радикулиты, ишиасы, люмбаго.
• «Диклофенак» – анальгетик, противовоспалительное средство.
• «Дип Рилиф» – используется при миалгии, патологиях костной ткани, купирует болезненные проявления.

Мази при растяжении мышц

Местные средства от мышечной боли при рассматриваемом повреждении могут оказывать противоотечное, тепловое, обезболивающее и др. воздействие.

Охлаждающие

Имеют в своем составе ментол, эфирные масла. Охлаждают место боли, снижают отечность, рассасывают гематомы, обезболивают. Часто рекомендуют к использованию мази:

• «Миотон»;
• «Нафталгин»;
• «Димексид»;
• «Лидокаин».

Согревающие

Согревающие мази восстанавливают кровоток в мышцах, способствует возобновлению утраченных функциональных возможностей, ускоряют выздоровление. Изготавливаются они на основе ядов (змеиного, пчелиного), включают в свой состав перец и горчицу. Наиболее популярными являются:

• «Випросал»;
• «Апизатрон»;
• «Эфкамон»;
• «Дип Рилиф»;
• «Капсикам».

Обезболивающие

Такие мази уменьшают боли и отеки, купируют воспалительный процесс.

С этой целью применяются:

• «Финалгель». Снижает риск развития тромбозов, убирает болезненность в суставах, борется со скованностью в мышцах, отечностью. Наносится 3 раза в сутки.
• «Диклофенак». Быстро впитывается, используется трижды в день, является очень действенным средством, быстро снимающим боль.
• «Кетопрофен». Препятствует образованию тромбов. Мазать поврежденный голеностоп или колено следует дважды в день.

Мази комплексного действия

Расширяют сосуды, стимулируют отток жидкости из поврежденных тканей, восстанавливают нервные волокна, ускоряют рассасывание гематом.

Пользуются популярностью мази:

• «Никофлекс». Способствует заживлению ран, улучшает кровообращение. Применяется до 10 дней, в случае передозировки может проявиться аллергическая реакция.
• «Долобене». Повышает прочность и эластичность сосудов, уменьшает свертываемость крови, препятствует образованию тромбов.
• «Долгит». Действует сразу после нанесения.

Мази при растяжении мышц и связок у детей

В детском возрасте чаще травмируются крупные суставы, кисти рук.

В домашних условиях оказание первой помощи ребенку при получении травмы заключается в:

• прикладывании холодного компресса;
• принятии обезболивающих препаратов («Парацетамол», «Ибупрофен»);
• наложении тугой повязки на место растяжения.

Больного малыша следует безотлагательно доставить в медицинское учреждение и пройти осмотр у врача.

Из медикаментов детям при ушибах и растяжениях назначаются мази, в состав которых входят природные компоненты (гепарин, живица, декспантенол):

• «Долобене»;
• «Траумель гель»;
• «Капилар».

Использовать подобные лекарственные средства следует на 4-5 сутки (после того, как уйдет отечность и боль), показано наложение тугих повязок на область пораженного сустава. В случае получения тяжелой травмы необходима срочная госпитализация.

В период реабилитации маленьким пациентам назначается лечебная физкультура. Занятия проводятся в кабинете ЛФК под контролем инструктора.

Плюсы и минусы использования мазей

Мази наделены рядом неоспоримых достоинств. Они являются:

• доступными (есть дешевые варианты очень действенных лекарств);
• удобными в использовании;
• быстродействующими;
• безвредными для желудочно-кишечного тракта, печени, почек;
• эффективными при купировании острых болевых синдромов;
• сосудоукрепляющими;
• наделенными минимальным количеством противопоказаний (многие из них можно назначать беременным и кормящим грудью женщинам).

Среди недостатков мазей и кремов называют:

• оставление жирных пятен на одежде;
• необходимость сочетать препараты с таблетками и микстурами, предназначенными для внутреннего приема.

Особенности выбора мази

Выбор медикамента осуществляет лечащий врач, исходя из вида травмы, ее степени тяжести, симптоматики. В случае самостоятельного подбора лекарственных средств пациент рискует получить нежелательные побочные эффекты, способные привести к усугублению состояния.

Основными критериями выбора, проводимого специалистом, становятся:

• комплексность оказываемого воздействия (при наличии болезненности и кровотечений прописываются многокомпонентные средства);
• наличие в составе препарата лидокаина, когда требуется обезболивание раны;
• антибактериальный состав, если имеет место присоединение инфекции;
• венотонизирующие лекарства в случае очень слабой выраженности симптомов.

Профилактика растяжения

Чтобы уберечься от травмирования связок и мышц ног, нужно:

• соблюдать правила занятий спортом и технику безопасности;
• регулярно выполнять упражнения на растяжку;
• подбирать удобную обувь для тренировок: это снизит нагрузку на стопы, улучшит подвижность конечности;
• использовать специальный фиксатор для коленного сустава, который снизит риск получения травмы (его можно заменить его эластичным бинтом);
• правильно питаться: употреблять пищу, богатую белками, микро- и макроэлементами, витаминами и минеральными веществами; пить большое количество жидкости в течение дня.

С целью предупреждения вывихов суставов, мышечных или связочных растяжений рекомендуют:

• совершать основные упражнения только после проведения разминки, по окончании занятия следует осуществить заминку – завершение тренировки;
• заканчивать заниматься нужно с нормальным самочувствием, не переутомляться;
• избегать падений и ударов конечностей во время гололеда, на скользкой дороге, при подъеме и спуске по лестницам и ступенькам;
• не стоит ходить по неровным поверхностям, ямам.

Мазь от растяжения связок и мышц – эффективное средство в борьбе с недугом. Она является важной составляющей медикаментозной терапии. Но для того, чтобы лечение с ее помощью было успешным, а восстановление после травмы прошло быстрее, назначать лекарственный препарат и устанавливать нужную дозировку должен только квалифицированный врач.

Какие мази эффективны для лечения растяжения связок и мышц?

Растяжение мышц и связок – распространенная травма опорно-двигательного аппарата. Чаще ей подвергаются нижние конечности. Растяжение требует принятия определенных мер, которые заключаются в фиксации пораженного участка и местном применении мазей. Определиться с необходимыми в каждом конкретном случае препаратами поможет специалист.

Эффективность местных препаратов при растяжении мышц и связок

Мази при растяжении обеспечивают следующие эффекты:

• предотвращение развития воспалительного процесса;
• снятие боли – обеспечивается анальгезирующим и отвлекающим действием медикаментов;
• уменьшение отека;
• восстановление подвижности мышечно-связочного аппарата;
• нормализация кровообращения на пораженном участке и улучшение трофики тканей;
• активизация восстановительных процессов, ускорение выздоровления.

Различные мази для лечения растяжения связок и мышц применяются исключительно наружно. После обработки пораженного участка в соответствии с инструкцией активные компоненты проникают в слои кожи и попадают в патологический очаг.

Преимущество использования средств такой формы заключается в том, что лекарственные вещества поступают непосредственно к пораженному участку и не накапливаются в различных органах организма. Это обеспечивает снижение количества возможных побочных эффектов, что позволяет использовать многие средства во время беременности и лактации, в детском возрасте. Попадание лекарственного вещества в системный кровоток не исключается, но его количества настолько незначительны, что быстро выводятся из организма, не причиняя ему никакого вреда.

Успешность лечения при растяжении связок и мышц зависит не только от применяемых медикаментов, но и от соблюдения рекомендаций врача. Особенно важно обеспечить первое время покой пораженному месту и возвращать двигательную активность постепенно.

Классификация мазей при растяжении мышц и связок

При растяжении используют различные виды местных препаратов. Эффективны следующие лекарственные группы:

• Противовоспалительные средства. Такие препараты позволяют снять отек и избавиться от боли. Эта группа объединяет несколько разновидностей медикаментов: нестероидные противовоспалительные, глюкокортикоиды, антикоагулянты и прочие средства.
• Обезболивающие мази. Их называют также охлаждающими из-за эффекта, оказываемого на кожные покровы. Такие средства можно применять сразу же после получения травмы.
• Согревающие мази. Они предназначены в основном для ускорения заживления. Их отличительной особенностью является тот фактор, что применять их можно только через несколько дней после получения травмы, когда отек спадет или заметно сократится.

Назначением различных медикаментов должен заниматься лечащий врач. Только он определит необходимый в конкретном случае комплекс препаратов и обозначит особенности их применения, включая дозировку и длительность курса лечения.

Нестероидные противовоспалительные средства

Эта лекарственная группа известна своими противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Механизм действия медикаментов этой группы основан на подавлении ЦОГ-1 и ЦОГ-2, которые являются изоформами фермента циклооксигеназы. Это снижает выработку простагландинов, сенсибилизирующих ноцицептивные рецепторы, повышая их чувствительность к медиаторам боли.

При растяжении связок и мышц прибегают к следующим мазям нестероидной противовоспалительной группы:

• Диклофенак. Наружное применение средства обеспечивает противовоспалительный и анальгезирующий эффекты. Мазь позволяет уменьшить и купировать болевой синдром, увеличить объем движений.
• Долгит. Выпускается в форме геля и крема. Препарат основан на ибупрофене и оказывает противовоспалительный и анальгезирующий эффекты. Он действует за счет торможения биосинтеза простагландинов.
• Кетонал. Препарат не только устраняет воспаление и боль, но и снимает отек. Медикамент хорошо проникает в подкожную клетчатку, мышцы, связки и синовиальную жидкость, где достигаются необходимые терапевтические концентрации. Форма выпуска: гель и крем.

Глюкокортикостероиды

Такие препараты являются стероидными гормонами. Они отличаются широким спектром действия, но при лечении растяжений мышц и связок наиболее значимы противовоспалительные и анальгезирующие свойства. Сокращение воспаления обеспечивается торможением активности различных ферментов, которые разрушающе воздействуют на ткани. От боли такие препараты избавляют за счет снижения выработки простагландинов.

Глюкокортикостероиды отличаются внушительным списком возможных побочных эффектов, но при местном применении многие из них отсутствуют либо значительно снижены по вероятной интенсивности проявления.

В качестве лечения растяжения мышц и связок из этой лекарственной группы чаще применяют Гидрокортизон. Этот препарат синтетического происхождения снимает воспаление, отек, оказывает противозудный эффект. Его действие обусловлено высвобождением цитокинов, угнетением высвобождения медиаторов воспаления эозинофилами, нарушением метаболизма арахидоновой кислоты и синтеза простагландинов. Противовоспалительный эффект обеспечивается также снижением миграции лейкоцитов и уменьшением воспалительных клеточных инфильтратов.

Охлаждающие средства

Назначение препаратов этой лекарственной группы заключается в снятии отека и боли. Охлаждающий эффект воздействует на нервные окончания, притупляя болезненные ощущения. Медикаменты такого действия противопоказано применять одновременно с согревающими мазями. Обычно их используют в первые дни после получения травмы.

Охлаждающим эффектом обладают следующие препараты:

• Бом-Бенге. Такая мазь популярна среди спортсменов. Она основана на метилсалицилате, ментоле и масле перечной мяты. Препарат обеспечивает противовоспалительное и обезболивающее действие.
• Димексид. Этот препарат выпускается в форме геля. Он обеспечивает противовоспалительный, местноанальгезирующий, умеренно антисептический и фибринолитический эффекты. Это обеспечивается угнетением воспалительной инфильтрацией тканей, увеличением микроциркуляции в них, повышением проницаемости различных биологических мембран для лучшего проникновения лекарственных веществ.
• Лидокаин. Такая мазь основана на гидрохлориде лидокаина и дигидрохлориде хлоргексидина. Это обеспечивает препарату местноанестезирующее действие.
• Бен-Гей. Эта мазь основана на метилсалицилате и ментоле. Это обеспечивает анальгезирующий и отвлекающий эффект средства. Мазь раздражающе действует на рецепторы, расширяет капилляры. Выпускается в виде крема.
• Финалгон. Такая мазь основана на никобоксиле и нонивамиде. Она обеспечивает анальгизирующее и сосудорасширяющее действие.

Охлаждающие средства наносят на пораженные участки легкими движениями. Такие мази нельзя втирать, так как они могут привести к гиперемии. Достаточно легко нанести средство на кожу и дождаться его впитывания.

Согревающие мази

Средства этой лекарственной группы используются в большей степени для восстановления после получения травмы. Обычно они основаны на натуральных компонентах с раздражающим действием – именно они обеспечивают медикаментам согревающий эффект.

Препараты этой группы обеспечивают улучшение теплообмена, увеличение гиперемии костных тканей, расширение сосудов. При их нанесении на кожу обычно ощущается жжение. Эффективными представителями этой группы являются следующие средства:

• Випросал В. Мазь основана на яде обыкновенной гадюки, салициловой кислоте, камфоре и живичном скипидаре. Она обеспечивает местнораздражающий эффект и снимает боль. Средство раздражает чувствительные рецепторы кожи и подкожной клетчатки, обеспечивает расширение сосудов и улучшение трофики тканей.
• Капсикам. Мазь изготавливают из диметилсульфоксида, живичного скипидара, рацемической камфоры, бензилникотината и нонивамида. Такой комбинированный состав обеспечивает местнораздражающее и болеутоляющее действие. Средство расширяет сосуды, раздражает нервные окончания, предупреждает проведение болевых импульсов в кору головного мозга, облегчая переносимость боли.
• Апизартрон. Препарат основан на пчелином яде и оказывает местнораздражающее, сосудорасширяющее, разогревающее и анальгезирующее действие. Он улучшает трофику тканей, активизирует процесс распада продуктов вещественного обмена, вызывающих болезненные ощущения.
• Живокост. Этот препарат отличается растительным происхождением и основан на болотном сабельнике, золотом усе, масле чайного дерева, муравьином спирте, Д-пантеноле и ряде других компонентов. Такой комплексный состав обеспечивает мази противовоспалительное, обезболивающее, противоотечное, биостимулирующее, регенерирующее, антиоксидантное, антисептическое и хондропротекторное действие.
• Эспол. Этот препарат имеет растительное происхождение и основан на экстракте стручкового перца. Мазь обладает анальгезирующим, местнораздражающим и отвлекающим действием. Эффективность лечения усиливается при использовании сухой согревающей повязки после обработки пораженного участка.

Антикоагулянты

Препараты этой лекарственной группы угнетают активность свертывающей системы крови, что позволяет предотвратить образование тромбов.

При лечении растяжения связок и мышц может быть назначена Гепариновая мазь, являющаяся прямым антикоагулянтом. Это средство отличается комбинированным составом и основано на гепарине, анестезине и бензилникотинате. Это обеспечивает ему противовоспалительный, антикоагулянтный, местноанестезирующий и противотромботический эффекты. Снижение воспаления и препятствие тромбообразованию обеспечивается гепарином, анестезин снимает боль, а бензилникотинат расширяет поверхностные сосуды и повышает всасывание гепарина.

Прочие противовоспалительные средства

К противовоспалительным средствам можно отнести также такой препарат, как Троксерутин и его аналоги: Троксевазин, Троксегель, Флеботон. Такие медикаменты применяют для снятия отека, при кровоподтеках. Они также хорошо снимают боль.

Перечисленные препараты можно отнести сразу к нескольким лекарственным группам. Они не только обладают противовоспалительным и противоотечным действием, но являются также венотониками, ангиопротекторами, имеют антиоксидантные свойства.

Выбор различных мазей для лечения при растяжении связок и мышц очень большой. Многие препараты отличаются многокомпонентным составом и комплексным воздействием. Назначать терапию должен специалист, который подберет нужное сочетание медикаментов либо назначит один комбинированный вариант.

Рецепты домашних мазей при растяжении мышц и связок

Для лечения растяжения мышц и связок можно использовать не только готовые медикаменты, но и сделать целебное средство своими руками. Эффективны следующие рецепты домашних мазей:

• Для основы взять свиной жир и добавить в него протертый чеснок с измельченными листьями эвкалипта. Полученный состав нужно прокипятить в течение 5 минут и тщательно промешать. Такую мазь следует наносить на пораженный участок ежедневно, пока не наступит полное выздоровление. Это средство обладает охлаждающим и местнораздражающим действием.
• Эффективна при растяжениях мазь из речной глины. Сырье нужно разбавить яблочным уксусом, чтобы получилась сметанообразная текстура. Готовое средство нужно каждый день наносить на пораженный участок и выдерживать до нагревания. Когда обработанному участку станет горячо, то мазь надо смыть.
• Есть и другой рецепт с глиной. Для такой мази подойдет аптечное сырье. Его нужно развести водой, чтобы получилась сметанообразная консистенция. Добавить в полученный состав несколько измельченных зубчиков чеснока и тщательно все промешать. Такую мазь следует нанести тонким слоем на марлю и наложить на пораженный участок. Этот компресс надо выдерживать 2-3 часа, пока местная температура не повысится.
• Перетереть сырой картофель и листья подорожника, добавить свиной жир, чтобы средство по консистенции напоминало мазь. Полученный состав надо ежедневно наносить на пораженный участок. Эффективнее обработку производить на ночь.
• Залить 100 г корней окопника оливковым маслом (50 мл) и выдерживать полмесяца. После сырье нужно отфильтровать, в полученное масло добавить 40 г растопленного пчелиного воска, стакан касторового масла и 20 капель эфирного. Тщательно перемешать все ингредиенты и залить полученный состав в удобную емкость. Пораженные участки такой мазью нужно обрабатывать на ночь.
• Вскипятить 100 г вазелина, охладить его и добавить 15 г измельченного прополиса. Полученную смесь держать на огне 10 минут, после сразу же процедить, перелить в подходящую емкость и оставить до остывания. Пораженные участки надо обрабатывать ежедневно. Мазь наносят толстым слоем, а затем накрывают вощеной бумагой. Средство хорошо снимает боль и ускоряет восстановление.

Народная медицина может быть только вспомогательным направлением в лечении при растяжении мышц и связок. Она не должна исключать данных врачом предписаний. Необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом на предмет применения народных рецептов и их сочетания с традиционным лечением.

После растяжения связок или мышц основным методом медикаментозного лечения является местное применение мазей. Различают несколько лекарственных групп, каждая из которых решет определенные задачи. Для получения целебной мази можно воспользоваться также народными рецептами. Лечение должно быть согласовано с врачом.