Лечение камней в почках народными средствами | Журнал Здоровье

Препараты

Лечение камней в почках народными средствами

Наиболее распространенной причиной мочекаменной болезни называется нарушение обмена веществ. Хотя точной причины до сих неизвестно. Сначала появляются образования небольшого размера, до 3мм, часто их называют песком. Если не предпринимать мер по своевременной диагностике и профилактике, через определенное время требуется лечение камней в почках народными средствами или с помощью традиционной медицины. Если они образуются в органах мочеполовой системы, мочекаменная болезнь называется уролитиаз. Если непосредственно в почках, то говорят о почечнокаменной болезни — нефролитиазе.

Чаще всего посторонние включения случаются с правой стороны, это связано с анатомическими особенностями организма. Но не так редки случаи их появления с обоих сторон. Образования выявляются приблизительно у 3% трудоспособного населения, ими страдают новорожденные и пожилые люди.

Причины появления почечных кристаллов

Соли в здоровом организме должны полностью выводиться с мочой. Если происходит тот или иной сбой – к примеру, связанный с нарушениями обмена веществ, — ее кристаллы начинают слипаться друг с другом, принимая причудливые формы и размеры. Крупными считаются от 5мм и больше.

Как правило, об имеющемся заболевании, его причинах и необходимости лечения не задумываются до тех пор, пока кристалл сохраняет неподвижное положение. Когда он приходит в движение, появляется острая боль.

К наиболее вероятным причинам появления почечных образований относят:

  • нарушения витаминного баланса, нехватка ультрафиолета, неправильное питание.
  • отклонения в работе околощитовых желез, вызывающих нарушение кальциевого обмена;
  • географический фактор — жаркий климат, недостаточное употребление воды или слишком жесткая вода;
  • различные патологии мочеполовой системы, врожденные аномалии, становящиеся причиной сужения мочевых путей, из-за чего отток мочи оказывается затрудненным;
  • различные заболевания — пиелонефрит, гидронефроз, опущение почек, воспаление мочевого пузыря, аденома предстательной железы, простатит;
  • сидячую работу.

Зачастую у почечных камней различная природа, но более чем в половине случаев их состав смешанный. Они нередко оказываются в мочевом пузыре или мочеточнике. Многое определяется характером питания и возрастным фактором.

Виды почечных кристаллов

Самые распространенные и одновременно самые прочные камни – кальциевые. Они образуются в подавляющем большинстве случаев и бывают оксалатными и фосфатными.

Оксалатные кальциевые камни

— черные или темно-серые, при движении внутри организма вызывают сильную боль из-за оснащенной острыми шипами поверхности. Слизистая повреждается и от этого появляется кровь в моче. Как правило, приходится выполнять их удаление операцией. Другими способами лечения можно избавиться только от оксалатного песка.

Распространенной причиной образования является избыточное поступление с пищей щавелевой кислоты. Регулярное употребление в больших количествах соков, моркови, свеклы, витамина С вызывает их образование и рост.

Фосфатные кальциевые камни

— серого цвета и гораздо мягче оксалатов. Их поверхность гладкая или немного шершавая. Причина появления — смещение процессов обмена веществ в щелочную сторону. Как правило, в моче появляются рыхлые хлопья.

Если лечить камни в почках народными средствами, необходимо пить кислые соки, клюквенный или брусничный. Или соглашаться на дробление, выполняемое в медицинском учреждении.

Уратные камни

не обнаруживаются рентгеном, выявляются только по анализу мочи. Они состоят из мочевой кислоты, их поверхность гладкая. Частой причиной их появления является подагра или регулярное обезвоживание организма. Поэтому лечить камни в почках народными средствами в данном случае не очень-то требуется. Вполне достаточно пить больше воды, а также посидеть на диете, чтобы моча сделалась более щелочной.

Струвитные камни

являются результатом деятельность бактерий, перерабатывающих мочевину. В моче обнаруживаются кристаллы характерной формы, напоминающей крышку гроба и содержащие магний. Они чаще образуются у женщин. Так как лечить камни в почках народными средствами или при помощи лекарственных препаратов оказывается неэффективно, приходится идти на дробление ультразвуком или «настоящую» операцию, если образование достаточно велико.

Цистиновые (белковые) камни

— появляются в случае наследственной аномалии обменных процессов, при этом в моче постоянно высокий уровень цистина. Они гладкие, плоские и мягкие, встречаются редко. После определения причины песка – кристаллов шестиугольной формы – назначается медикаментозное лечение или операция.

Профилактика мочекаменной и почечнокаменной болезней

Необходимо правильное питание и питье:

  • нужно пить достаточное количество чистой воды. Не соков — чаев – компотов — газировок, а чистой воды, особенно летом, когда на улице жара;
  • лучше исключить из рациона соль;
  • ограничить употребление острой, кислой и жирной пищи;
  • не питаться сухомяткой;
  • питание должно стать более частым, но меньшими порциями;
  • профилактика подразумевает обязательное увеличение двигательной активности.

Симптомы уролитаза и нефролитаза

Симптомы могут никак не обнаруживаться до тех пор, пока кристаллы не начнут перемещаться. Если у них острые выступы, они начинают раздражать слизистую и вызывают ее воспаление. Зачастую выявляются во время плановых медицинских осмотров при помощи УЗИ. Или когда случается приступ мочекаменной болезни.

Приступу предшествуют различные симптомы. Как правило, начинает беспокоить поясница, болеть спина, боль может отдавать в ноги и даже вызывать непродолжительную хромоту. Появляется ощущение тяжести, кажется, что постоянно приходится что-то таскать с собой.

Болезненные симптомы могут увеличиваться при физической активности или быстрой перемене положения тела. Чтобы заснуть, приходится вынуждено подтягивать ноги к животу. При выпрямлении ног ночью приходится просыпаться от болезненных ощущений.

Симптомом заболевания почек является частое посещение туалета. Опорожнение мочевого пузыря происходит болезненно и сопровождается ощущением, что в нем что-то осталось. В моче может появиться кровь, если травмируется слизистая.

Признаком мочекаменной болезни является изменение состава и цвета мочи. Моча может стать темнее не только из-за наличия в ней сгустков крови. Нередко она мутнеет и меняет свой цвет из-за изменения химического состава.

Диагностика уролитиаза и нефролитаза

Перед лечением требуется точная диагностика заболеваний почек. Она начинается лабораторными исследованиями крови и мочи. Как правило, общий анализ мочи является обязательным. Именно в анализах оказывается больше солей того или иного типа. Это позволяет диагностировать вид кристалла.

Другой популярный способ диагностики – УЗИ почек. Метод не требует специальной подготовки пациента и позволяет обнаружить расположение твердого образования.

Если при помощи УЗИ в почках не удалось ничего найти, но имеются подозрения на наличие камней, перед лечением назначается обзорная рентгенография. Метод требует подготовки кишечника – удаления шлаков, введения очистительной клизмы. Данным методом диагностики можно обнаружить камни из кальция, хотя их почти невозможно выявить, если они из цистина.

Также применяется экскреторная урография, при этом пациенту в кровь вводится специальный состав, которые проникает в почки и «проявляют» их структуру. Затем состав полностью выводится из организма. Во время обследования становятся четко видны размеры и форма образований.

Как нужно питаться, чтобы не потребовалось лечение камней в почках народными средствами

Система питания при заболевании почек определяется химическим составом выявленных песка или камней. Чтобы избежать усиления признаков болезни, необходимо всячески помогать организму, употребляя продукты, способствующие скорому излечению. Очевидно, что диета не должна вызвать увеличение размеров и количества образований. Наоборот, она должна способствовать постепенному их растворению и выводу из организма.

Диета в случае оксалатных камней

При обнаружении оксалатов следует отказаться от употребления продуктов с высоким содержанием щавелевой кислоты. Даже если лечения почек не требуется, но данные продукты составляют значительную часть ежедневного рациона, следует ограничить их употребление. Щавелевая кислота содержится в петрушке, шпинате, клубнике, шоколаде, пшеничных отрубях, орехах, свекле, чае и других продуктах.

Диета при обнаружении фосфатных камней

должна быть направлена на подкисление мочи. Для этого полезно пить больше клюквенного или брусничного сока. Лечению образований в почках данной разновидности способствует мясная диета, поступление в организм в достаточных количествах рыбного и мясного белка. Это должно стать основой питания. Зелень, овощи, молоко и кисломолочные продукты нужно исключить.

Правильное питание и уратные камни

Диета должна быть направлена на ограничение употребления мяса, а также субпродуктов: печени, почек, мозгов, языка и т.п., различных мясных и рыбных бульонов, копченостей, грибов, кофе, какао, шоколада.

Полезно есть больше фруктов и овощей: арбузов, дыни, репы, черной смородины. Показан виноградный сок, клубника, земляника, шиповник, лимон.

Народное лечение камней в почках

Так как вывести камни из почек можно, точно установив их химический состав и расположение при помощи той или иной диагностики, не стоит без консультации специалиста заниматься самолечением. Популярное средство, выбранное из общих соображений, может навредить, вызвав обострение мочекаменной болезни. В особенно опасных здоровью случаях неправильное самостоятельное лечение может закончится экстренной операцией.

Лечение камней в почках народными средствами. Симптомы камней в почках. Как вывести камни из почек в домашних условиях

Почечнокаменная болезнь — это одно из часто встречающихся недомоганий современных людей, обычно возникающее в результате нездорового питания, хронических заболеваний и нарушения метаболизма. Токсины и соединения фосфора, кальция и щавелевой кислоты накапливаются в организме и оседают в почках. Постепенно они минерализуются и преобразуются в камни. На начальных этапах заболевания и в легких случаях могут помочь доступные народные средства.

Образующиеся камни имеют разные размеры и формы. В зависимости от их причины образования они имеют разное химическое строение:

  • оксалатные – возникают в результате повышенного содержания кальция в моче,
  • фосфатные – состоят из солей фосфорной кислоты. Как правило, быстро увеличиваются в размере при щелочной среде,
  • уратные – это соли мочевой кислоты. Самые часто встречаемые.
  • холестериновые – появляются из-за большого содержания холестерина в организме,
  • цистиновые – состоят из соединений аминокислот цистина.

Виды камней в почках

Правильно определив вид конкрементов, можно составить курс лечения, который эффективно и быстро поможет справиться с болезнью.

Симптомы камней в почках у мужчин и женщин

  • повышенная температура,
  • повышенное давление,
  • боли при мочеиспускании,
  • тупая боль в пояснице, усиливается при физических нагрузках и изменении положения тела,
  • сильная схваткообразная боль со стороны поясницы,
  • повышение количества мочеиспусканий или наоборот задержка мочи,
  • изменение цвета и помутнение мочи, появление кровяных выделений,
  • появление отеков.

Причины образования камней в почках

  • наследственная предрасположенность,
  • прием малого количества воды,
  • употребление жесткой воды, насыщенной тяжелыми металлами,
  • бесконтрольный прием антибиотиков в больших количествах,
  • чрезмерное употребление продуктов животного происхождения, жирной и консервированной пищи, кислых, соленых и острых продуктов, газированных напитков, кофе и черного чая,
  • нарушение работы щитовидной железы,
  • хронические заболевания пищеварительной и мочеполовой системы,
  • нарушение фосфорно-кальциевого обмена,
  • недостаток витамина D,
  • особенности климатических условий проживания (болезнь распространена в жарких странах),
  • малоподвижный образ жизни.

Чаще всего заболевание возникает у людей в возрасте 30 – 40 лет. У мужчин оно встречается в 4 раза чаще, чем у женщин. Одни специалисты предполагают, что это связано с вредными привычками, к которым представители сильного пола более подвержены. Другие — с гормонами: женский организм вырабатывает биологически активные вещества, мешающие появлению чужеродных образований в почках.

Как вывести камни из почек в домашних условиях

Существует несколько способов устранения недуга. К одним из них относятся народные средства. Но перед тем как начать самостоятельное нетрадиционное лечение стоит все же проконсультироваться со специалистом. Как мы уже говорили выше, встречаются разные виды камней в почках, и для их устранения требуются разные методы и продукты. Неправильно подобранный курс лечения способен спровоцировать ухудшение: дальнейший рост образований, внезапный и очень болезненный выход конкрементов.

Самое лучше, что можно сделать в домашних условиях, это пересмотреть свой рацион питания.

Самый большой в мире камень, извлеченный из почки весил 1125 г, а его диаметр составлял 17 см. «Глыба» выросла у 48ми-летнего мужчины Сандора Саркади

Правильное питание при камнях в почках

Очень важно соблюдать режим питания. Пищу стоит принимать 4 – 5 раз в день небольшими порциями. Последний прием за 3 – 4 ч до сна. Эти действия позволят снизить нагрузку на пищеварительную систему и улучшить работу кишечника. Голодание, и тем более чрезмерный прием еды, не пойдут на пользу, так как увеличивают уровень мочевой кислоты и других элементов, провоцирующих возникновение камней.

Обязательно стоит отказаться от жареной пищи. Продукты стоит есть в свежем виде, готовить на пару или запекать.

Для профилактики и лечения важно соблюдать питьевой режим. Необходимо выпивать 1,5−3 л воды, чтобы вывести осадки солей и мелкие камни.

Помимо режима стоит придерживаться следующих рекомендаций по питанию.

✔ В первую очередь надо обратить внимание на количество белка в рационе. Если его больше, чем требуется, почки не успевают выводить продукты распада. Отсюда плохое самочувствие. Необходимо учитывать, что белок содержится и в хлебе и макаронах, особенно в итальянских пастах (до 15% состава), в российских его меньше.

✔ Отдельно стоит сказать про мясо. Те люди, которые склоны к почечнокаменной болезни, в большинстве случаев едят слишком много белка животного происхождения. Употребление мяса приводит к увеличению мочевой кислоты и кальция в моче. Поэтому стоит полностью убрать его из своего рациона или уменьшить в количестве.

Принцип сбалансированного питания — увеличение растительной пищи: овощи, фрукты, зелень, растительные жиры

Вспомните кавказские столы. Там много мяса, но еще больше свежих овощей и зелени.

✔ Необходимо также уменьшить количество молочных продуктов, так как большинство конкрементов в почках формирует кальций в виде оксалата или фосфата кальция. Многие люди принимают данный макроэлемент в виде добавок с целью поддержания здоровья своих костей и зубов. Но в результате они лишь увеличивают вероятность возникновения камней или обострения почечнокаменной болезни.

Для начала стоит отказаться от употребления твердых сыров и сливочного масла. Эти продукты помимо плохоусвояемого кальция животного происхождения содержат жиры, наносящие вред сердечно-сосудистой системе.

✔ Также хочется сказать о фосфоре. Все уверены, что он полезен, а нефрологи называют его незаметным убийцей. Если микроэлемент поступает в избытке, то почки не справляются. Также он вымывает кальций из костей. В результате они становятся хрупкими, а связанные фосфор и кальций откладываются в стенках сосудов. Это может привести к инфаркту и инсульту.

✔ Важно снизить употребление поваренной соли, так как существует тесная связь между ее добавлением в блюда в больших количествах и вероятностью появления камней в почках.

✔ Рекомендуется не увлекаться витамином С. Попадая в организм он превращается в оксалаты, а как мы уже выяснили, это чревато появлением или ухудшением почечнокаменного заболевания. Чтобы снизить риск, достаточно получать аскорбиновую кислоту из растительных продуктов в небольших количествах и отказаться от препаратов с ее содержанием.

✔ Разнообразьте свой рацион питания продуктами, богатыми витамином А (абрикосы, тыква, брокколи, морковь, помидоры и др.). Он весьма положительно сказывается на работе мочевыводящих путей. Но помните, что все хорошо в меру!

Какие продукты можно при камнях в почках, а какие способствуют их образованию

Полезные продукты Вредные продукты
Все овощи, особенно тыква, морковь, кабачки, болгарский перец, свекла.

Они богаты необходимыми витаминами.

Сдобная выпечка, хлеб из муки высшего сорта, макароны.
Ягоды: клюква, облепиха, шиповник.

Предупреждают образование камней, удаляют жидкость.

Содержат кальций, который плохо усваивается. В состав сыра входят консерванты и соль.

Зелень.

Эфирные масла препятствуют образованию конкрементов.

Сало, жир животного происхождения, мясо (большое количество пуринов и белка), колбасы, сосиски, рыба, особенно жирных сортов, яйца.
Растительные масла.

Содержат жирные кислоты.

Копчености (в них много фосфора), соленья, маринады, консервы.
Мед, пастила Острые закуски, пряности, шоколад
Сухофрукты.

Бобовые (много белка)
Овощные супы Алкогольные напитки, лимонады, кофе, какао, черный чай

Народные средства от камней в почках

. ПЕРЕД ЛЕЧЕНИЕМ НАДО СДЕЛАТЬ АНАЛИЗ КАМНЕЙ .

Для дробления камней

1. Заварите чай из кожуры яблок (подойдет свежая и сушеная). Пейте его каждый день по 2 – 4 стакана. Это средство отлично дробит камни и выводит песок.

2. На протяжении 7 дней съедайте по 1 кг мандаринов. Затем сделайте перерыв на 1 неделю, а потом повторите.

3. В устранении недуга очень хорошо помогает свекольный сок. Принимайте по 1 ст.л. 4 раза в день на протяжении 1 – 2 мес.

4. 1 ч.л. яблочного уксуса разведите в 1 стакане воды. Выпивать надо полностью. Очень важно использовать качественный продукт. Рецепт противопоказан при наличии язв.

5. На протяжении 2 недель съедайте по утрам 1 ст.л. конопляных или льняных семян. Потом сделайте перерыв на 7 дней и вновь повторите курс.

6. 1 ст.л. цветков липы мелколистной залейте 1 стаканом горячей воды, поставьте емкость на средний огонь и поварите 10 мин. Дождитесь, как отвар остынет, процедите его. Выпейте полностью напиток перед тем, как лечь спать.

Для выведения камней и песка

Рецепты дают мочегонный эффект, но камни не дробят. Поэтому они подходят только в случае небольших камней (до 0,8 см).

1. Арбуз обладает сильным мочегонным эффектом. Если есть его на протяжении 7 – 20 дней, то камни покинут ваш организм незаметно и безболезненно. В случае появления легкой боли, рекомендуется есть фрукт сидя в горячей воде или находясь в парной. За счет того, что высокая температура расширит мочеточные протоки, им будет проще выходить.

2. Ешьте клюкву и пейте клюквенный сок.

3. Добавьте в свой рацион семена тыквы.

4. 1 стакан овса залейте 4 стаканами кипятка. Процедите и принимайте по 100 г до еды.

5. Залейте 4 ст.л. виноградных листьев 1 л горячей воды, дайте настояться 30 мин. Принимайте настой в течение всего дня. Важно выпить весь напиток.

6. Приготовьте чай из растения (целиком) бодренец-камнеломка и плодов шиповника. Для подслащения можно добавить мед. Напиток можно пить в неограниченном количестве.

7. Разведите в стакане воды 2 ч.л. меда. Лучше всего использовать темные сорта, например, гречишный. Медовую воду надо пить по утрам на голодный желудок на протяжении 1 – 6 мес. Все зависит от степени заболевания.

8. Пейте морковный сок по 1 ст.л. 4 раза в день на протяжении 1 – 2 мес.

9. Смешайте 1 ст.л. тысячелистника, 1 ч.л. цветков бессмертника и 1 ч.л. корня ревеня. 1 ст.л. травяной смеси залейте стаканом кипятка. Оставьте на 1 ч, затем процедите настой. Принимайте по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 мин до приема пищи.

Профилактика образования камней в почках

Как известно, легче предотвратить болезнь, чем от нее избавиться. Поэтому если вы хотите снизить риск возникновения конкрементов в почках, то необходимо придерживаться простых правил, которые представлены ниже. Особенно это касается людей, склонных к почечнокаменной болезни.

  • каждый день пить 1,5−2 литра качественной воды,
  • придерживаться здорового питания,
  • отказаться от жирной, соленой и копченой еды,
  • регулярно заниматься физическими упражнениями,
  • снизить прием лекарственных препаратов.

Отдельно бы хотелось отметить про пользу движения. Регулярные физические нагрузки способствуют переходу кальция из крови в кости. Что благоприятно сказывается на их здоровье, и снижает риск появления образования камней в почках.

Следите за своим здоровьем, и многих проблем можно будет избежать!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Диета при фосфатных камнях у детей и взрослых

Фото с сайта hudayalady.ru

Поэтому диету при фосфатном уролитиазе следует применять разумно, соблюдая ограничения по продолжительности и регулярно сдавая анализ мочи. Нельзя забывать и о дополнительной витаминизации рациона, употребляя больше ягод и злаков, а также поливитаминных препаратов в таблетках.

Основные принципы диеты

Фосфорный уролитиаз характерен для людей, увлекающихся молочно-растительной пищей с низким содержанием протеинов. Это, как правило, приверженцы вегетарианского рациона, лица с невысоким достатком, поклонницы низкобелкового питания и те, кто просто не любит мясо.

Диета при обнаружении фосфатных камней в почках основана на лечебном столе №14 по Певзнеру. Ее цель — закисление мочи при достаточном содержании в рационе витаминов Д, А и В. Из питания исключают ощелачивающие блюда и уменьшают потребление кальцийсодержащих веществ.

Рацион при фосфатных камнях предполагает некоторое ограничение в жидкости, чтобы вызвать смещение pH в сторону ацидоза и уменьшить ощелачивание урины. Недостаток витаминов возмещается употреблением морсов, овсяного киселя, напитка из пшеничных отрубей или шиповника. Соль не ограничивается.

Для детей

В раннем возрасте фосфатурия встречается значительно реже, чем у взрослых, поскольку большая часть фосфора идет на строительство и укрепление костей. К тому же соляные накопления присутствуют в моче ребенка как аморфные вещества, не имеющие кристаллического строения. Такая взвесь практически никогда не образует твердых отложений.

Тем не менее, при обнаружении у маленьких детей признаков фосфатурии для коррекции отклонений может быть порекомендована диета на основе стола №14. Из меню удаляют жирные и сладкие продукты, молоко и изделия из него. Количество белка следует поднять до 1 грамма/кг веса ребенка, увеличить объем злаков и овощей, кислых фруктов, ягод.

Диета при фосфатурии у детей должна быть более чем скромной, потому родителям придется постараться, чтобы разнообразить ее. Урезанный рацион питания рекомендуется соблюдать 2–3 недели, чтобы не сильно закислять организм. После сдать повторный анализ мочи. Если соли фосфатов отсутствуют — все в порядке. В ином случае потребуются дополнительные исследования, чтобы обнаружить причину недомогания.

Для взрослых

Наличие фосфатурии у взрослых чаще всего сопутствует активному образованию фосфатных мочевых камней. Это патологическое состояние, требующее внимательного отношения и грамотной, своевременной терапии. Иначе недуг может стать причиной многочисленных осложнений, связанных с отклонениями в работе мочевыделительной системы.

Одним из компонентов лечения фосфатурии у взрослых является диета. При образовании фосфатных камней рекомендуется стол №14, полностью соответствующий физиологическим нормам питания и суточному калоражу.

Рацион предусматривает дробный прием пищи с ограниченным поступлением кальция и фосфора. При этом доля жиров повышается до 100 г в день, углеводов — 400 г и белков — 90 г. В перерывах между приемами пищи следует пить чистую воду — 1,5–1,7 литров в сутки.

Использование подобной диеты для лечения фосфатных камней требует разумного подхода. Если пациент страдает атеросклерозом или ожирением, не стоит слишком сильно увлекаться животными белками и углеводами.

Запрещенные продукты

Фото с сайта pixabay.com

Что не рекомендуется есть при фосфатах в моче? Чтобы избыток солей не привел к образованию конкрементов и развитию почечнокаменной болезни, из диеты необходимо исключить следующие продукты:

  • молоко и изделия из него (творог, сыр, сметану, брынзу, йогурт);
  • сдобу, торты, пирожные, различные сладости;
  • супы с овощами, диетические щи и борщи, окрошку;
  • соления, копчения и маринады;
  • консервы и фастфуды;
  • жирное мясо, сало, колбасы;
  • блюда, содержащие высокий процент какао;
  • кулинарные жиры;
  • картофель, кабачки, морковь, огурцы, свеклу, помидоры, лук репчатый, тыкву, редис;
  • овощные салаты и консервы, соки, компоты;
  • специи, пряности и жгучие соусы.

Диета при фосфатах в моче ограничивает употребление следующих ягод и фруктов: клюква, клубника, виноград, яблоки, сливы, цитрусовые, дыня, груши, банан, арбуз и абрикосы. Количество яиц при фосфатных камнях сокращают до 2–3 штук в неделю. Из рациона полностью исключают десерты, приготовленные на основе молока, сметаны и запрещенных фруктов, газированные воды, квас и любой алкоголь.

Разрешенные продукты

Что можно есть при фосфатных камнях в почках? Несмотря на существенные ограничения, в диете остается много доступных продуктов, которые позволяют готовить вкусные блюда. Тем более что никаких ограничений к виду кулинарной обработки нет.

Разрешенные и рекомендованные блюда:

  • супы на мясном бульоне с крупами и макаронными изделиями;
  • любое постное мясо, птица, рыба;
  • хлебобулочная продукция кроме свежей выпечки и сдобы;
  • растительные масла;
  • цельнозерновые злаки;
  • сахар, мед;
  • некрепкий чай или кофе.

Диета при фосфатных мочевых камнях включает в себя небольшое количество овощей и ягод: брусника, красная смородина, алыча, капуста брюссельская, бобовые. Раз в неделю разрешается спаржа и зеленый лук. На гарнир можно есть грибы.

Также при фосфатных камнях рекомендуется употреблять минеральные воды, ощелачивающие урину. В диету включают «Нафтусю» или «Нарзан» за полчаса до еды либо через 60 минут после.

Примерное меню на неделю при фосфатных камнях

Чтобы не запутаться в списке разрешенных и запрещенных блюд, диетологи рекомендуют составлять меню сразу на 7 дней. Так будет проще рассчитать суточную калорийность рациона и при необходимости откорректировать ее. Да и продукты закупать легче.

Меню при фосфатных камнях в почках на неделю.

Понедельник

Завтрак Рис отварной с ложкой коровьего масла, хлеб цельнозерновой с медом, чай с лимоном
Ланч Булочка, отвар шиповника
Обед Суп куриный с вермишелью, бефстроганов, гречка, кисель овсяный
Полдник Напиток из ягод, сухари
Ужин Фарш из печени, хлеб, напиток из красной смородины

Вторник

Завтрак Кукурузная каша, батон с вареньем, настой шиповника
Ланч Бублики, морс брусничный
Обед Суп мясной с рисом, тушеная говядина с перловкой, кисель
Полдник Кисель овсяный, пряники
Ужин Крупеник с тыквой, напиток медовый

Среда

Завтрак Пшенная каша с куриной грудкой, хлеб, чай с лимоном
Ланч Печенье, настой шиповника
Обед Суп грибной с говядиной и вермишелью, котлеты парные с рисом, брусничный морс
Полдник Батон, джем из красной смородины или алычи, отвар пшеничных отрубей
Ужин Блинчики с печенью, настой шиповника

Четверг

Завтрак Овсяная каша, омлет, хлеб, чай
Ланч Хлебцы цельнозерновые, напиток из кислых ягод
Обед Рисовый суп со свининой, кнели куриные, макароны, настой шиповника
Полдник Печенье овсяное, кисель ягодный
Ужин Суфле мясное, морс брусничный

Пятница

Завтрак Рисовая каша с маслом, батон, чай зеленый
Ланч Оладьи, настой шиповника
Обед Суп гороховый на мясном бульоне, бифштекс с макаронами, чай
Полдник Суфле ягодное, батон с джемом, отвар пшеничных отрубей
Ужин Вареники с грибами, кисель овсяный

Суббота

Завтрак Рыба запеченная с рисом, хлеб, чай зеленый
Ланч Пряники, настой шиповника
Обед Суп рыбный с крупой, запеканка мясная, чай
Полдник Блинчики, кисель ягодный
Ужин Спагетти с кусочком коровьего масла, морс брусничный

Воскресенье

Завтрак Гречка с мясом, батон, чай
Ланч Оладьи, напиток из ягод
Обед Суп из курицы, говяжья печень с рисом, чай
Полдник Батон с вареньем, зефир, настой шиповника
Ужин Крупеник с тыквой и медом, кисель ягодный

Диета при фосфатных мочевых камнях не предполагает употребление молочной продукции, однако ложка сметаны, добавленная в запеканку, никак не повредит. При появлении чувства голода разрешается съесть булочку, печенье или выпить стакан киселя.

Если после трех недель диеты количество фосфатных солей в моче осталось прежним, необходима медикаментозная терапия. Правильно сбалансированное питание — это лишь способ избежать рецидивов и уменьшить ощелачивание урины. Вылечить с его помощью мочекаменную болезнь нельзя.

Автор: Елена Медведева, врач,
специально для Nefrologiya.pro

Полезное видео о диете при мочекаменной болезни

Список источников:

  • Лечебное питание при почечнокаменной болезни/ Нестерова Алла // изд. Вече, 2005.
  • 100 рецептов при болезнях почек / Вечерская Ирина // Центрполиграф, 2013.
  • Лечебное питание. Полный справочник / Гурвич М. М., Лященко Ю. Н. // Эксмо, 2009.

Лечебная диета при фосфатных камнях в почках: правильное питание для растворения фосфатов

Патологическое состояние организма, которое характеризуется образованием камней в почечных лоханках называется мочекаменной болезнью.
Существует несколько видов камней, но наибольшую опасность представляют фосфатные камни, так как имеют особенность к быстрому росту, что чревато осложнением состояния пациента, а также превращением фосфатов в коралловые камни.

Как образуются?

  1. Гормональный сбой.
  2. Переизбыток кальция.
  3. Неправильное питание.
  4. Щелочная реакция мочи.
  5. Малоподвижный образ жизни.
  6. Нарушение фосфорного обмена.
  7. Инфекционные заболевания в почках.
  8. Аномалии в развитии внутренних органов.
  9. Повышенное содержание солей в организме.
  10. Заболевания, сопровождающиеся нарушением обмена веществ.

Камни доставляют множество неудобств больному, среди них:

  • почечные колики;
  • обострение хронических заболеваний;
  • появление болей во время движения.

Питание для растворения фосфатов в почках

С помощью грамотно подобранной лечебной диеты можно обеспечить улучшение состояния больного, а также ускорить выход фосфатных камней из почек, потому как с приемом пищи в организм поступают микро- и макроэлементы необходимые для нормализации рН среды.

Врачами чаще всего назначается Диета № 14, состоящая из классических принципов, которые показаны для лечения всех мочекаменных болезней. Главный её смысл — способствование увеличению кислотности мочи.

Основные принципы питания при наличии фосфатов:

  1. Нельзя есть жареные продукты.
  2. Супы нельзя варить на крутом бульоне.
  3. Сокращение употребления белковой пищи.
  4. Противопоказаны специи и острые приправы.
  5. Количество жидкости — не меньше 2,5 литров в сутки.
  6. Температура готового блюда не должна быть выше 60°.
  7. Общая энергетическая ценность рациона не должна быть больше 3000 калорий в день.
  8. Необходимо придерживаться принципов дробного питания и принимать пищу 4-5 раз в сутки малыми порциями.
  9. Ограничение количества соли в рационе, так как она приводит к потере кальция, который выводится вместе с мочой, если употреблять её в больших количествах.

Фосфатные камни хорошо поддаются растворению, поэтому крайне важен специальный питьевой режим.

Разрешенная еда

1. Мясные продукты:

  • некоторые субпродукты (лёгкие, мозг);
  • куриное филе и грудка;
  • постная говядина;
  • индейка;
  • нежирные сорта мяса.

2. Рыбные продукты:

  • треска;
  • минтай;
  • красные сорта рыбы.

3. Молочные продукты разрешается употреблять в ограниченных количествах в чистом виде и для приготовления в качестве начинки блюд:

  • сметана;
  • творог;
  • кефир; ряженка;
  • сыр.

4. Яйца.

5. Фрукты и ягоды можно употреблять свежими, консервированными или сушеными:

  • алыча;
  • яблоки;
  • груши;
  • арбуз;
  • клубника;
  • инжир.

6. Напитки:

  • минеральная вода;
  • травяные отвары;
  • напиток из отрубей;
  • морс;
  • овсяный коктейль;
  • напиток из шиповника.

7. Крупы и макароны допускаются к употреблению, так как они содержат мало кальция.

8. Бобовые.

9. Овощи:

  • грибы;
  • тыква;
  • огурцы;
  • лук;
  • картофель;
  • брюссельская, пекинская, белокочанная капуста.

10. Растительное и сливочное масло.

11. Сахар, мёд.

12. Некрепкий чай, каркаде.

Диету необходимо дополнять поливитаминными комплексами.

Запрещённые продукты

1. Сдобные и кондитерские изделия:

  • торты;
  • булочки;
  • свежий хлеб;
  • пирожные.

2. Сладости:

  • шоколад;
  • конфеты;
  • зефир;
  • карамель;
  • мармелад.

3. Соления.

4. Копченые продукты.

5. Маринады.

6. Кулинарные жиры.

7. Кислые соки и напитки.

8. Специи, пряности, острые соусы, кетчуп.

9. Консервы, фаст-фуд.

10. Жирное мясо.

11. Колбаса, сардельки, сосиски, бастурма.

12. Фрукты:

  • цитрусовые;
  • виноград;
  • клюква;
  • смородина;
  • абрикосы.

13. Алкогольные напитки.

14. Газированная вода.

Для удобства рекомендуется составлять меню на неделю. Это поможет облегчить закупку продуктов, рассчитать суточную калорийность и не запутаться в списке запрещенных и разрешенных продуктов.

Меню при наличии фосфатных камней в почках на семь дней:

Понедельник

  • Завтрак:отварной бурый рис с чайной ложкой сливочного масла, некрепкий чай, хлеб с медом.
  • Ланч: два печеных яблока с сахаром, напиток из отрубей.
  • Обед: борщ с постной говядиной, гречневая каша, бефстроганов, овсяный кисель, два кусочка хлеба.
  • Полдник: чай из шиповника, сухарики с изюмом, груша.
  • Ужин: рыба на пару, омлет из яичных белков, салат из моркови и капусты, брусничный чай.

Вторник

  • Завтрак:Овсяная каша на воде с фруктами, морс из клюквы.
  • Ланч:Бублики, сладкий чай, клубника, алыча.
  • Обед:Куриный суп с рисом, тушеная говядина с перловкой, кисель.
  • Полдник:Брусничный чай, пряники, инжир.
  • Ужин:Крупеник с тыквой, травяной отвар.

Среда

  • Завтрак:Запеканка из макарон, клюквенный морс, подсушенный хлеб.
  • Ланч:Отвар из пшеничных отрубей, хлебцы с джемом.
  • Обед:Грибной суп с говядиной, паровые котлеты из индейки с рисом, морс из брусники.
  • Полдник:Джем из алычи, гренки из белого хлеба, отвар пшеничных отрубей.
  • Ужин:Куриные сердечки, тушенные в сметане, булгур, настой шиповника, два бублика.

Четверг

  • Завтрак:Пшенная каша с паровыми рыбными котлетами, хлеб, чай с лимоном.
  • Ланч:Галетное печенье, напиток из кислых ягод.
  • Обед:Рисовый суп со свининой, куриные кнели, макароны, овсяный кисель.
  • Полдник:Овсяное печенье, чай с лимоном.
  • Ужин:Мясное суфле, картофельное пюре, салат из капусты и моркови с подсолнечным маслом, морс брусничный.

Пятница

  • Завтрак:Пшеничная каша со сливочным маслом, галетное печенье, некрепкий чай.
  • Ланч:Настой шиповника, блины с яблоком, хлебцы пшеничные.
  • Обед:Гороховый суп, два кусочка подсушенного хлеба, тушеное куриное филе с макаронами, компот из сухофруктов.
  • Полдник:Суфле, пряники, чай из шиповника.
  • Ужин:Вареники с картошкой, зеленый чай.

Суббота

  • Завтрак:Хлеб, чай каркаде, филе минтая запеченное, картофельное пюре.
  • Ланч:Настой шиповника, хлебцы с брусничным джемом.
  • Обед:Куриный суп-лапша, говяжья печень с макаронами, салат из моркови со сметаной, некрепкий чай.
  • Полдник:Блины с творогом, настой шиповника.
  • Ужин:Гречневая вермишель с кусочком сливочного масла, куриное суфле, брусничный чай.

Воскресенье

  • Завтрак:Овсяная каша на воде с фруктами, пряник, некрепкий чай, одно яблоко.
  • Ланч:Оладьи, овсяный кисель.
  • Обед:Вегетарианский борщ с белой фасолью, гречневая каша, куриная печень в сметане, настой шиповника, два кусочка хлеба.
  • Полдник:Галетное печенье, зеленый чай, груша.
  • Ужин:Картофельное пюре, салат из красной капусты с подсолнечным маслом, кисель ягодный, филе куриное на пару.

Если после 21 дня соблюдения лечебного стола количество фосфатных камней осталось прежним и нет изменений в самочувствии, то необходимо воспользоваться медикаментозной терапией.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть популярное видео с Малышевой о диете при камнях в почках:

Лучшие рецепты народной медицины при камнях в почках

В последнее время нередко диагностируется мочекаменная болезнь. Ввиду этого появляются все новые способы борьбы с ней. Если патология выявлена на ранней стадии, не используются радикальные меры. В таком случае устранить каменистые образования помогает лечение народными средствами. Несмотря на длительность терапевтического курса, многие больные с успехом применяют рецепты нетрадиционной медицины, тем самым повышая шансы на полное выздоровление.

Опасность мочекаменной патологии

Долгое время недуг может никак не проявляться. Но при определенных обстоятельствах каменистые образования начинают двигаться. Часто это сопровождается сильными болями и коликами. Если конкременты располагаются в мочеточнике, мочевом пузыре или почечном аппарате, это провоцирует воспалительный процесс.

В большинстве случаев заболевание долго не поддается лечению, поэтому появляются осложнения. Камнеобразования нередко двигаются по направлению из чашечно-лоханочной системы в сторону мочеточника, сдавливая и травмируя его. Если же он вообще закупоривается, возникает не только острая боль, а могут развиваться и такие нарушения:

  1. Гидронефроз.
  2. Разрыв почечной чашечки.
  3. Задержка мочи.
  4. Пиелонефрит.
  5. Уринома.
  6. Пионефроз.

Развитие почечной недостаточности требует проведения гемодиализа, а иногда и пересадки органа. Наиболее опасным считается возникновение уросепсиса, так как часто он заканчивается смертью. Поэтому мочекаменная болезнь нуждается в срочном лечении медикаментозно и народными средствами.

Народные способы выведения почечных конкрементов

Многие пациенты, услышав диагноз, прежде всего, хотят знать, как избавиться от камней в почках в домашних условиях. Такой способ является хорошим на начальном этапе заболевания. При запущенных формах избавление от недуга получают путем дробления кристаллов ударными волнами ультразвука. С появлением коралловых отложений прибегают только к хирургическому вмешательству.

В борьбе с патологией медикаментозное лечение не всегда эффективно. А при легких формах недуга можно выгнать камни из почек в домашних условиях. Употребление травяных составов способствует отхождению песка и мелких образований. Данный метод считается более безопасным и для большинства больных дает положительные результаты. Часто его сочетают с консервативной терапией, особенно, когда намечается оперативное вмешательство.

Чтобы одолеть болезнь, созданы рецепты, в состав которых входят травы, продукты животного и растительного происхождения.

Степень эффективности и преимущества

Сдерживать появление солевых отложений и разрушать уже имеющиеся помогают рецепты народной медицины. По степени эффективности они не уступают традиционным методам. Они снимают симптомы болезни и устраняют ее причину. Помимо употребления травяных комплексов, необходимо придерживаться ограничений в питании. Это поможет сохранить нормальный уровень кислотности мочи, что является важным условием терапии.

Многие пациенты предпочитают удалять камни из почек в домашних условиях. Благодаря такому способу лечения можно избежать длительного применения медикаментов или операции. Есть и другие преимущества средств нетрадиционной медицины, к которым относятся:

  1. Разнообразие рецептов.
  2. Имеют мало противопоказаний.
  3. Укрепляют иммунитет, что уменьшает частоту рецидивов.
  4. Используют для взрослого и ребенка.
  5. Бюджетная стоимость. Некоторые из них можно получить бесплатно, самому собирая сырье.
  6. Доступны в покупке (часто в наличии аптек).
  7. Имеют широкий спектр действия.
  8. Сочетаются с одновременным применением медикаментов.

Чтобы лечебный курс был максимально эффективным, вначале специалисты советуют почистить организм от накопившихся токсинов. С этой целью заваривают корни лопуха или одуванчика, зеленый чай, а в диетический рацион вводят больше клетчатки. После очищения приступают к выведению солевых образований.

Урологи отмечают, что использование народных средств от камней в почках эффективнее у мужчин. Устранение неприятных симптомов у них происходит быстрее, чем у женщин. Иногда это обусловлено отличием в анатомическом строении мочеполовой системы.

Особенности лечения разных видов конкрементов

Как правило, образующиеся конкременты отличаются между собой формами, размерами и химической структурой. Во время диагностики врач выявляет их вид, чтобы терапевтический курс был эффективным и помог быстро снять неприятные симптомы. Поэтому перед тем, как прибегать к какому-либо методу терапии, с помощью УЗИ и анализов определяют их характер:

Виды камнеобразования Химическая структура Используемые лечебные травы и растения Ограничения в рационе
Уратные Мочевая кислота Брусника;
стручки фасоли;
листья березы;
трава тысячелистника;
плоды петрушки;
цветки терновника.
Алкоголь;
какао;
кофе;
шоколад;
субпродукты.
Фосфатные Фосфорнокислый кальций Марена красильная;
корни шиповника;
толокнянка;
зверобой;
аир;
лопух.
Фрукты;
молочная продукция; яйца.
Оксалатные Щавелевокислая известь Спорыш;
цветки бузины;
вереск;
перечная мята;
корни кровохлебки;
укроп;
полевой хвощ;
кукурузные рыльца; земляника.
Продукты, содержащие витамин С
(черная смородина, цитрусовые,
капуста,
перец сладкий); томаты;
картофель;
мясные бульоны; фасоль;
сыр и творог.

Противопоказания и меры предосторожности

Дробление камней в почках с помощью народных средств не всегда актуально. Такое лечение категорически недопустимо, если наблюдаются следующие обстоятельства:

  1. Обострение фазы болезни.
  2. Прописанные врачом компоненты противопоказаны при некоторых болезнях пациента.
  3. Размер конкрементов более 5 сантиметров.

Нужно помнить, что продукты и лечебные составы, направленные на удаление камнеобразований, могут вымывать и полезные минеральные вещества. Учитывая это, лечащий врач прописывает одновременный прием фосфора и калия. Игнорирование такого правила усложняет течение патологии.

Иногда растворение камней в почках народными средствами сопровождается болезненностью. Чтобы смягчить неприятные симптомы, больным советуют употреблять травяной состав из ромашки, зверобоя, шалфея, мяты и подорожника. Приготовленный отвар имеет противовоспалительные, антисептические и спазмолитические свойства.

Избавиться от патологии гораздо сложнее, чем предупредить ее. Особенно следует быть осторожным пациентам, у которых раньше диагностировался недуг. Чтобы снизить вероятность рецидивов, рекомендуются следующие меры профилактики:

  1. Регулярно заниматься физическими упражнениями.
  2. Ежедневно пить до 2 литров чистой воды, чая, соков.
  3. Сократить употребление алкоголя и пива.
  4. Придерживаться диеты: отказ от жирностей, солений и копченостей.
  5. Не принимать медицинские препараты без острой необходимости.

Диетологи считают, что важным условием в предупреждении данного недуга является правильное питание. Нужно следить, чтобы в рационе присутствовало как можно меньше поваренной соли и белка. Но пища не должна быть однообразной. Пациентам необходимо употреблять больше натуральных продуктов с содержанием витамина А. Это будет положительно влиять на работу мочевого пузыря.

Обзор лучших рецептов

В нетрадиционной медицине существует много способов, помогающих разбивать каменистые отложения. По мнению врачей и пациентов, самые продуктивные рецепты представлены ниже.

Состав с лимоном. Фрукт пропускают через мясорубку с кожурой, добавляя оливковое масло. Смешать в равных пропорциях. Употреблять можно с медом 3 раза в день по столовой ложке.

Отвар из лука. В 1 кг мелко порезанного овоща насыпать 500 грамм сахара и смешать. Выход 0,5 литра лекарства, которое пьют в течение дня, разделяя объем на четыре части. Данным способом можно быстро вывести солевые образования даже больших размеров.

Состав с морковью. Натереть на терку 2 кг овоща и добавить 1 кг изюма, смешать и залить тремя литрами чистой воды. После закипания томить на слабом огне около 3 часов. Раствор процедить и принимать по половине рюмки каждый раз перед едой. В практике лекарство хорошо себя зарекомендовало, так как эффективно раздробляет даже большие конкременты в песок.

Отвар из корней подсолнуха. Около 50 грамм измельченного сырья заливают 3 литрами воды и кипятят на протяжении 10 минут. Полученный объем лекарства необходимо выпить в течение трех дней, а терапевтический курс продолжать около месяца. Приготовленный раствор можно использовать и для устранения образований в желчном пузыре.

Становится все более популярным растворять солевые образования с помощью зерновых культур. Наиболее часто применяют пшено. Один стакан крупы нужно промыть и залить литром кипящей воды. Емкость плотно закрыть и укутать, настаивать в течение суток. Полученный объем жидкости необходимо пить небольшими порциями на протяжении дня.

Некоторые больные лечатся веточками груши. Считается, что заваренный чай из них выгоняет отложения солей. Он полезен при заболеваниях мочеполовых путей у мужчин. В качестве альтернативы можно использовать ветви вишни. Напитки пьют после еды для лучшего усваивания.

Чтобы бороться с недугом, нужно посещать баню или принимать горячие ванны. Под действием высоких температур происходит расширение мочеточных каналов. Благодаря этому образовавшиеся кристаллы растворяются и вымываются вместе с уриной. Ускорить процесс вывода солей можно путем добавления арбузной диеты. Ягода оказывает диуретический эффект, чистит мочевые пути.

Очень эффективным считается применение молочной сыворотки. Советуется употреблять ее внутрь до трех литров в день на протяжении месяца. Этот напиток разрешается принимать и беременным. Он не только устраняет отечность, но и очищает почечный аппарат от отложений.

Если обстоятельства больного не позволяют ему ежедневно готовить лечебные напитки, в качестве альтернативы предлагаются аптечные фитокомплексы: « Почечный», «Монастырский чай», «Нефрофит», «Доктора Селезнева». Для удобства они расфасованы в пакетах для разового пользования.

Часто пациенты ищут способы, как вывести небольшие камни из почек народными средствами. В таком случае подойдут рецепты, которые усиливают мочегонный эффект, но не вызывают дробления образовавшихся солей. К ним относятся следующие методы:

  1. Каждое утро пить на тощий желудок медовый раствор в течение нескольких месяцев. В стакане теплой воды развести 1 десертную ложку меда (лучше темных сортов).
  1. Листья петрушки измельчить, залить 200 мл кипятка. Настаивать около 24 часов. Лечебное средство принимать четыре раза в день по половине рюмки.

Применяя травы с мочегонным действием, нужно быть осторожным. Они провоцируют движение образований, что может сопровождаться спазмами или острым воспалением.

Хорошим подспорьем в борьбе с заболеванием является ежедневное употребление свежевыжатых соков. Особенно полезны: свекольный, морковный и лимонный напитки. Их рекомендуется разводить с небольшим количеством воды и пить по 1 стакану перед каждым приемом пищи.

Нетрадиционная медицина уже давно по достоинству оценила целебные свойства клюквы. Приготовленные компоты, соки или морсы из ягоды вызывают диуретический эффект. Это способствует очищению организма от солей тяжелых металлов, участвующих в формировании конкрементов. Но продуктивность такого метода видна лишь при растворении камнеобразований фосфатной природы.

Прогнозы лечения нетрадиционным способом

В большинстве случаев прогноз благоприятный, особенно при раннем диагностировании патологии, но многое зависит от химической структуры конкрементов. При этом играет роль их величина: микроскопические убрать гораздо легче. Коралловидные не всегда поддаются даже медикаментозной терапии. Позднее обнаружение недуга с появлением осложнений может представлять опасность для жизни человека. Иногда орган необходимо удалить или же сделать его пересадку.

Отзывы пациентов

Нетрадиционные методы применяются людьми по-разному. Одни предпочитают лечиться только лишь природными веществами, а другие сочетают их с аптечными препаратами. В большинстве случаев больные наблюдали положительные результаты и оставили хорошие отзывы.

«Я на себе ощутила эффективность экстракта «Шеншитонг». С патологией живу уже несколько лет, делали и литотрипсию, но снова появились ураты. Лечиться дорогостоящими препаратами не было возможности, поэтому врач посоветовал китайскую продукцию. Прошла 2 курса по 15 дней, после чего почувствовала улучшения: моча выходила с песком, а болей я не ощущала. Сейчас пью чай каждые полгода для профилактики, пока проблем со здоровьем нет».

«У меня на УЗИ обнаружили мелкие каменистые образования. В связи с этим лечиться рекомендовали дома. Так как я страдаю диабетом, не все фитопрепараты мне подходят, поэтому нашел для себя оптимальный вариант – настой с кукурузными рыльцами. Технология простая: сырье заливается стаканом кипятка, пить в течение дня мелкими порциями. Результаты были очевидны: показатели анализов мочи были чистыми, еще заметил, что стало легче удерживать уровень сахара».